看圖學輪滑 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：看圖學輪滑

定價：49.8元

作者：張智,牛雪彤著,楊天碩 攝

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2015-04-01

ISBN：9787115379320

字數：369000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

冠軍教練親身示範解說，標準動作高清連拍呈現
　　運動健將、國傢高級教練員、***裁判員、世界吉尼斯紀錄保持者
　　張智教練集多年輪滑教學經驗力作
　　66分鍾DVD視頻教學常規速度及慢動作演示
　　611幅高清連拍圖片解析52種標準動作
　　初中級基礎動作
　　關鍵姿態多角度示範、連貫動作完整呈現、
　　動態麯綫模擬運動方嚮、專業技巧零死角講解
　　Stepbystep
　　由易入難學習16種高級繞樁及花式技巧
　　通過閱讀《看圖學輪滑》圖書、觀看教學視頻，您可以學到：
　　輪滑入門：認識輪滑、安全事項、專業術語
　　輪滑基礎：場地、裝備、裝備的收納和穿戴
　　輪滑初級：熱身運動、基礎姿勢、摔倒練習、刹車練習
　　輪滑中級：T字滑步、V字行走、V字前滑、前後滑步等
　　輪滑高級：雙魚遊水繞樁、攀藤繞樁、蟹步繞樁、剪刀布繞樁等

內容提要

《看圖學輪滑》由運動健將、國傢高級教練員、裁判員、世界吉尼斯紀錄保持者張智教練指導編寫並親自示範標準動作。
　　《看圖學輪滑》一書通過輪滑入門篇：介紹什麼是輪滑、輪滑分類、安全注意事項、輪滑術語等基礎知識；輪滑基礎篇：介紹輪滑運動場地、輪滑鞋的分類、基礎裝備與怎樣穿戴的方法；輪滑初級篇：介紹輪滑運動前的熱身活動以及輪滑靜態的基本動作；輪滑中級篇：介紹基本的輪滑運動中滑行姿勢、轉彎技巧、停、刹車等姿勢；輪滑高級篇：介紹輪滑運動的花樣技巧等五個章節，以海量高清連拍圖片、多角度真人照片展示以及視頻教學的方式，細緻講述瞭輪滑運動的練習方法與運動技巧。

目錄

作者介紹

張智
　　運動健將、國傢高級教練員、裁判員、世界吉尼斯紀錄保持者，北京艾尚瑞智體育文化有限公司法人代錶。
　　孫昊（內文及視頻教學模特）
　　國傢高級教練員、國傢一級運動員、國際感統訓練師、幼兒心理健康教育輔導師、輪滑趣味訓練師、運動營養師。
　　於海（內文及視頻教學模特）
　　國傢高級教練員、國傢一級運動員、國際感統訓練師、幼兒心理健康教育輔導師、輪滑趣味訓練師、運動營養師。

文摘

序言