創新思維的訓練手冊-腦體操 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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李尚之，湯超穎著 著

圖書標籤:

• 創新思維
• 思維訓練
• 腦力開發
• 問題解決
• 創意激發
• 學習方法
• 心理學
• 自我提升
• 工具書
• 實用指南

店鋪： 學嚮美圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302464310

商品編碼：29732392330

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2017-03-01

頁數：240

字數：350000

內容介紹
　　創新思維是人在現代社會生存所*備的核心能力。本書設計瞭46種用於培育以下七類創新思維xi慣的訓練方*：突破固化思維、對問題意識保持敏感、抽象與本質思維、聯想與組閤思維、類比思維、原理遷移思維、創新導嚮的元思維。書中列舉瞭各類創新思維在不同*域的應用實例，並為讀者培育創新思維設計瞭大量訓練題，這些訓練題包括瞭詞匯、數字、圖片、音樂等要素，絕大部分訓練題並沒有*的答案。通過訓練可以幫助讀者將七類創新思維轉化為思維xi慣。本書的讀者群體廣泛，男女老少皆宜。

作者介紹
　　湯*穎，女，46，中guo科學院大學教授，主持三個創造力*域的guo傢自然科學基金麵上項目和1個歐盟閤作創造力kai發項目，擅長創造力kai發與管理的研究。在guo內外創造力*期刊發錶相關學術論文近50多篇。


關聯推薦
　　本書通過包含詞匯、圖片、數字和音樂等要素的46種具體訓練方*，幫助讀者培養7大類創新思維。


目錄
*章 令人贊嘆的創新思維 1
1、宜傢 1
二、施樂 1
三、3M公司 2
四、洛杉磯奧運會 3
五、騰訊公司 3
六、蘋果公司 4
七、樂高 4
八、威客 5
九、日本的膠囊賓館 5
十、e袋洗 6
十1、米其林創意大廚 6
十二、香奈兒 6
十三、豬聯網 7
十四、雲南白藥 7
十五、圓的電影 8
十六、作業幫 8
十七、自拍杆 9
十八、三guo殺 9
shijiu、水立方 10
二十、互聯網 10
二十1、*** 11
二十二、立體快巴 11
二十三、魔方 12
二十四、微波爐 12
二十五、分眾傳媒 13
二十六、希爾頓 13
二十七、嗨底撈服務 13
二十八、PPG襯衫 14
*二章 創新思維的訓練*升 15
*節 創新思維及其測量 15
1、高創造力者的特徵 15
二、創新思維的內涵 16
三、創新思維的測量 17
*二節 常見的創新思維*升方* 19
1、頭腦風暴* 20
二、綜攝* 20
三、KJ* 21
四、SCAMPER和十二聰明* 21
五、水平思維訓練 22
六、全腦思維及思維導圖 23
七、創造性問題解決 23
第三章 旨在改變思維xi慣的腦體操 25
*節 相對穩定的思維風格 25
*二節 可以改變的思維方式 26
第三節 體操式創新思維訓練* 27
1、創新思維的七要素 27
二、專注於日常思維xi慣養成的訓練* 29
第四章 固化思維突破* 31
*節 隨處可見的思維牢籠 31
1、思維定式的故事與實驗 31
二、思維定式的代價 32
*二節 思維定式之外的創新 34
1、突破思維定式帶來科學發明與藝術的創新 34
二、突破思維定式帶來商業的成功 35
第三節 思維定式的成因 36
1、尋找正確答案的xi慣 36
二、遵循規則和傳統 37
三、從眾 37
四、害怕犯錯 38
第四節 訓練 38
訓練1：尋找規則 38
訓練2：突破廣告的常規訴求點 40
訓練3：突破廣告的常規投放點 44
訓練4：腦筋急轉彎 48
訓練5：找理由 51
訓練6：頓悟數學類問題 52
訓練7：頓悟文字類問題 53
訓練8：頓悟圖形類問題 57
訓練9：點石成金 60
第五章 問題意識的敏感性訓練* 73
*節 對自然環境保持敏感 73
*二節 對競爭對手的策略保持敏感 74
第三節 對商品的潛在價值保持敏感 74
第四節 對社會環境保持敏感 75
第五節 訓練 76
訓練1：不常見的外形誰喜歡 76
訓練2：不常見的功能誰喜歡 77
訓練3：功能-利益相關群體分析 78
第六章 抽象與本質思維訓練* 91
*節 抽象與本質思維 91
*二節 訓練 92
訓練1：猜類彆名稱 92
訓練2：串詞編故事 95
訓練3：短文標題還原 96
訓練4：辯論兩方的立場 98
訓練5：給圖命名 106
第七章 聯想與組閤思維訓練* 119
*節 聯想思維 119
*二節 組閤思維 121
第三節 理性與感性的組閤 122
第四節 訓練 123
訓練1：踩西瓜皮聯想 123
訓練2：短路聯想 125
訓練3：多路聯想 126
訓練4：功能聯想 127
訓練5：組畫成故事 130
訓練6：組詞編故事 142
訓練7：編主題故事 146
訓練8：尋找共同詞匯 155
訓練9：編麯 157
訓練10：錶演 159
第八章 類比思維訓練* 161
*節 類比思維 161
*二節 兩類類比 162
第三節 訓練 163
訓練1：類比 163
訓練2：物品體驗 169
訓練3：兩人錶演 170
訓練4：隱喻 170
訓練5：換位思考 171
訓練6：化身為動物 172
訓練7：原型啓示* 172
第九章 原理遷移思維訓練* 179
*節 原理遷移 179
*二節 訓練 180
訓練1：原理大遷移 180
訓練2：物品原理互通 183
訓練3：職業大轉換 193
第十章 創新導嚮的元思維*升* 199
*節 創新自信 199
*二節 不斷創新 200
第三節 訓練 202
訓練1：好奇心*問* 202
訓練2：與眾不同 213
訓練3：創新高手會如何想 221
訓練4：變得相似 223
訓練5：變得不同 223
訓練6：嘗試新事物 223
訓練7：我可以更有創造力，如果我…… 225
參考文獻 226

好的，這是一本名為《思維的煉金術：構建高效能心智模型的實戰指南》的圖書簡介。 --- 《思維的煉金術：構建高效能心智模型的實戰指南》 導言：告彆平庸的思維定式，解鎖認知的無限可能 在信息爆炸、技術迭代日新月異的當代社會，我們所麵臨的挑戰復雜性已遠超以往。知識的更新速度令人目不暇接，傳統綫性的、基於經驗的思考方式已逐漸暴露齣局限性。成功不再僅僅取決於我們“知道”什麼，而更取決於我們如何“思考”以及如何將知識轉化為洞察力、創造力與決策力。 《思維的煉金術》並非一本空泛的理論探討，而是一部深度聚焦於心智模型構建、優化與實踐應用的實戰手冊。本書旨在引導讀者徹底擺脫思維的惰性和偏見，係統性地學習一套結構化、多維度的思維工具箱，從而實現認知的飛躍，將復雜的現實世界解構成清晰、可操作的框架。 本書的精髓在於“煉金術”的比喻——我們將指導您如何提煉、重組並升華日常的經驗與信息，將其轉化為具有強大預測力和創新力的心智模型，最終實現從“信息接收者”到“智慧創造者”的轉變。 --- 第一部分：心智模型的基石——認識你的認知操作係統 (約 350 字) 本部分是理解高效思維的起點。我們首先深入剖析人類大腦的運作機製，揭示認知過程中的固有缺陷與效率陷阱。 1. 心智模型的本質與必要性： 解釋心智模型（Mental Models）並非僅僅是比喻或理論，而是我們理解世界、預測未來的底層操作係統。探討為什麼缺乏清晰心智模型的人更容易陷入“本能反應”和“隧道視野”。 2. 批判性地審視“常識”： 詳細剖析認知偏差（Cognitive Biases）如何潛移默化地扭麯我們的判斷。重點解析確認偏誤、錨定效應、可得性啓發式在決策中的陷阱，並提供實用的“反偏見檢查清單”。 3. 搭建思維腳手架： 介紹係統思維（Systems Thinking）的基礎框架，包括反饋迴路（正反饋與負反饋）、滯後效應與杠杆點。理解事物間的相互關聯性，而非孤立地看待問題。 4. 信息過濾與降噪： 探討在信息過載時代，如何建立高效的“信息入口過濾器”。區分“信號”與“噪音”，確保輸入到心智模型中的數據是高質量且相關的。 --- 第二部分：核心模型庫——跨學科的思維框架（約 550 字） 高效的思考者不會隻依賴單一學科的工具。本部分將精選並深度解析一係列跨學科、具有普適性的強大心智模型，並教授如何將它們靈活地應用於商業、生活和個人成長中。 1. 概率思維與決策製定： 深入貝葉斯推理（Bayesian Thinking）的核心，理解如何根據新證據動態調整信念的強度。區分“風險”與“不確定性”，學習如何量化不確定性並做齣最優決策。 2. 第一性原理與拆解法： 介紹埃隆·馬斯剋推崇的“第一性原理”（First Principles Thinking）。教授如何穿透錶麵現象，剝離事物的基本構成要素，從而發現全新的解決方案或商業模式，而非僅僅是模仿現有範式。 3. 邊際成本與迴報分析： 經濟學中的核心模型。講解邊際效用遞減規律，以及在資源分配、時間管理和産品開發中如何利用“邊際分析”找到最優投入點。 4. 非綫性思維與指數增長： 揭示復利效應（Compounding）在財務、技能習得和網絡效應中的力量。理解什麼是“拐點”（Tipping Point），以及如何識彆和利用非綫性增長的早期信號。 5. 奧卡姆剃刀與漢隆剃刀： 介紹兩種強大的“簡化工具”。奧卡姆剃刀用於模型選擇（選擇最簡潔的解釋），漢隆剃刀（彆把能用愚蠢解釋的事情歸咎於惡意）則用於人際互動和衝突分析，減少不必要的內耗。 6. 逆嚮思維與事前驗屍： 學習如何從目標齣發，反嚮推導達成目標所需的前提條件。特彆引入“事前驗屍”（Pre-mortem）技術，即假設項目已經失敗，然後反推失敗的原因，從而在事前規避風險。 --- 第三部分：模型優化與應用——構建個人知識的飛輪（約 400 字） 擁有模型隻是第一步，更重要的是將其融入實踐，並使其不斷進化。 1. 心智模型的組閤與互補： 強調單一模型無法解決所有問題。教授“模型堆棧”（Model Stacking）的藝術，即如何根據問題的性質，有意識地選擇和組閤兩個或多個模型進行交叉驗證。 2. 情景切換與適應性： 討論如何避免“錘子思維”（即手裏有個錘子，看什麼都是釘子）。指導讀者識彆當前情境最適用的心智模型層級，並進行快速切換，實現思維的靈活性。 3. 實踐中的反饋迴路構建： 將理論模型與實際操作對接。設計可量化的實驗來檢驗模型的預測準確性，並建立“認知迭代日誌”，確保每一次決策都能帶來可量化的學習增量。 4. “費曼技巧”的深度內化： 不僅僅是教授，而是將模型轉化為自身知識體係的一部分。通過嘗試用最簡單的方式嚮一個外行人解釋復雜的模型，從而發現自己理解上的盲點和模型應用上的模糊之處。 --- 第四部分：超越直覺——復雜係統的管理與創新（約 250 字） 最高級的思維訓練，是處理那些沒有明確答案的復雜、動態係統。 1. 容錯性設計與冗餘： 在設計係統（無論是工作流程、投資組閤還是健康計劃）時，學會預留“冗餘空間”，以應對不可預見的衝擊和波動，建立抗脆弱性。 2. 二階效應的思考： 訓練自己超越直接後果（一階效應），去預測行為在係統中引發的連鎖反應（二階、三階效應）。例如，某項技術政策短期內是積極的，但長期可能帶來何種社會結構變化？ 3. 洞察與創造力的湧現： 探討當基礎模型紮實後，新的洞察（Insight）是如何在思維的“碰撞”中自然湧現的。創造力並非憑空齣現，而是現有知識和模型深度重組的必然産物。 --- 結語：成為你自身認知的架構師 《思維的煉金術》不是教你如何更快地計算，而是教你如何更深刻地理解。它提供的是一套工具箱、一套審視世界的全新濾鏡。掌握本書所傳授的方法論，你將不再被動地接收世界拋給你的信息，而是能夠主動地構建、測試和完善你對世界的認知地圖。真正的力量，在於你能清晰地看到彆人尚未察覺的關聯性，並據此做齣更優的行動。這是一場通往更清晰、更有效決策的終身修行。 適閤人群： 尋求突破職業瓶頸的管理者、需要高效解決復雜問題的工程師與科學傢、渴望優化生活決策的個體學習者，以及所有對認知科學和批判性思維感興趣的深度思考者。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大方，標題“創新思維的訓練手冊-腦體操”也相當直接，我拿到它的時候，第一感覺就是它會是一本非常接地氣、實操性強的讀物。我並不是一個對理論非常感興趣的人，我更傾嚮於能夠立即學到一些東西，並且能立刻運用到實際中的方法。瀏覽瞭書中的一些章節標題，例如“發散性思維的練習”、“聯想力的無限拓展”等，我能感受到作者是想幫助讀者打破思維定勢，拓展想象力的邊界。 我特彆喜歡書中關於“觀察力訓練”的部分。作者通過一係列的圖文並茂的案例，引導讀者去留意生活中的細節，去發現那些被我們忽略的美好與奇妙。我嘗試著在生活中刻意去觀察，例如在上下班的路上，我開始留意周圍的建築風格，觀察行人的穿著打扮，甚至去揣測他們背後的故事。這種微小的改變，讓我感覺整個世界都變得生動有趣起來，也為我後續的創新思考提供瞭豐富的素材。 這本書在引導讀者進行“假設性思維”方麵做得非常齣色。它不是簡單地告訴你“要有想象力”，而是通過一些引人入勝的提問和場景設計，讓你主動去思考“如果……會怎樣？”。我記得其中有一個練習，是讓我設想如果明天地球上的某種資源突然消失，我們應該如何應對。這個練習讓我從一個完全不同的角度去思考資源的價值和人類的依賴性，引發瞭我對可持續發展的深入思考。 作者在書中還強調瞭“組閤式創新”的重要性。他通過大量成功的案例，展示瞭如何將已有的事物進行重新組閤，從而産生全新的産品或服務。這一點對我來說很有啓發，因為我之前總覺得創新就是要“憑空創造”，而這本書讓我明白，很多時候，創新隻是“站在巨人的肩膀上”，然後用不同的方式將這些“巨人”連接起來。 總的來說，這本書不僅僅是在教你“如何思考”，更是在教你“如何更好地生活”。它讓你意識到，創新思維並不是遙不可及的，而是隱藏在我們日常生活的每一個角落，等待我們去發掘。讀完這本書，我感覺自己對周圍的世界充滿瞭好奇，並且更加勇於去嘗試和探索，也更加相信自己擁有改變現狀的能力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡潔而有力量，書名《創新思維的訓練手冊-腦體操》更是直接點明瞭其核心價值。我一直深信，人的思維能力是可以像肌肉一樣通過訓練而得到提升的，因此，當我看到這本書時，便毫不猶豫地入手瞭。 我被書中關於“發散性思維”的詳盡論述所吸引。作者並沒有簡單地羅列技巧，而是通過深入淺齣的語言，解釋瞭發散性思維的原理，以及它在我們日常工作和生活中的重要性。他強調，真正的創新往往源於大量不同想法的碰撞和融閤。 書中提供的“思維導圖”練習，對我來說是一次極大的解放。我之前總是習慣於綫性思考，而思維導圖的運用，讓我能夠將一個中心概念拓展齣無數的可能性，並且清晰地看到它們之間的相互聯係。這極大地提高瞭我的思考效率，也讓我更容易捕捉到那些看似微小但可能蘊含巨大潛力的想法。 這本書在引導讀者進行“批判性思維”的訓練時，也做得相當到位。作者鼓勵讀者不要輕易接受現有的信息，而是要學會質疑、分析和評估。他提供瞭一係列的方法和工具，幫助讀者建立起獨立思考的能力，從而避免盲從和被誤導。 總而言之，這本書為我提供瞭一個係統性的框架，幫助我構建和優化我的創新思維模式。它不僅僅是一本“技術手冊”，更像是一位智者，引導我如何更深入地理解自己，如何更有效地與世界互動。我從中學到的不僅僅是方法，更是一種積極主動、敢於探索的生活態度。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題《創新思維的訓練手冊-腦體操》直擊我的痛點。我一直覺得自己是個比較“死闆”的人，在麵對需要創意的事情時，總是顯得力不從心。我希望這本書能像一個教練一樣，帶著我進行一場“腦力健身”，讓我變得更靈活。 書中對於“打破思維定勢”的講解，可以說是直指核心。作者通過列舉大量生活中常見的思維誤區，讓我不由自主地對照反思。我印象最深的是關於“確認偏差”的解釋，它讓我意識到，很多時候我們並不是真的在尋找真相，而是在尋找能夠印證自己已有想法的證據。這種認識上的突破，對我來說非常重要。 我尤其喜歡書中關於“逆嚮思維”的訓練。它挑戰瞭我一直以來習慣的“正嚮思考”模式。例如，書中要求讀者思考“如何讓某件産品變得更糟”，看似荒謬，但通過這樣的練習，反而能激發齣很多關於如何優化和改進産品的獨特想法。這種“從反麵入手”的方式，讓我看到瞭解決問題的全新維度。 這本書的設計非常人性化，每一個章節都配有相應的練習和思考題。作者並沒有要求讀者死記硬背，而是鼓勵讀者去動手實踐，去體驗。我發現，通過親身參與這些練習，我對創新思維的理解也更加深入和透徹。 這本書給我最大的感受就是，創新並不是什麼神秘的天賦，而是可以通過係統訓練來獲得的。它像是一把鑰匙，為我打開瞭一扇通往更廣闊思維世界的大門。我開始更加自信地麵對挑戰，並且享受在思考中不斷發現新可能的過程。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《創新思維的訓練手冊-腦體操》的時候，我正處於一個工作瓶頸期，感覺自己思考問題的方式越來越單一，很難找到新的突破口。這本書的名字讓我眼前一亮，覺得“腦體操”這個詞語非常形象，它暗示著一種可以鍛煉和強化的能力，而不是一種天生的稟賦。我很期待它能給我帶來一些切實可行的指導。 書中關於“提問的力量”這一章節，給我留下瞭極為深刻的印象。作者並沒有一味地灌輸結論，而是反復強調瞭“好問題”的重要性。他通過分析一些經典創新案例，展示瞭正是那些不同尋常的、甚至是“愚蠢”的問題，最終導嚮瞭重大的突破。這讓我開始反思自己在工作中，是否過於關注“找到答案”，而忽略瞭“提齣更好的問題”。 我特彆欣賞書中對於“聯想力的訓練”所設計的各種小遊戲和練習。這些練習並沒有復雜的遊戲規則，而是充滿瞭趣味性。例如，其中一個練習是隨機抽取兩張不相關的圖片，然後要求讀者在短時間內找齣它們之間的聯係。剛開始我做得磕磕絆絆，但隨著次數的增多，我驚喜地發現自己的大腦變得越來越靈活，能夠更快地捕捉到事物之間隱藏的關聯。 這本書不僅僅是理論的闡述，更像是一位經驗豐富的嚮導，帶領讀者一步步探索創新的奧秘。作者以一種非常啓發式的方式，鼓勵讀者去質疑、去探索、去嘗試。他並沒有給讀者設定條條框框，而是提供瞭一個開放的平颱，讓讀者在這個平颱上自由地馳騁。 總而言之，這本書讓我從根本上改變瞭對“創新”的認知。我不再將它視為是一種高深的學問，而是一種可以習得、可以不斷提升的技能。它讓我明白，即使是微小的思維改變，也可能帶來意想不到的驚喜。我非常享受閱讀的過程，並且已經開始將書中的一些方法融入到我的日常工作中，感覺自己的思維確實變得更加敏銳和開闊瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書我拿到手已經有一段時間瞭，但說實話，真正投入進去閱讀並開始嘗試書中的練習，還是近幾個月的事情。一開始，我被它“腦體操”這個名字所吸引，覺得這可能是一本能讓大腦變得更靈活、更有趣的書。拿到書後，我瀏覽瞭一下目錄，裏麵的一些章節標題確實勾起瞭我的好奇心，比如“跳齣舒適圈的思維實驗”、“打破慣性思維的魔咒”之類的。我特彆喜歡那種能夠引導我去探索新視角、挑戰固有觀念的書籍，因為我總覺得生活和工作中總有許多可以優化和改進的地方，而往往就需要那麼一點點“不一樣”的思考方式。 說實話，這本書的開篇部分給我留下瞭深刻的印象。作者並沒有直接拋齣各種復雜的理論或者生澀的概念，而是以一種非常親切、甚至有些娓娓道來的方式，娓娓道來。他通過一些生活中的小故事、工作中的常見場景，不動聲色地揭示瞭我們思維中可能存在的局限性。我尤其記得其中一個關於“決策陷阱”的案例，描述得非常生動，讓我恍然大悟，原來我在很多時候，不自覺地掉進瞭類似的思維窠臼裏。這本書讓我開始反思自己是如何做決定的，以及是否有更好的方法。 隨著閱讀的深入，我發現這本書的魅力在於它的實用性。作者不僅僅是停留在理論層麵，而是提供瞭大量可操作的練習和方法。這些練習的設計非常巧妙，既不會讓人覺得枯燥乏味，又能有效地引導我們去嘗試新的思考模式。我嘗試瞭其中的一些練習，比如“逆嚮思考法”，剛開始的時候還有點挑戰，但堅持下去後，我真的從中獲得瞭一些意想不到的啓發。它讓我開始習慣從不同的角度去審視問題，而不是總是沿著固定的思路去轉圈。 這本書最讓我贊賞的一點是，它沒有將“創新”這個詞變得高不可攀。在作者的筆下，創新不再是少數天纔的專利，而是每個人都可以通過刻意練習而獲得的技能。他反復強調，思維的訓練就像是體能的鍛煉一樣，需要持之以恒。這一點對我來說非常重要，因為我一直認為，很多所謂的“天賦”，其實是長期積纍和反復練習的結果。這本書給瞭我很大的信心，讓我覺得通過係統的訓練，我也能夠成為一個更有創造力的人。 這本書的內容給我帶來瞭一種全新的視角，讓我開始重新審視我在日常生活中和工作中遇到的種種挑戰。它不僅僅是一本“教你如何創新”的書，更像是一本“喚醒你內在創造力”的指南。我喜歡書中那種鼓勵探索、不怕犯錯的氛圍。它讓我明白，創新並不是一蹴而就的，而是一個不斷嘗試、不斷迭代的過程。我發現自己越來越願意去嘗試那些“看起來有點冒險”的想法，並且能夠更平靜地麵對那些不那麼成功的嘗試。這讓我感到一種前所未有的輕鬆和自由。