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把说清楚:不要让不懂的人害了你 9787122138590

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谢建裕著 著

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发表于2025-06-02

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图书介绍

店铺： 韵读图书专营店
出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122138590
商品编码：29845576788
包装：平装
出版时间：2013-08-01

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图书描述

   图书基本信息
图书名称 把说清楚:不要让不懂的人害了你 作者 谢建裕著
定价 26.00元 出版社 化学工业出版社
ISBN 9787122138590 出版日期 2013-08-01
字数 页码
版次 1 装帧 平装
开本 16开 商品重量 0.4Kg

   内容简介
本书从科学的角度出发，提倡饮食控制与运动，阐述了现行观点中的误区，提出管理计划的概念，提供饮食热量表和运动热量消耗表，并通过教会读者制定饮食日志，达到的目的。

   作者简介

   目录

   编辑推荐
导语_点评_推荐词

   文摘

   序言

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