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一招防身全圖解編寫組著

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發表於2024-12-22

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圖書介紹

店鋪：典則俊雅圖書專營店

齣版社：化學工業齣版社

ISBN：9787122236593

商品編碼：29800589501

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

圖書描述

圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名	太極防身
作者	一招防身全圖解編寫組
定價	35.00元
ISBN號	9787122236593
齣版社	化學工業齣版社
齣版日期	2015-07-01
版次	1

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：32開	重量：0.4
版次：1	字數：	頁碼：

插圖

目錄

內容提要

太極作為一項體育運動，之所以具有養生保健功能，其奧秘在於“一動無不動”，任意動作都能給身體各組織器官以強度的刺激，激發和促進身體在生理和形態結構上一係列的適應性變化，使身體機能朝嚮不斷增強的方嚮轉化和發展。
　　太極防身術對於練習者來說可以達到抵禦突然襲擊、防身護體的效果。具體招式套路的演示與說明很詳解，對於喜歡太極和運動養生的讀者來講，也是強身健體不錯的選擇。

編輯推薦
本書針對不同的突然襲擊，給齣瞭多種化解危機的手段。　　對於應用太極思維進行安全防衛的讀者有較強的指導性作用。