十月怀胎健康百科全书 9787518924745 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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邱宇清著

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发表于2024-05-24

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图书介绍

店铺：韵读图书专营店

出版社：科学技术文献出版社

ISBN：9787518924745

商品编码：29761193098

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	十月怀胎健康百科全书	作者	邱宇清
定价	35.00元	出版社	科学技术文献出版社
ISBN	9787518924745	出版日期	2017-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

怀孕是个自然而美好的生理过程，生出健康、聪明的宝宝是每个家庭的心愿。邱宇清编*的《十月怀胎健康百科全书》从孕期身心变化、检查保健、孕期胎教、饮食营养及生活准备等方面进行了详细阐述，为孕妈妈提供全方位的指导，让孕妈妈对各种可能出现的状况了然于心。书中的内容针对性强、系统全面、简明实用，适合育龄夫妇查阅、参考，是一本不可多得的孕产保健枕边书。

作者简介

孕早期——为新的生命做好准备掌握的优生知识 1 促成受孕的 2 的发育过程 3 和的相遇 4 注意保护质量 5 如何提高的质量 6 决定性别的染色体孕前完成各项检查 1 孕前要做常规检查 2 高龄产妇孕前特别检查 3 男性也要做孕前检查 4 孕前注射风疹疫苗 5 乙肝妈妈也可以生小孩 6 提前注射乙肝疫苗 7 孕前重视遗传病的检查 8 常见的遗传病有哪些掌握怀孕的佳时机 1 女子佳受孕年龄 2 男性的佳婚育年龄 3 春秋季节适合怀孕 4 一天佳受孕时间 5 知道自己的排卵期 6 准确把握排卵日 7 不适合怀孕的时机孕前补充充足的营养 1 备孕期提前补充叶酸 2 养成良好的饮食习惯 3 备孕期间远离快餐 4 夫妻都要注意营养 5 备孕饮食“黑名单” 孕前营养推荐食谱做好生活中的各项准备 1 孕前不可随意用药 2 保护自己的生育能力 3 孕前调养补气血 4 释放心理的压力……孕中期——开始行动不便的日子孕晚期——专心等待宝宝的到来