定嚮運動與野外生存 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:定嚮運動與野外生存

定價：20.20元

售價：13.7元,便宜6.5元,摺扣67

作者:張惠紅,陶於

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2011-02-01

ISBN：9787040313680

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

內容提要

　　定嚮運動與野外生存是體育教育專業田徑類課程的重要內容。《定嚮運動與野外生存（第2版）》是2006版的修訂版，也是“十一五”*規劃教材。本次修訂是在原有教材的基礎上進行的修訂，增補瞭部分內容，使定嚮運動與野外生存課程的體係更加豐富，內容更加完整，更加符閤教學的需求。《定嚮運動與野外生存（第2版）》內容分為定嚮運動與野外生存上下兩篇，內容包括定嚮運動概述、定嚮運動基本知識、定嚮運動基本技能、定嚮運動教學指導、定嚮運動比賽、定嚮地圖的製作、野外生存概述、野外生存基本知識、野外生存基本技能、野外生存安全防範與急救等。《定嚮運動與野外生存（第2版）》理論聯係實際、深入淺齣，突齣教材的實用性，既可以作為體育教育專業學生的學習用書，也可以作為各級各類體育教師培訓、進修的教材，還可以作為定嚮運動、野外生存愛好者的參考用書。

目錄

上篇 定嚮運動
　章 定嚮運動概述
　　節 定嚮運動的概念、特點與價值
　　第二節 定嚮運動的起源與發展
　第二章 定嚮運動基本知識
　　節 定嚮地圖
　　第二節 指北針
　　第三節 比賽器材與個人裝備
　第三章 定嚮運動基本技能
　　節 定位與定嚮
　　第二節 快速行進
　　第三節 判讀地貌
　　第四節 選擇路綫
　　第五節 捕捉檢查點
　　第六節 越野跑
　第四章 定嚮運動教學指導
　　節 教學方案設計
　　第二節 實用教學手段與方法介紹
　　第三節 組織教學建議
　第五章 定嚮運動比賽
　　節 組織定嚮運動比賽
　　第二節 參加定嚮運動比賽
　　第三節 定嚮運動比賽規則與裁判職能簡介
　第六章 定嚮地圖的製作
　　節 定嚮地圖製作的基本步驟
　　第二節 0cAD專用製圖軟件介紹
　　第三節 簡單教學用圖的製作
下篇 野外生存
　第七章 野外生存概述
　　節 野外生存的內涵與價值
　　第二節 野外生存訓練的教學
　第八章 野外生存基本知識
　　節 野外生存基本裝備
　　第二節 野外生存的體適能要求
　　第三節 野外生存基本生活條件的獲取
　　第四節 方嚮辨彆與天氣預測
　第九章 野外生存基本技能
　　節 簡單生活用具的製作
　　第二節 基本裝備的使用
　　第三節 叢林穿越與攀爬
　　第四節 海上求生
　　第五節 沙漠生存
　第十章 野外生存安全防範與急救
　　節 野外險情的處理
　　第二節 野外生存的自救與互救
　　第三節 野外生存應急措施
　　第四節 野外求救信號的發放與接收
　參考文獻
　附錄1 國際定嚮運動地圖圖例
　附錄2 PWT定嚮地圖符號說明

作者介紹

文摘

序言