BF-幸福是一种心态-夏沫 中国商业出版社 9787504489500 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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夏沫 著

图书标签:

• 幸福感
• 心态
• 自我提升
• 心理学
• 生活
• 情感
• 励志
• 成长
• 积极心理学
• 夏沫

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504489500

商品编码：29764713077

包装：平装

出版时间：2015-07-01

图书基本信息
图书名称	幸福是一种心态	作者	夏沫
定价	32.00元	出版社	中国商业出版社
ISBN	9787504489500	出版日期	2015-07-01
字数		页码	216
版次	1	装帧	平装

内容简介

每一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，于千千万万人之中能够真正走到一起实属不易，理应互相珍惜。相爱时真诚，争执时沟通，生气时冷静，愉悦时分享，指责时谅解，犯错时包容。如此，爱情方可在两人之间开出一朵幸福的花。 　　面对爱情，我们能够做的除了珍惜还是珍惜，愿所有有情人都能将彼此用一辈子的时间来珍惜。

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目录

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编辑推荐

推荐1：爱情能量书婚恋智慧书婚姻维稳书，唯有懂得爱，才会有真爱 　　推荐2：一句让爱情婚姻得以甜蜜长久的绝世箴言，一本让你离幸福殿堂越来越近的爱情宝典 　　推荐3：面对爱情，我们能够做的除了珍惜还是珍惜，愿所有有情人都能将彼此用一辈子的时间来珍惜。 　　推荐4：在爱情这场拉锯战里，谁也不是谁的谁，只是谁爱上了谁，并珍惜了谁。

文摘

找到并抓住那个陪你过下半辈子的人 　　结婚，是爱情在现实生活中的真实存在，它不是虚无缥缈的，而是活生生存在于日常琐事中，由此构成了温馨的人生画卷。只有本着结婚目标而去的恋爱，才会让心灵舒畅的。因此，在人的生理年龄和心理年龄都达到佳状态的时候，男人、女的任务之一就是找到一个陪自己过下半辈子的人，所有努力都奔着这个人、这个目标去，这样才会避免在情感的沼泽里迷失方向而浪费时间，这样才可以在后一刻收获自己的婚姻。 　　那么，如何选择另一半，又应该坚持怎样的标准，在什么情况下应该退让等，这里面大有学问。 　　有一对双胞胎姐妹，她们外貌、性格都差不多，但是两个人的婚姻大相径庭。姐姐总是担心嫁不出去，于是碰到了一个条件稍好的男人，就抓紧时间考核对方。看到这个人各方面条件都不错，她就立刻抓住了他的心，在20几岁就把自己嫁出去了，过上了幸福的生活。 　　妹妹给自己未来的老公设定了一个很高的期望值，其中包括身高、肤色、性格、学历、收入等都要符合标准才行。结果，对方要么这里有瑕疵，要么那里不符合条件，妹妹见了一个又一个男人，转眼过了30岁，仍旧孑然一身。后来，她经受不住内心的压力，匆匆选择了一个人结婚。这种盲目行动的结果是，两个人婚后争吵不断，很快就离婚了。 　　茫茫人海中，挑对爱人有时就像中那样艰难，我们应该给自己设定一个低期望值。在这个底线基础上尽量拔高，才会有更多选择机会。永远不要期望太过的那些人，好的未必适合你，找对人才是关键。而一旦选对，一生的幸福也便有了好的保障。 　　那么，能给自己下半辈子幸福的爱人有什么特征呢？ 　　对于女人来说，爱人必须能兼顾事业和家庭。男人不能没有事业心，但如果他的事业心太重，用在家庭和你身上的心思就会很少，你要他陪你逛街，他说没意思；你要他陪你看电影，他说没时间。他事业取得了成功，你也跟着风光，但那是别人看到的，别人看不到的是漫漫时光里你的寂寞。只有那些事业心不是过重的男人，才懂得对你体贴入微，宠爱有加。此外，值得以身相许的男人还要对你有更多宽容、体贴，哪怕他们在某些地方不尽如人意。如果对方把你看成是一个永远长不大、不懂事的孩子，凡事为你瞎操心；如果对方不太在乎你的容貌，而是看重你的内在气质，善于发现你的优点与魅力，那么这样的男人可以托付一生。 　　对于男人来说，一位可以相濡以沫的好女人，应该具有以下特点：她不仅温柔、体贴，而且善解人意，能够给予男人提供必要的支持，懂得帮他创造成功的条件。起码，在家庭里，好女人会扮演好妻子、儿媳与母亲的角色，不让男人有后顾之忧。而可以帮助男人建立起良好的人际关系，进而使其获得事业上的成功，更是弥足珍贵的。尤其是当自己面临巨大挑战的时候，另一半会坚定地站在你身后摇旗呐喊，她们是陪伴男人度过坎坷岁月的生死与共之人。 　　但是，选择不是一切。无论男人，还是女人，都不能把一生的幸福寄托在婚前对异性千锤百炼的挑拣中。因为，爱情与婚姻关系重要的是需要养护、滋润，只有投入感情、持续努力，才会在风雨后迎来风和日丽的好天气。那种不懂得珍惜另一半，甚至苛责对方的人，只能扮演破坏者的角色，到头来害人又害己。 　　那么，在找到一位合适的结婚伴侣之后，应该怎么把握住幸福呢？ 　　不能太注重个人感受。许多年轻人在恋爱中，太注重个人情感，把自我放在了一个很重要的位置。为了保持自己的尊严、荣耀，故意难为伴侣，或者不照顾对方家人的感受，这种做法偏离了和谐共处的原则，缺乏家庭生活的协作氛围。正确的做法是，兼顾对方的心理诉求，在妥协中建立稳固的信任关系，实现相互帮助的局面。 　　多进行沟通。没有哪两个人是天然适合生活在一起的，两个人的生活重在磨合。而磨合期需要的是有效沟通，双方要摸索适合彼此的沟通方式，尽可能用幽默的语言化解矛盾，多花些时间在沟通上。两个人应该有默契，让对方理解自己头脑中的想法。有的女性特喜欢玩“猜谜”游戏，殊不知，天长日久，会给生活埋下隐形的。 　　多看看对方的优点。确立了爱人关系后，切忌急躁，要认真研究、了解、分析对方，多看优点，少看缺点，努力找寻双方感情的结合点。爱人之间只有相互欣赏、相互鼓励，才能携手演奏出一曲人间美妙动听的天籁之音。如果你总是将眼睛盯向对方的缺点，并且用讨厌、仇视、挖苦、讽刺式的方式打击对方，很可能会让你们的关系受伤。 　　要学会“闭一只眼”。 　　爱之初，男女之间往往是将自己美好的一面展现给对方。一旦生活在一起，各自的缺点就会暴露出来，倘若这些弱点和不足无碍大局，那你就闭上一只眼。不看或少看那些弱点与不足，别去苛求对方，自然会减少许多不必要的麻烦。富兰克林说得好：“结婚以前睁大你的双眼，结婚以后闭上你的一只眼。”每个人都不可能无缺，只要不是原则性的大问题，就不要太过较真，求全责备，而应该多体谅、多包容，这样彼此相处才会和谐，婚姻才能得以延续。 　　总之，在恋爱中始终想到上述这些问题，检讨自己的作为，及时纠正不当的言行，这将使你距离甜蜜与幸福的婚姻殿堂越来越近。 　　……

序言

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浮光掠影：一部关于现代都市生存图景与心灵沉思的文学作品 书名：浮光掠影 作者：林语湘 出版社：新星文化 ISBN：978-7-5501-3288-9 --- 内容梗概： 《浮光掠影》并非一部宏大的历史叙事，亦非一部专注于特定领域的专业论著。它更像是一面被打磨得极为光滑的棱镜，折射出当代都市生活中形形色色的“浮光”与转瞬即逝的“掠影”。全书围绕着几组看似毫不相干的都市人物展开叙事，通过细腻入微的笔触，捕捉了他们在高压、快节奏环境下的生存状态、内在挣扎与潜意识的渴望。 故事的主线穿插了三条主要的叙事脉络，它们相互交织，共同构筑了一幅复杂而真实的现代社会切片。 第一部分：摩天楼的幽灵 这一部分聚焦于“程远”——一位在顶级跨国金融机构任职的投资银行家。程远的生活被数字、会议和无休止的差旅所定义。他拥有令人艳羡的物质财富，却长期被失眠和一种难以名状的空虚感所困扰。作者以冷静克制的笔调，描绘了华尔街精英阶层光鲜外表下的精神困境。程远的工作成就，与他日益疏离的家庭关系形成了鲜明的对照。他试图通过更快的速度、更高的杠杆来填补内心的黑洞，但每一次成功都似乎加剧了对“意义”的追问。 叙事中穿插了程远童年时期在南方小镇度过的宁静夏日的回忆片段。这些回忆如同水中倒影，朦胧而美好，与他现在冰冷、高效的都市生活形成了强烈的张力。他与一位老友的偶遇，这位老友放弃了高薪职位，选择在郊区经营一家独立书店，这次相遇引发了程远对“选择”与“代价”的深刻反思。书中并未给出明确的答案，而是将选择的重量直接压在了读者的心头。 第二部分：霓虹灯下的迷航者 第二部分的视角转向了艺术领域，主角是年轻的独立摄影师“苏晴”。苏晴的“浮光”体现在她对城市瞬时美感的捕捉上——街角的涂鸦、雨后积水中的楼宇倒影、深夜里行色匆匆的路人。她的生活充满了不稳定性和对表达的极致追求。她与一群在地下文化空间游走的艺术家和音乐人交往，试图在主流价值之外，寻找一种真实的存在感。 然而，苏晴的“掠影”是她对自我身份认同的困惑。在一次重要的摄影展上，她展出的作品获得了赞誉，但她发现自己并没有从这份成功中获得预期的满足。她开始质疑，镜头背后的她，是否只是在消费他人的生活来构建自己的叙事。故事深入探讨了当代个体如何在信息爆炸的时代，保持创作的纯粹性，以及如何应对社交媒体带来的自我物化陷阱。书中用大量的篇幅描绘了城市夜晚的光怪陆离，强调了那种“在人群中却无比孤立”的现代体验。 第三部分：时间缝隙中的守望者 第三条线索则聚焦于看似最不起眼的角色——“老周”，一位在老式居民区经营着一家钟表修理铺的匠人。老周的生活被精确的齿轮咬合和滴答声所统治。他修理的不仅是物件，更是人们对流逝时间的情感寄托。他的店铺是城市快速更新换代中的一个时间孤岛，保留着被现代生活遗忘的技艺和节奏。 老周的视角，为前两者的焦虑提供了一种反向的参照。他的一天有着清晰而缓慢的循环，他观察着来往的邻居们——那些在时代洪流中被挤压或被遗弃的人。其中，他与一位搬入高档公寓的年轻白领“李薇”的互动尤为耐人寻味。李薇急着修理一枚祖传的怀表，对老周的传统手艺表现出一种既好奇又略带轻蔑的态度。通过老周的沉静，作者探讨了“慢”的价值、传统技艺在功利主义社会中的韧性，以及“专注”本身能否成为一种抵御外界喧嚣的强大心防。 主题深度挖掘： 《浮光掠影》的核心在于对“现代性焦虑”的捕捉与描摹。它拒绝给出简单的安慰剂或心灵鸡汤，而是选择深入剖析城市人精神世界的结构性裂痕。 速度与停滞的悖论： 小说探讨了信息时代“效率至上”如何异化了个体对时间的感知。程远追求的加速度，最终导致了精神的停滞；而老周的缓慢节奏，反而容纳了更多时间的厚度。 可见性与真实性的张力： 苏晴的摄影实践揭示了“被观看”的生活如何扭曲“真实的存在”。在追求“人设”的时代，真正的自我是否已被表象所吞噬？ 连接与疏离的共存： 城市提供了前所未有的连接可能，但人与人之间的情感纽带却变得异常脆弱。三条线索中的人物，都以自己的方式，在巨大的群体中进行着孤独的探索。 文学风格与结构： 林语湘的叙事风格冷静、克制，具有强烈的现代主义倾向。她擅长使用大量的意象和象征手法（如玻璃幕墙、旧式机械、破碎的光斑），营造出一种疏离而又富有诗意的氛围。 全书的结构如同拼贴画，章节之间跳跃性强，但通过重复出现的主题母题（如“回声”、“玻璃”、“未完成的修理”），实现了内在的统一。作者的笔力深厚，对话自然，特别是对人物内心独白的刻画，精准地捕捉了现代都市人的微妙情绪波动，使读者在阅读过程中，仿佛能闻到雨后柏油路的气味，感受到午夜写字楼的冷气，从而被深深代入那份迷失与追寻的旅程之中。 适合读者： 本书适合对当代社会心理学、都市生存哲学有兴趣的读者，尤其推荐给正在经历职业转型期、身份认同危机，或对生活节奏感到迷惘的都市白领和知识青年。它不是提供解决方案的指南，而是一面帮助读者审视自身处境的清晰之镜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，第一眼看上去就带着一种温润的光泽，色彩的搭配也十分柔和，仿佛在描绘一种宁静而美好的心境。书名“BF-幸福是一种心态”这几个字，恰到好处地传递了一种信息：幸福并非外在的物质堆砌，而是内在的一种认知和选择。夏沫这个名字，总会让人联想到烟雨朦胧的江南，又或是微风拂过湖面的静谧，不禁对作者的笔触充满了好奇。中国商业出版社的出版标志，也让人对内容的严谨性和价值有了初步的信心。isbn号9787504489500，这个冰冷的数字背后，承载着一本怎样的精神食粮，实在是让人迫不及待想要一探究竟。我非常期待这本书能够引领我找到属于自己的那份宁静与满足，不再被外界的喧嚣所裹挟，而是学会与内心对话，拥抱生命中的每一个细微的美好。这本书的出现，恰似在我迷茫时，投下的一束温暖的光，指引我走向一种更豁达、更积极的人生哲学。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《BF-幸福是一种心态》这本书的时候，一股强烈的求知欲便油然而生。书名本身就极具吸引力，“幸福是一种心态”这句话，直击了很多现代人内心深处的痛点。夏沫这个名字，给我一种清新、自然、不做作的感觉，这让我对作者的写作风格产生了极大的兴趣。而中国商业出版社的名字，则是我对书籍品质的信心保证。9787504489500这个国际标准书号，背后隐藏着怎样的智慧和启迪，让我倍感好奇。我期待这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我调整自己的思维模式，不再因为一时的挫折而消沉，而是能够以一种更加平和、乐观的态度去面对生活中的一切挑战，最终寻找到属于自己的那份持久而深刻的幸福感。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《BF-幸福是一种心态》时，我脑海里第一个闪过的念头是：终于有一本书，不是贩卖焦虑，而是提供一种解决方案。夏沫这个名字，总有一种清新脱俗的感觉，让人忍不住想象作者是不是一位内心极其细腻，善于捕捉生活细微之处的人。中国商业出版社的出品，也说明了这本书在内容深度和专业性上应该是有一定保证的。9787504489500这个条形码，就像是通往一个全新认知世界的钥匙，我迫切地想知道，这本书到底是如何阐述“幸福是一种心态”这个深刻的道理的。我希望这本书能帮助我摆脱那些无谓的担忧和不切实际的幻想，教会我如何调整自己的视角，如何在平凡的日子里发现不平凡的幸福。它不仅仅是一本书，更像是一位智者的低语，一段心灵的旅程，引领我重新审视生活，发现那些被我们忽略的珍贵。

评分☆☆☆☆☆

封面设计简洁大气，没有过多的装饰，却有一种直击人心的力量。“BF-幸福是一种心态”这个书名，直接点明了主题，也让我产生了一种亲切感，仿佛作者是在和我这位“朋友”（BF）分享一种关于幸福的秘密。夏沫这个笔名，总让人联想到夏日里轻柔的风，温暖而又充满生机。中国商业出版社，一个我一直以来都很信赖的出版社，他们的选书眼光一向独到，所以对这本书的品质我充满了期待。isbn号9787504489500，这个数字串，即将开启一段关于自我探索和心灵成长的旅程。我希望这本书能够像一位循循善诱的导师，引导我认识到幸福的真正来源，教会我如何培养积极的心态，如何在困境中寻找希望，最终实现内心的平静与丰盈。

评分☆☆☆☆☆

这款图书的封面设计，第一眼就给人一种治愈系的感觉，淡雅的色彩和精致的排版，都透露着一种宁静致远的意境。“BF-幸福是一种心态”这个书名，如同一个温柔的提醒，让我开始反思自己对幸福的定义。夏沫，这个名字带着一种诗意，仿佛能让人感受到作者内心世界的丰富与细腻。中国商业出版社，一直是我心中可靠的品牌，他们的出版物往往具有很高的学术价值或深刻的思想内涵。9787504489500，这个独一无二的身份标识，承载着这本书的全部信息，让我迫不及待想要了解它所蕴含的知识和道理。我希望这本书能够成为我心灵的栖息地，在我疲惫的时候给予力量，在我迷茫的时候指引方向，帮助我理解并实践“幸福是一种心态”的真谛，从而活出更加精彩的人生。