店鋪： 典則俊雅圖書專營店
齣版社： 江蘇科學技術齣版社
ISBN：9787553729299
商品編碼：29833703454
包裝：平裝
齣版時間：2014-05-01
具體描述
| 圖書基本信息,請以下列介紹為準 | |||
| 書名 | 5分鍾懶人瘦身法 | ||
| 作者 | 福y銳記 | ||
| 定價 | 32.80元 | ||
| ISBN號 | 9787553729299 | ||
| 齣版社 | 江蘇科學技術齣版社 | ||
| 齣版日期 | 2014-05-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他參考信息（以實物為準） | |||
| 裝幀：平裝 | 開本：32開 | 重量：0.4 | |
| 版次：1 | 字數： | 頁碼： | |
| 插圖 | |
| 目錄 | |
| 內容提要 | |
| 這是一本懶人瘦身書。全書以簡單的作者自創的毛巾骨盆瘦身枕法為主軸，教你如何用兩條毛巾達到躺著、坐著都能瘦的效果。同時還能矯正外擴的骨盆與美體塑形，打造的腿部、腰部、腹部以及臀部麯綫，讓女人不隻瘦還能瘦得漂亮。另外作者還在這本書中針對皮膚、筋骨、情緒以及不同器官，設計自我檢測單與一套超簡單穴道按摩法，讓讀者依照檢測錶能找齣自己哪個部位有問題，再配閤穴道按摩，每天隻要3分鍾能有效改善如失眠、便秘、腰痛、肩頭僵硬等癥狀，打造好體質。 |
| 編輯推薦 | |
| 享瘦能瘦 窈窕淑女 一輩子做縴柔美人 一輩子做素顔女孩 一輩子做S型女人 一瘦瘦一輩子 ★1000000懶人都在用的女王塑身秘訣 ★2條毛巾搞定一切難題★1次運動後，腰圍瞬間少3厘米 ★ 幫助1000 000懶人成功的福辻銳記**法次大揭密★ 平躺瘦身 靜坐瘦身 不節食的飲食法=健康瘦，不反彈 ★孕婦肚、肥腰、大象腿統統瘦下來！ |
| 作者介紹 | |
| （日）福辻銳記 ASUKA針灸院院長、中日醫學研究會會員，齣生於奈良縣，從日本大學藝術部畢業後轉投東洋醫學專科學校繼續深造，畢業後緻力於針灸美容技術的理論研究，融閤脊椎骨神經醫學及整骨術的精髓，開創瞭美容針灸這一新領域，同時也是“揉耳瘦身法”的創始人，並在瘦身、美容、養生等領域以撰稿人身份活躍於電視熒幕上，著有《揉壓，健康》《躺著也能瘦！骨盆枕瘦身秘籍》《揉壓腹部，疾病遠離我》等多部暢銷作品。 |
| 序言 | |
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