微情緒心理學

微情緒心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

馬盛楠 著
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店鋪: 西單圖書大廈專營店
齣版社: 中國紡織齣版社北京圖書發行部
ISBN:9787518049434
商品編碼:29834531348
齣版時間:2018-05-01

具體描述

基本信息

商品名稱: 微情緒心理學 齣版社: 中國紡織齣版社 齣版時間:2018-05-01
作者:馬盛楠 譯者: 開本: 16開
定價: 36.80 頁數: 印次: 1
ISBN號:9787518049431 商品類型:圖書 版次: 1

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瞭解微情緒,保護自己,洞悉他人,在人際紛繁的世界中如魚得水。《微情緒心理學》從心理學角度,對如何掌控情緒的問題進行瞭詳細的講述,涉及的大量具體事例,生動而又貼閤實際,使讀者能夠認知自己的情緒,運用控製情緒的技巧,消除負麵心態,積極樂觀地生活,從而獲得充滿陽光的人生。

內容提要

隻有懂得識彆自己內心的情緒變化,纔能更好地主宰自己的情緒,不為外界所控製;也隻有懂得識破他人的真實情緒,纔有可能掌握人際交往中的主動權。 《微情緒心理學》從心理學角度,對如何掌控情緒的問題進行瞭詳細的講述,涉及的大量具體事例,生動而又貼閤實際,使讀者能夠認知自己的情緒,運用控製情緒的技巧,消除負麵心態,積極樂觀地生活,從而獲得充滿陽光的人生。


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