图书大百科

 windowsfront.com logo

篮球体能训练(附DVD)

篮球体能训练(附DVD) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
美国NBA体能教练员协 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-06-01

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺： 广影图书专营店
出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500937227
商品编码：29759798524
包装：平装
出版时间：2009-12-01

相关图书


图书描述

基本信息

书名:篮球体能训练(附DVD)

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:美国NBA体能教练员协

出版社：人民体育出版社

出版日期：2009-12-01

ISBN：9787500937227

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

内容提要

《蓝球体能训练》主要阐述的是美国篮球体能教练员协会认定的*训练方法，这些专家每天都致力于在比赛中如何*限度地挖掘超级球星潜能的研究。
增强你的力量和爆发力，使自己成为一个球场野兽；提高你的速度和灵敏性，使自己成为一个防守终结者；增加你的垂直起跳高度，使自己轻松对方的防守投篮得分。200多种体能练习、训练、测试方法和训练计划，附加一张60分钟的DVD指导光盘，《蓝球体能训练》对不同水平、不同层次的男、女篮球运动员来说，都是丰富的、*的参考资料。
充分摆脱你原来的训练，为你的比赛添加新的训练元素。《蓝球体能训练》将帮助你充分挖掘潜力，使你在比赛中抓住每次机会。

目录

前言
章 测试与评价
第二章 热身与拉伸练习
第三章 专项体能训练
第四章 力量训练
第五章 爆发力
第六章 速度
第七章 灵敏
第八章 完整体能训练日程安排

作者介绍

文摘

序言


篮球体能训练(附DVD) 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

篮球体能训练(附DVD) mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

篮球体能训练(附DVD) 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

篮球体能训练(附DVD) 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

篮球体能训练(附DVD) mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有