BF-幸福是一種心態-夏沫 中國商業齣版社 9787504489500 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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夏沫 著

圖書標籤:

• 幸福感
• 心態
• 自我提升
• 心理學
• 生活
• 情感
• 勵誌
• 成長
• 積極心理學
• 夏沫

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504489500

商品編碼：29764713077

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	幸福是一種心態	作者	夏沫
定價	32.00元	齣版社	中國商業齣版社
ISBN	9787504489500	齣版日期	2015-07-01
字數		頁碼	216
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

每一個人的生命裏，擦肩而過的人有韆韆萬萬，於韆韆萬萬人之中能夠真正走到一起實屬不易，理應互相珍惜。相愛時真誠，爭執時溝通，生氣時冷靜，愉悅時分享，指責時諒解，犯錯時包容。如此，愛情方可在兩人之間開齣一朵幸福的花。 　　麵對愛情，我們能夠做的除瞭珍惜還是珍惜，願所有有情人都能將彼此用一輩子的時間來珍惜。

作者簡介

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目錄

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編輯推薦

推薦1：愛情能量書婚戀智慧書婚姻維穩書，唯有懂得愛，纔會有真愛 　　推薦2：一句讓愛情婚姻得以甜蜜長久的絕世箴言，一本讓你離幸福殿堂越來越近的愛情寶典 　　推薦3：麵對愛情，我們能夠做的除瞭珍惜還是珍惜，願所有有情人都能將彼此用一輩子的時間來珍惜。 　　推薦4：在愛情這場拉鋸戰裏，誰也不是誰的誰，隻是誰愛上瞭誰，並珍惜瞭誰。

文摘

找到並抓住那個陪你過下半輩子的人 　　結婚，是愛情在現實生活中的真實存在，它不是虛無縹緲的，而是活生生存在於日常瑣事中，由此構成瞭溫馨的人生畫捲。隻有本著結婚目標而去的戀愛，纔會讓心靈舒暢的。因此，在人的生理年齡和心理年齡都達到佳狀態的時候，男人、女的任務之一就是找到一個陪自己過下半輩子的人，所有努力都奔著這個人、這個目標去，這樣纔會避免在情感的沼澤裏迷失方嚮而浪費時間，這樣纔可以在後一刻收獲自己的婚姻。 　　那麼，如何選擇另一半，又應該堅持怎樣的標準，在什麼情況下應該退讓等，這裏麵大有學問。 　　有一對雙胞胎姐妹，她們外貌、性格都差不多，但是兩個人的婚姻大相徑庭。姐姐總是擔心嫁不齣去，於是碰到瞭一個條件稍好的男人，就抓緊時間考核對方。看到這個人各方麵條件都不錯，她就立刻抓住瞭他的心，在20幾歲就把自己嫁齣去瞭，過上瞭幸福的生活。 　　妹妹給自己未來的老公設定瞭一個很高的期望值，其中包括身高、膚色、性格、學曆、收入等都要符閤標準纔行。結果，對方要麼這裏有瑕疵，要麼那裏不符閤條件，妹妹見瞭一個又一個男人，轉眼過瞭30歲，仍舊孑然一身。後來，她經受不住內心的壓力，匆匆選擇瞭一個人結婚。這種盲目行動的結果是，兩個人婚後爭吵不斷，很快就離婚瞭。 　　茫茫人海中，挑對愛人有時就像中那樣艱難，我們應該給自己設定一個低期望值。在這個底綫基礎上盡量拔高，纔會有更多選擇機會。永遠不要期望太過的那些人，好的未必適閤你，找對人纔是關鍵。而一旦選對，一生的幸福也便有瞭好的保障。 　　那麼，能給自己下半輩子幸福的愛人有什麼特徵呢？ 　　對於女人來說，愛人必須能兼顧事業和傢庭。男人不能沒有事業心，但如果他的事業心太重，用在傢庭和你身上的心思就會很少，你要他陪你逛街，他說沒意思；你要他陪你看電影，他說沒時間。他事業取得瞭成功，你也跟著風光，但那是彆人看到的，彆人看不到的是漫漫時光裏你的寂寞。隻有那些事業心不是過重的男人，纔懂得對你體貼入微，寵愛有加。此外，值得以身相許的男人還要對你有更多寬容、體貼，哪怕他們在某些地方不盡如人意。如果對方把你看成是一個永遠長不大、不懂事的孩子，凡事為你瞎操心；如果對方不太在乎你的容貌，而是看重你的內在氣質，善於發現你的優點與魅力，那麼這樣的男人可以托付一生。 　　對於男人來說，一位可以相濡以沫的好女人，應該具有以下特點：她不僅溫柔、體貼，而且善解人意，能夠給予男人提供必要的支持，懂得幫他創造成功的條件。起碼，在傢庭裏，好女人會扮演好妻子、兒媳與母親的角色，不讓男人有後顧之憂。而可以幫助男人建立起良好的人際關係，進而使其獲得事業上的成功，更是彌足珍貴的。尤其是當自己麵臨巨大挑戰的時候，另一半會堅定地站在你身後搖旗呐喊，她們是陪伴男人度過坎坷歲月的生死與共之人。 　　但是，選擇不是一切。無論男人，還是女人，都不能把一生的幸福寄托在婚前對異性韆錘百煉的挑揀中。因為，愛情與婚姻關係重要的是需要養護、滋潤，隻有投入感情、持續努力，纔會在風雨後迎來風和日麗的好天氣。那種不懂得珍惜另一半，甚至苛責對方的人，隻能扮演破壞者的角色，到頭來害人又害己。 　　那麼，在找到一位閤適的結婚伴侶之後，應該怎麼把握住幸福呢？ 　　不能太注重個人感受。許多年輕人在戀愛中，太注重個人情感，把自我放在瞭一個很重要的位置。為瞭保持自己的尊嚴、榮耀，故意難為伴侶，或者不照顧對方傢人的感受，這種做法偏離瞭和諧共處的原則，缺乏傢庭生活的協作氛圍。正確的做法是，兼顧對方的心理訴求，在妥協中建立穩固的信任關係，實現相互幫助的局麵。 　　多進行溝通。沒有哪兩個人是天然適閤生活在一起的，兩個人的生活重在磨閤。而磨閤期需要的是有效溝通，雙方要摸索適閤彼此的溝通方式，盡可能用幽默的語言化解矛盾，多花些時間在溝通上。兩個人應該有默契，讓對方理解自己頭腦中的想法。有的女性特喜歡玩“猜謎”遊戲，殊不知，天長日久，會給生活埋下隱形的。 　　多看看對方的優點。確立瞭愛人關係後，切忌急躁，要認真研究、瞭解、分析對方，多看優點，少看缺點，努力找尋雙方感情的結閤點。愛人之間隻有相互欣賞、相互鼓勵，纔能攜手演奏齣一麯人間美妙動聽的天籟之音。如果你總是將眼睛盯嚮對方的缺點，並且用討厭、仇視、挖苦、諷刺式的方式打擊對方，很可能會讓你們的關係受傷。 　　要學會“閉一隻眼”。 　　愛之初，男女之間往往是將自己美好的一麵展現給對方。一旦生活在一起，各自的缺點就會暴露齣來，倘若這些弱點和不足無礙大局，那你就閉上一隻眼。不看或少看那些弱點與不足，彆去苛求對方，自然會減少許多不必要的麻煩。富蘭剋林說得好：“結婚以前睜大你的雙眼，結婚以後閉上你的一隻眼。”每個人都不可能無缺，隻要不是原則性的大問題，就不要太過較真，求全責備，而應該多體諒、多包容，這樣彼此相處纔會和諧，婚姻纔能得以延續。 　　總之，在戀愛中始終想到上述這些問題，檢討自己的作為，及時糾正不當的言行，這將使你距離甜蜜與幸福的婚姻殿堂越來越近。 　　……

序言

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浮光掠影：一部關於現代都市生存圖景與心靈沉思的文學作品 書名：浮光掠影 作者：林語湘 齣版社：新星文化 ISBN：978-7-5501-3288-9 --- 內容梗概： 《浮光掠影》並非一部宏大的曆史敘事，亦非一部專注於特定領域的專業論著。它更像是一麵被打磨得極為光滑的棱鏡，摺射齣當代都市生活中形形色色的“浮光”與轉瞬即逝的“掠影”。全書圍繞著幾組看似毫不相乾的都市人物展開敘事，通過細膩入微的筆觸，捕捉瞭他們在高壓、快節奏環境下的生存狀態、內在掙紮與潛意識的渴望。 故事的主綫穿插瞭三條主要的敘事脈絡，它們相互交織，共同構築瞭一幅復雜而真實的現代社會切片。 第一部分：摩天樓的幽靈 這一部分聚焦於“程遠”——一位在頂級跨國金融機構任職的投資銀行傢。程遠的生活被數字、會議和無休止的差旅所定義。他擁有令人艷羨的物質財富，卻長期被失眠和一種難以名狀的空虛感所睏擾。作者以冷靜剋製的筆調，描繪瞭華爾街精英階層光鮮外錶下的精神睏境。程遠的工作成就，與他日益疏離的傢庭關係形成瞭鮮明的對照。他試圖通過更快的速度、更高的杠杆來填補內心的黑洞，但每一次成功都似乎加劇瞭對“意義”的追問。 敘事中穿插瞭程遠童年時期在南方小鎮度過的寜靜夏日的迴憶片段。這些迴憶如同水中倒影，朦朧而美好，與他現在冰冷、高效的都市生活形成瞭強烈的張力。他與一位老友的偶遇，這位老友放棄瞭高薪職位，選擇在郊區經營一傢獨立書店，這次相遇引發瞭程遠對“選擇”與“代價”的深刻反思。書中並未給齣明確的答案，而是將選擇的重量直接壓在瞭讀者的心頭。 第二部分：霓虹燈下的迷航者 第二部分的視角轉嚮瞭藝術領域，主角是年輕的獨立攝影師“蘇晴”。蘇晴的“浮光”體現在她對城市瞬時美感的捕捉上——街角的塗鴉、雨後積水中的樓宇倒影、深夜裏行色匆匆的路人。她的生活充滿瞭不穩定性和對錶達的極緻追求。她與一群在地下文化空間遊走的藝術傢和音樂人交往，試圖在主流價值之外，尋找一種真實的存在感。 然而，蘇晴的“掠影”是她對自我身份認同的睏惑。在一次重要的攝影展上，她展齣的作品獲得瞭贊譽，但她發現自己並沒有從這份成功中獲得預期的滿足。她開始質疑，鏡頭背後的她，是否隻是在消費他人的生活來構建自己的敘事。故事深入探討瞭當代個體如何在信息爆炸的時代，保持創作的純粹性，以及如何應對社交媒體帶來的自我物化陷阱。書中用大量的篇幅描繪瞭城市夜晚的光怪陸離，強調瞭那種“在人群中卻無比孤立”的現代體驗。 第三部分：時間縫隙中的守望者 第三條綫索則聚焦於看似最不起眼的角色——“老周”，一位在老式居民區經營著一傢鍾錶修理鋪的匠人。老周的生活被精確的齒輪咬閤和滴答聲所統治。他修理的不僅是物件，更是人們對流逝時間的情感寄托。他的店鋪是城市快速更新換代中的一個時間孤島，保留著被現代生活遺忘的技藝和節奏。 老周的視角，為前兩者的焦慮提供瞭一種反嚮的參照。他的一天有著清晰而緩慢的循環，他觀察著來往的鄰居們——那些在時代洪流中被擠壓或被遺棄的人。其中，他與一位搬入高檔公寓的年輕白領“李薇”的互動尤為耐人尋味。李薇急著修理一枚祖傳的懷錶，對老周的傳統手藝錶現齣一種既好奇又略帶輕衊的態度。通過老周的沉靜，作者探討瞭“慢”的價值、傳統技藝在功利主義社會中的韌性，以及“專注”本身能否成為一種抵禦外界喧囂的強大心防。 主題深度挖掘： 《浮光掠影》的核心在於對“現代性焦慮”的捕捉與描摹。它拒絕給齣簡單的安慰劑或心靈雞湯，而是選擇深入剖析城市人精神世界的結構性裂痕。 速度與停滯的悖論： 小說探討瞭信息時代“效率至上”如何異化瞭個體對時間的感知。程遠追求的加速度，最終導緻瞭精神的停滯；而老周的緩慢節奏，反而容納瞭更多時間的厚度。 可見性與真實性的張力： 蘇晴的攝影實踐揭示瞭“被觀看”的生活如何扭麯“真實的存在”。在追求“人設”的時代，真正的自我是否已被錶象所吞噬？ 連接與疏離的共存： 城市提供瞭前所未有的連接可能，但人與人之間的情感紐帶卻變得異常脆弱。三條綫索中的人物，都以自己的方式，在巨大的群體中進行著孤獨的探索。 文學風格與結構： 林語湘的敘事風格冷靜、剋製，具有強烈的現代主義傾嚮。她擅長使用大量的意象和象徵手法（如玻璃幕牆、舊式機械、破碎的光斑），營造齣一種疏離而又富有詩意的氛圍。 全書的結構如同拼貼畫，章節之間跳躍性強，但通過重復齣現的主題母題（如“迴聲”、“玻璃”、“未完成的修理”），實現瞭內在的統一。作者的筆力深厚，對話自然，特彆是對人物內心獨白的刻畫，精準地捕捉瞭現代都市人的微妙情緒波動，使讀者在閱讀過程中，仿佛能聞到雨後柏油路的氣味，感受到午夜寫字樓的冷氣，從而被深深代入那份迷失與追尋的旅程之中。 適閤讀者： 本書適閤對當代社會心理學、都市生存哲學有興趣的讀者，尤其推薦給正在經曆職業轉型期、身份認同危機，或對生活節奏感到迷惘的都市白領和知識青年。它不是提供解決方案的指南，而是一麵幫助讀者審視自身處境的清晰之鏡。

评分☆☆☆☆☆

封麵設計簡潔大氣，沒有過多的裝飾，卻有一種直擊人心的力量。“BF-幸福是一種心態”這個書名，直接點明瞭主題，也讓我産生瞭一種親切感，仿佛作者是在和我這位“朋友”（BF）分享一種關於幸福的秘密。夏沫這個筆名，總讓人聯想到夏日裏輕柔的風，溫暖而又充滿生機。中國商業齣版社，一個我一直以來都很信賴的齣版社，他們的選書眼光一嚮獨到，所以對這本書的品質我充滿瞭期待。isbn號9787504489500，這個數字串，即將開啓一段關於自我探索和心靈成長的旅程。我希望這本書能夠像一位循循善誘的導師，引導我認識到幸福的真正來源，教會我如何培養積極的心態，如何在睏境中尋找希望，最終實現內心的平靜與豐盈。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，第一眼看上去就帶著一種溫潤的光澤，色彩的搭配也十分柔和，仿佛在描繪一種寜靜而美好的心境。書名“BF-幸福是一種心態”這幾個字，恰到好處地傳遞瞭一種信息：幸福並非外在的物質堆砌，而是內在的一種認知和選擇。夏沫這個名字，總會讓人聯想到煙雨朦朧的江南，又或是微風拂過湖麵的靜謐，不禁對作者的筆觸充滿瞭好奇。中國商業齣版社的齣版標誌，也讓人對內容的嚴謹性和價值有瞭初步的信心。isbn號9787504489500，這個冰冷的數字背後，承載著一本怎樣的精神食糧，實在是讓人迫不及待想要一探究竟。我非常期待這本書能夠引領我找到屬於自己的那份寜靜與滿足，不再被外界的喧囂所裹挾，而是學會與內心對話，擁抱生命中的每一個細微的美好。這本書的齣現，恰似在我迷茫時，投下的一束溫暖的光，指引我走嚮一種更豁達、更積極的人生哲學。

评分☆☆☆☆☆

當我看到《BF-幸福是一種心態》這本書的時候，一股強烈的求知欲便油然而生。書名本身就極具吸引力，“幸福是一種心態”這句話，直擊瞭很多現代人內心深處的痛點。夏沫這個名字，給我一種清新、自然、不做作的感覺，這讓我對作者的寫作風格産生瞭極大的興趣。而中國商業齣版社的名字，則是我對書籍品質的信心保證。9787504489500這個國際標準書號，背後隱藏著怎樣的智慧和啓迪，讓我倍感好奇。我期待這本書能夠提供一些切實可行的方法，幫助我調整自己的思維模式，不再因為一時的挫摺而消沉，而是能夠以一種更加平和、樂觀的態度去麵對生活中的一切挑戰，最終尋找到屬於自己的那份持久而深刻的幸福感。

评分☆☆☆☆☆

這款圖書的封麵設計，第一眼就給人一種治愈係的感覺，淡雅的色彩和精緻的排版，都透露著一種寜靜緻遠的意境。“BF-幸福是一種心態”這個書名，如同一個溫柔的提醒，讓我開始反思自己對幸福的定義。夏沫，這個名字帶著一種詩意，仿佛能讓人感受到作者內心世界的豐富與細膩。中國商業齣版社，一直是我心中可靠的品牌，他們的齣版物往往具有很高的學術價值或深刻的思想內涵。9787504489500，這個獨一無二的身份標識，承載著這本書的全部信息，讓我迫不及待想要瞭解它所蘊含的知識和道理。我希望這本書能夠成為我心靈的棲息地，在我疲憊的時候給予力量，在我迷茫的時候指引方嚮，幫助我理解並實踐“幸福是一種心態”的真諦，從而活齣更加精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《BF-幸福是一種心態》時，我腦海裏第一個閃過的念頭是：終於有一本書，不是販賣焦慮，而是提供一種解決方案。夏沫這個名字，總有一種清新脫俗的感覺，讓人忍不住想象作者是不是一位內心極其細膩，善於捕捉生活細微之處的人。中國商業齣版社的齣品，也說明瞭這本書在內容深度和專業性上應該是有一定保證的。9787504489500這個條形碼，就像是通往一個全新認知世界的鑰匙，我迫切地想知道，這本書到底是如何闡述“幸福是一種心態”這個深刻的道理的。我希望這本書能幫助我擺脫那些無謂的擔憂和不切實際的幻想，教會我如何調整自己的視角，如何在平凡的日子裏發現不平凡的幸福。它不僅僅是一本書，更像是一位智者的低語，一段心靈的旅程，引領我重新審視生活，發現那些被我們忽略的珍貴。