图书大百科

 windowsfront.com logo

国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病

国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王永军 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-16

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺： 广影图书专营店
出版社： 上海科学普及出版社
ISBN：9787542756404
商品编码：29729370699
包装：平装
出版时间：2013-01-01

相关图书


图书描述

基本信息

书名:国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病

定价：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:王永军

出版社：上海科学普及出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787542756404

字数：133000

页码：176

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

●**本关于鼠标手的书
●400幅真人示范图彻底改变你！
●40种有效自愈疗法
●康复自疗动作图解书：
1.纠正姿势 2.让你重返轻松无痛的自然体态 3.400多幅真人示范图片，一目了然4.无年龄、场地、时间限制，想练就能练
【本书特色】 1.简单有效的技巧──40种有效自愈疗法，让你远离疼痛。简单、轻松，无年龄、场地、时间限制，想练就能练。2.纠正不良习惯——解除错误姿势对手和颈肩的不当压迫、改善循环，让自己越活越轻松、健康。3.康复操和传统中医疗法结合——简单重点介绍了按摩、活动操、外敷等实用的自我疗法。4.400多幅真人示范图片——让治疗分解动作一目了然。 5.简易康复三步骤——了解鼠标手和颈椎病的起因、症状、易患人群→预防→自我治疗。


内容提要

“鼠标手”也叫“腕管综合征”，是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。颈椎病是指因颈椎退行性病变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，进而刺激、压迫到颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。本书图文并茂，主要介绍了鼠标手和颈椎病的起因、症状、易患人群，与此相关的不良生活习惯，以及如何预防鼠标手和颈椎病，并重点介绍了按摩、活动操、外敷等实用的自我疗法。书中配有大量的真人示范图，讲解生动详细，有利于读者阅读和操作。


目录


作者介绍


文摘









序言



国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

国内本鼠标手防护书鼠标手和颈椎病 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有