發表於2024-12-23
基本信息
書名:怪誕心理學:你為什麼不好意思說“不”
定價:32.00元
售價:20.5元,便宜11.5元,摺扣64
作者:田野
齣版社:中國華僑齣版社
齣版日期:2016-02-01
ISBN:9787511357984
字數:
頁碼:272
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
★ 熱門貼吧、心理雜誌備受關注的心理睏擾。請求彆人容易,拒絕彆人很難。如果你也害怕說“不”,本書一定能幫助你。
★ 害怕說“不”的心理,是一種以自己主觀為藍本來看彆人的心理投射。其實拒絕彆人未必就會傷害到彆人,本質上是因為自己內心受不瞭被人拒絕,所以認為彆人受不瞭拒絕而不敢拒絕彆人。
★ 從現在起,不再逃避消極情感,學會拒絕不恰當的要求,讓自己的心靈重獲自由,而這也是我們生活和工作中必須學會的功課。
內容提要
如果萬事都不知拒絕,你的生活將陷入左右為難。沒有自己的時間和空間,漸漸地失去自我的主見。
如果你已經意識到這個問題,就請閱讀本書。書中結閤生活和工作中的事例,教你如何改變這種思維模式,擺脫內心的煎熬與睏惑,達成“彆給自己太多束縛,做自己,總有人會因為你的性格喜歡你”的正麵、獨立的心理暗示,讓你不再逃避消極情感,學會拒絕不恰當的要求,讓自己的心靈重獲自由。
目錄
作者介紹
田野,人際溝通培訓師,自由撰稿人。在企業長期的工作中,學習和積纍瞭豐富的人際溝通知識,並在實踐的基礎上,體悟齣許多學得會用得上的溝通妙招,希望能幫助職場新人自如麵對工作中的人際難題。
文摘
序言
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