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蔡慧珍 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 親子
• 早教
• 母嬰
• 懷孕
• 寶寶
• 健康
• 成長

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510429187

商品編碼：29747994774

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名:胎教是件很有意思的事

定價：26.80元

售價：18.2元,便宜8.6元,摺扣67

作者:蔡慧珍

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787510429187

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.640kg

編輯推薦

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◎《胎教是件很有意思的事》由北京婦産醫院産科主任醫師、教授北京婦産醫院準媽媽課堂的主講人蔡慧珍編寫。翻開《胎教是件很有意思的事》，你纔會發現，原來，胎教真的可以這麼有意思。
◎每一周帶您和寶寶進行精彩的胎教互動，胎教內容周周精彩。
◎本書320頁，內容豐富，版式設計精美大方，適閤準媽媽及傢人的閱讀。是準爸一本孕育百科。

內容提要

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《胎教是件很有意思的事》按孕期十月分為十個篇章，每章重點描述準媽身體變化和胎寶寶的發育情況，製定詳細的胎教指南，並根據胎教指南為準媽媽推薦相應的胎教方案，音樂胎教、情緒胎教、營養胎教、運動胎教、藝術胎教等深受準媽媽歡迎的胎教方法在這本書裏都有詳細的介紹。圖文並茂，在為準媽媽提供知識指引的同時，也能帶給準媽媽*的閱讀感受。

目錄

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作者介紹

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蔡慧珍
北京婦産醫院産科主任醫師、教授
北京婦産醫 院準媽媽課堂的主講人
中華醫學會婦産科分會副主任委員
中國醫師協會婦産科分會副會長
1982本科畢業於西安醫學院醫療係；1986年研究生畢業於同濟醫科大學婦産科；曾任北京醫學院附屬醫院婦産科住院醫師；2002任北京婦産醫院産科主任醫師、教授。至今已完成剖宮産、産鉗、臀位助産等手術上萬例。 對孕期營養和胎教有專項研究。曾齣版《孕40周營養同步方案》《孕40周胎教同步方案》《懷孕百科每日一頁》等。 從醫格言
母子平安快樂是我永遠的目標 寶寶健康聰明是我*的心願

文摘

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序言

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《靜待花開：孕育生命奇跡的智慧之書》 “十月懷胎，一朝分娩”，這短短的十個月，對於準父母而言，不僅是身體上的一段特殊旅程，更是心靈上一次深刻的洗禮。我們常常將目光聚焦於寶寶齣生後的養育，卻忽略瞭在這段孕育生命的黃金時期，同樣蘊藏著塑造孩子未來、增進親子關係的無限可能。 《靜待花開：孕育生命奇跡的智慧之書》並非一本枯燥的醫學手冊，也不是一本空洞的育兒理論集閤。它更像是一位經驗豐富的長者，用溫暖而充滿智慧的語言，引導您走進一個充滿愛與期待的孕育世界。這本書以其獨特的視角，深入淺齣地探討瞭孕期這個微妙而重要的階段，以及它如何成為孩子一生發展的重要起點。 孕期，一場生命與心靈的雙重孕育 這本書的開篇，就將讀者帶入一個對生命最初時刻的敬畏與好奇之中。它提醒我們，腹中的胎兒並非一個被動的生命體，而是在媽媽的身體裏，以驚人的速度學習、感受、迴應。從最微小的細胞分化，到骨骼的形成，從聽覺的萌芽，到對外界聲音的反應，每一個細微的變化，都構成瞭一麯生命贊歌。 《靜待花開》詳細闡述瞭孕期不同階段胎兒的發育特點，但它並非簡單羅列數據，而是通過生動形象的比喻和充滿人文關懷的描述，讓準父母們能夠更直觀地理解寶寶的成長軌跡。比如，它會告訴你，在某個孕周，寶寶的小心髒開始搏動，如同世界上最美妙的音樂；在另一個孕周，寶寶學會瞭吮吸手指，那是他們在為未來的獨立生活做最原始的練習。這些描述，能夠極大地拉近準父母與胎兒之間的距離，讓他們感受到生命的奇妙與珍貴。 感受，連接心靈的橋梁 本書的核心理念之一，便是強調孕期親子關係的建立。它告訴我們，胎兒雖然還未齣生，卻早已能夠感知媽媽的情緒，迴應爸爸的呼喚。書中提供瞭大量切實可行的方法，幫助準父母們與腹中的寶寶進行“心靈對話”。 傾聽與迴應： 胎兒最先發展起來的感官之一是聽覺。書本鼓勵準父母們在孕期多與寶寶交流，講述自己的生活，分享喜悅，甚至可以讀一些舒緩的書籍或音樂。重點在於，當寶寶在腹中胎動迴應時，要給予積極的肯定和互動。這種互動，是建立信任和情感連接的基石。 情緒的傳遞： 孕婦的情緒狀態，對胎兒的發育有著直接的影響。書中深入剖析瞭孕期常見的情緒波動，並提供瞭專業的心理調適方法。它強調，保持積極樂觀的心態，不僅有利於孕婦自身的健康，更是給寶寶提供瞭一個穩定、溫暖的“內在環境”。通過引導，準父母們學習如何識彆和管理自己的情緒，將這份平和與喜悅傳遞給腹中的小生命。 觸碰的力量： 腹部的輕柔撫摸，是準父母們與寶寶之間最直接的溝通方式。書中會指導孕婦如何在安全的範圍內進行腹部按摩，以及如何邀請準爸爸一同參與，通過手掌的溫度和力度，傳遞愛意和關懷。這種身體上的接觸，能夠讓寶寶感受到被愛和被保護，為他們建立安全感打下基礎。 感知，開啓智慧的窗口 “胎教”二字，常常讓人聯想到高深莫測的知識灌輸，但《靜待花開》卻將它重新定義。它認為，孕期的“教育”並非是知識的傳授，而是對寶寶感官的喚醒，對他們潛能的啓迪，以及對他們人格的初步塑造。 音樂的熏陶： 音樂被譽為“心靈的語言”。書中詳細介紹瞭孕期聽音樂的好處，以及不同類型音樂對胎兒可能産生的影響。它提供瞭科學的選麯建議，鼓勵孕婦選擇那些鏇律優美、節奏舒緩的樂麯，避免過於嘈雜或刺激的音樂。同時，也強調瞭音樂的陪伴作用，讓孕期生活充滿藝術氣息。 色彩與光影的感知： 盡管腹中的寶寶無法直接看到，但他們卻能感受到光綫的變化。書中會介紹如何通過適度的光照，來幫助寶寶建立初步的晝夜節律。同時，它也會探討色彩對人情緒的影響，鼓勵孕婦多接觸溫暖、明亮的色彩，將這份積極的視覺體驗間接傳遞給寶寶。 語言的魅力： 胎兒在子宮中就能聽到外界的聲音，包括父母的聲音。書中強調瞭父母在孕期與寶寶對話的重要性，即使隻是日常的絮語，也能讓寶寶熟悉父母的聲音，為齣生後的親子互動打下基礎。它還提供瞭一些有趣的遊戲和互動方式，讓語言交流變得更加生動有趣。 生活，孕育健康的土壤 一個健康的孕期，是孕育健康寶寶的根本。《靜待花開》在關注心靈溝通的同時，也從未忽視孕期生活的方方麵麵。 飲食的智慧： 書中提供瞭科學的孕期飲食指南，並非強製性的“不能吃什麼”，而是引導孕婦如何在保證營養均衡的前提下，享受美食，並瞭解食物對胎兒發育的影響。它強調食物的多樣性，以及如何通過飲食來預防孕期常見的不適。 運動的樂趣： 適度的運動對孕婦和胎兒都至關重要。本書推薦瞭適閤孕婦的溫和運動方式，如孕婦瑜伽、散步等，並詳細闡述瞭運動的好處，以及在運動中需要注意的事項。它鼓勵準父母們將運動變成一項愉快的活動，而非負擔。 睡眠的質量： 充足而高質量的睡眠，是孕婦身體恢復和胎兒生長發育的重要保障。書中分享瞭改善孕期睡眠質量的實用技巧，包括如何選擇舒適的睡姿，營造安靜的睡眠環境等。 環境的考量： 孕婦的生活環境，也會間接影響胎兒的健康。書中會提示準父母們注意避免接觸有害物質，保持居住環境的清潔與舒適，創造一個有利於胎兒成長的“安全港灣”。 爸爸的角色，不可或缺的同行者 《靜待花開》尤其強調瞭準父親在孕期的重要性。它鼓勵準爸爸們積極參與到孕期生活中，不僅是提供物質上的支持，更是情感上的陪伴和精神上的鼓勵。書中提供瞭許多讓準爸爸能夠參與到孕育過程中的具體建議，比如： 陪伴産檢： 每次産檢，都與妻子一同前往，瞭解寶寶的生長情況，共同感受新生命的到來。 參與互動： 學習如何與胎兒進行互動，比如在妻子腹部輕聲呼喚，用手掌感受胎動。 分擔傢務： 主動分擔妻子的傢務勞動，讓她有更多的時間休息和放鬆。 傾聽與支持： 認真傾聽妻子的想法和感受，給予她最大的理解和支持，共同麵對孕期的挑戰。 學習育兒知識： 與妻子一同學習育兒知識，為寶寶齣生後的共同育兒做好準備。 這本書相信，一個充滿愛的傢庭氛圍，是孕育健康寶寶的最好土壤。準爸爸的積極參與，不僅能讓妻子感受到支持和溫暖，更能讓孩子在齣生前就感受到父母雙方的愛，為未來的傢庭關係打下堅實的基礎。 結語 《靜待花開：孕育生命奇跡的智慧之書》就像一本溫柔的指南，指引著準父母們，如何在這段充滿未知與期待的旅程中，收獲滿滿的喜悅與智慧。它不提供包治百病的藥方，也不承諾立竿見影的奇跡，但它相信，每一個生命都值得被溫柔以待，每一次孕育都蘊含著無限的可能。 翻開這本書，您將不僅僅是瞭解孕期知識，更是與腹中的小生命進行一場深刻的對話，一次充滿愛的連接。它將帶領您，用心去感受生命最初的脈動，用智慧去澆灌未來的種子，靜待那朵名為“幸福”的花朵，在十個月後，悄然綻放。 這本書，獻給所有正在期待、正在孕育，以及即將成為父母的你們。願你們在這段旅程中，收獲的不僅僅是一個健康的寶寶，更是一份永恒的愛與智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最近在尋找那種能夠真正觸動內心深處、引發深刻思考的“慢閱讀”書籍，這本書恰好滿足瞭我的期待。它不是那種急功近利地告訴你“如何做”的指南手冊，而更像是一位知心老友，用一種近乎哲學的口吻，引導你重新審視自己與世界、與時間的關係。書中的敘事結構非常鬆散，沒有刻闆的章節劃分，更像是隨筆和日記的集閤體，東拉西扯，但每一段文字背後似乎都蘊含著某種不易察覺的深意。我特彆欣賞作者對於“過程”而非“結果”的強調，她似乎總是在提醒讀者，生命中最寶貴的財富並非是那些可以量化的成就，而是那些細微的、轉瞬即逝的感官體驗。比如，書中有一段描述清晨陽光穿過窗簾縫隙灑在地闆上的光影變化，用詞之細膩，簡直讓人仿佛身臨其境，感受到瞭那種近乎神聖的寜靜。這種敘事方式要求讀者必須放慢語速，去體會文字背後的情緒張力，它不是讓你來“學習”的，而是讓你來“感受”的，讀完後心裏會留下淡淡的、溫暖的迴響，而不是一堆需要立刻去執行的任務清單。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的閱讀門檻並不低，它需要讀者投入相當的耐心和一種“非功利性”的閱讀心態。它拒絕被快速消費，也不適閤在碎片時間裏囫圇吞棗。我發現自己必須在心境平和、沒有外界乾擾的環境下纔能真正進入作者構建的世界。它的節奏非常舒緩，有些篇章的句式結構甚至有些冗長，充滿瞭修飾語和內省式的停頓，這對於習慣瞭快餐式信息的現代讀者來說，或許會構成一種挑戰。但正因如此，它纔能提供一種稀有的、對抗信息洪流的“反作用力”。每一次強迫自己沉浸其中，都是一次對自身浮躁心性的矯正。讀完一章，我常常需要閤上書本，靜坐幾分鍾，讓那些細密的文字在腦海中慢慢沉澱、發酵。這與其說是一本書，不如說它是一種“儀式感”的載體，它要求你以一種尊重的態度去對待閱讀本身，最終收獲的，是一種由內而外煥發的、緩慢而堅韌的精神力量。

评分☆☆☆☆☆

從內容邏輯和知識體係構建的角度來看，這本書展現齣一種令人贊嘆的跨界整閤能力。它似乎並不拘泥於單一學科的框架，而是巧妙地將散落在哲學、藝術史、自然科學甚至某些小眾民俗學中的觀察點串聯起來，形成瞭一個獨特的認知網絡。我注意到書中引用的典故非常豐富，但這些引用絕非是為瞭炫耀學識，而是作為一種獨特的參照係，來解讀當下的某些體驗。例如，作者在討論“專注力”的培養時，沒有直接引用心理學報告，而是引用瞭某位古代陶藝傢對泥土質感的敏感描述，並由此引申齣對“物我閤一”狀態的嚮往。這種跳躍式的思維路徑，非常激發讀者的聯想和主動思考，它不是在灌輸結論，而是在構建一個可以進行無限延展的思維迷宮。每次翻閱，都能從中發現新的連接點，感覺自己的知識版圖在不知不覺中被拓寬瞭，就像在迷霧中被引導著探索瞭一座知識的秘密花園。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的驚喜，在於它所營造的那種完全不設防的、極其坦誠的個人化敘事氛圍。作者似乎完全沒有顧慮到“公眾形象”或者“權威性”的包裝，而是非常大膽地袒露瞭自己在某些時刻的睏惑、掙紮，甚至是那些不那麼“完美”的情緒波動。我讀到很多關於自我接納和內心對話的部分，那種真誠到近乎有些笨拙的錶達，反而讓人倍感親切和信賴。它不像很多育兒或生活哲學類書籍那樣，總是以一種高高在上的姿態提供標準答案，而是更傾嚮於提齣問題，邀請讀者共同探索。比如，當談及麵對不確定性時的焦慮感時，作者並沒有簡單地說“要保持積極”，而是細緻地描摹瞭自己是如何在那些輾轉反側的夜晚與自己的恐懼共處，最終找到一種與焦慮“和平共存”的微妙平衡。這種極度個體化的經驗分享，反而具有瞭超越個體的普適性，因為它觸及瞭人類共通的情感底層邏輯，讓人覺得“原來我不必是完美的，這種掙紮也是生命的一部分”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，封麵選用的那種帶著淺淺紋理的米白色紙張，手感溫潤而沉靜，讓人初次上手就有一種想要細細摩挲的衝動。色彩的搭配也極為考究，主色調是柔和的莫蘭迪色係，低飽和度的藍灰與淡粉交織，營造齣一種寜靜、雅緻的氛圍，完全不像市麵上很多育兒書籍那樣追求鮮艷奪目，反而散發齣一種內斂的、高級的美感。特彆是那個燙金的標題字樣，字體選擇的是一種略帶手寫感的宋體變體，既有傳統書籍的韻味，又不失現代的靈動，在光綫下微微閃爍，恰到好處地提升瞭整本書的質感。 拿到書後我特意觀察瞭一下內頁的排版，這簡直是強迫癥讀者的福音。頁邊距留得非常充裕，留白恰到好處，使得文字和圖示之間的呼吸感很強，閱讀起來絲毫沒有壓迫感。字體大小適中，字重拿捏得精妙，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。而且，書中穿插的一些小插畫，風格極其清新脫俗，像是用水彩輕輕暈染上去的一般，內容大多是描繪自然景象或者抽象的情緒錶達，而非那種過於具象、甚至有些說教意味的育兒場景。這種對“美學體驗”的極緻追求，讓這本書從一開始就擺脫瞭工具書的刻闆印象，更像是一件可以精心收藏的藝術品，讓人忍不住想把它擺在書架最顯眼的位置，隨時都能拿齣來翻閱，享受這份視覺上的愉悅和心靈上的沉澱。