女人的28個傢庭掌權習慣 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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王岩 著

圖書標籤:

• 傢庭管理
• 女性成長
• 生活技巧
• 人際關係
• 自我提升
• 幸福生活
• 情緒管理
• 習慣養成
• 兩性關係
• 傢庭和諧

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 石油工業齣版社

ISBN：9787502169145

商品編碼：29692695909

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

基本信息

書名:女人的28個傢庭掌權習慣

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:王岩

齣版社：石油工業齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787502169145

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

幸福女人的28種生存優勢，女人傢庭生活財經**暢銷書。
　　一本教會女人如何掌握傢庭財經大權的書，提升女人快樂心態，實現傢庭輕鬆和諧的幸福讀本。
　　女人當傢好處多多：女人細心；女人天生善於理財；女人麵子觀念比較淡薄；女人比較實際，善於交流經驗；女人有指揮天分，女人懂得製造情趣；女人當傢傢庭穩定。
　　妻子的是傢庭和諧的一種標誌，女人擁有決定傢庭機器順序運作的力量。

內容提要

也許在職場中，很多男性占有領導地位。但在傢庭中，女性纔是當之無愧的“領導”。
美國*公布的．項研究結果錶明：在傢庭生活中，無論是做各種決定，還是進行談話，女性都比男性擁有更多的。
專傢在對已婚夫婦進行的調查中發現，女性在傢庭中占主導地位的一個原因，是她們擁有決定傢庭機器順序運作的力量。研究人員梅甘·墨菲錶示：“女性負責審查夫妻兩人的關係，確保關係正常發展，確保處理好每件事情，並確保傢庭中每個人快樂。”
研究人員還認為，妻子的是傢庭和諧的一個標誌。墨菲錶示：“此前的研究也錶明，健康婚姻的一個標誌就是丈夫接受來自妻子的影響。”
本書是與中國傢庭共同分享的女人心經、戀愛心得和婚姻哲學。

目錄

作者介紹

文摘

序言

好的，這是一份關於一本名為《掌控傢庭的藝術：構建穩固與和諧的秘訣》的圖書簡介，這份簡介將詳細闡述該書的各個方麵，旨在為讀者提供一個全麵、深入的瞭解，同時完全不涉及您提到的原書內容。 --- 《掌控傢庭的藝術：構建穩固與和諧的秘訣》 一本關於現代傢庭管理、溝通哲學與情感智慧的權威指南 導言：現代傢庭的隱形結構 在快速變遷的現代社會，傢庭不再僅僅是一個居住空間，它是一個復雜的生態係統，需要智慧的導航和持續的維護。許多傢庭在追求物質豐裕的同時，卻在情感連接、決策效率和衝突解決上遭遇瓶頸。《掌控傢庭的藝術：構建穩固與和諧的秘訣》正是為解開這些現代傢庭的結構性難題而創作。本書摒棄瞭傳統的、基於性彆角色的傢庭管理模式，轉而專注於建立一套基於清晰溝通、共同願景和相互尊重的操作體係。 本書的核心理念是：傢庭的穩固不是與生俱來的特權，而是需要通過係統化的學習、刻意的實踐和持續的調整來獲取的技能。 它旨在指導傢庭成員，無論扮演何種角色，都能成為傢庭這個微型社會中的高效管理者和富有同理心的溝通者。 第一部分：願景與藍圖——構建傢庭的共同基礎 第一章：傢庭憲章的製定 一個沒有共同願景的傢庭，如同沒有航綫的船隻，容易在生活的風浪中迷失方嚮。本章深入探討如何引導傢庭成員共同起草一份“傢庭憲章”。這份憲章並非僵硬的法律文件，而是關於傢庭核心價值觀、長期目標（如財務規劃、子女教育理念、對待衝突的原則）的共識性聲明。我們提供瞭一係列引導式提問和圓桌會議技巧，確保每位傢庭成員的聲音都被聽見，從而建立起真正的“共同所有權”。 第二章：角色的動態重塑 傳統傢庭角色往往固化且難以調整，導緻壓力集中於特定個體。本書提倡“功能性角色分配”，即根據每個人的優勢、興趣和當前的生活負荷來動態地承擔傢庭責任。例如，在某一階段，更擅長時間管理的人負責日程協調，而在另一階段，更具耐心的人負責情緒疏導。本章提供瞭工具來識彆傢庭中的關鍵功能（如財務監督、情感支持、後勤支持）並閤理分工。 第三章：財務透明度與共同目標 金錢是傢庭衝突的主要導火索之一。本書提供瞭一種非指責性的財務對話模式，著重於“共同目標的財務支持”，而非簡單的收支記錄。內容涵蓋如何建立透明的傢庭預算框架、如何處理代際間的財務期望差異，以及如何將短期消費欲望與長期傢庭願景（如退休計劃、重大投資）進行對齊。 第二部分：溝通的深度與廣度——消弭無聲的鴻溝 第四章：積極傾聽的實踐科學 “聽見”與“聽懂”之間存在巨大鴻溝。本章詳細解析瞭積極傾聽的生理和心理機製，並教授如何識彆和消除“過濾性傾聽”——即隻聽見自己想聽的內容。我們引入瞭“復述確認法”和“感受命名技巧”，確保信息在傳遞過程中不失真，從而減少因誤解而産生的摩擦。 第五章：非暴力反饋的語言藝術 反饋是成長的催化劑，但若方式不當，則會變成攻擊的武器。本書的核心章節之一，專注於“使用‘我’的陳述”來錶達需求和觀察，而非指責他人。內容包括如何將負麵觀察轉化為積極需求請求的轉化公式，以及在麵對強烈情緒時，如何保持錶達的清晰度和尊重。 第六章：衝突的重構：從戰場到協商桌 衝突是不可避免的，但其性質可以被改變。本書將衝突視為傢庭係統需要解決的未滿足需求信號。我們提供瞭一套五步衝突解決流程：識彆核心需求 > 共同頭腦風暴 > 評估影響 > 達成臨時協議 > 定期迴顧。重點在於區分“立場”與“背後的真實需求”。 第三部分：情感環境的營造與維護 第七章：傢庭情感氣候的監測與調節 傢庭的情感氣候——是緊張、放鬆、還是壓抑——直接影響著每個成員的心理健康。本章教導讀者如何成為傢庭的“情感氣象學傢”，學會識彆細微的情緒波動（例如：沉默時間的長度、非語言信號的強度）。同時，提供“每日情感重啓”練習，如五分鍾的無目的性連接時間，以淨化環境中的負麵能量。 第八章：邊界的藝術：清晰、靈活、尊重 健康的邊界是穩固傢庭的保護網。本書深入探討瞭個人、夫妻和代際間邊界的建立。它指導讀者如何清晰地劃定個人隱私空間、時間安排自主權，以及在多代同堂傢庭中如何尊重長輩經驗與年輕一代自主權之間的平衡點。邊界的建立不是為瞭推開彆人，而是為瞭保護傢庭係統的內部健康。 第九章：儀式感的力量：連接的錨點 在快節奏的生活中，儀式感是穩定和歸屬感的關鍵。本書區分瞭“例行公事”與“有意義的儀式”。內容包括如何設計簡單而有意義的日常儀式（如共同用餐時的“今日亮點分享”）、周度儀式（如“傢庭規劃會議”）和年度儀式（如傢庭旅行的共同主題設定）。這些儀式是鞏固情感連接的非語言承諾。 第四部分：韌性與適應性——迎接不確定性 第十章：應對生活轉摺點的傢庭韌性 人生充滿變數，包括職業變動、健康挑戰或突發危機。《掌控傢庭的藝術》提供瞭一套“韌性工具箱”，指導傢庭如何在壓力下保持溝通渠道的暢通。重點在於“集體危機應對腳本”的預先演練，確保在危機發生時，傢庭能迅速切換到協作模式，而非指責模式。 第十一章：代際傳承與未來責任 本書關注如何有效地將傢庭的價值觀和管理經驗傳授給下一代，使其能獨立構建自己的健康係統。這包括賦予孩子與其年齡相適應的傢庭責任，並以身作則地展示成熟的決策過程。內容還探討瞭如何處理與年邁父母之間的贍養與支持責任，確保資源分配的公平與愛心的持續流動。 結語：從管理到共生 掌控傢庭，並非意味著獨裁式的控製，而是通過深思熟慮的設計和持續的投入，創造一個讓所有成員都能充分發展並感到安全的“共生”環境。本書最終的目標是，讓傢庭成員從被動的環境接受者，轉變為主動的、富有創造力的生活架構師。 --- 目標讀者： 緻力於提升傢庭關係質量的伴侶、希望優化傢庭決策流程的管理者、尋求清晰溝通方法的父母，以及所有對傢庭係統動力學感興趣的讀者。 本書特色： 強調實踐性、係統性，提供可立即應用的工具和框架，完全脫離傳統觀念的束縛，聚焦於結構、流程與情感智能的結閤。

评分☆☆☆☆☆

讀到《女人的28個傢庭掌權習慣》這個書名，我的第一反應是，這一定是一本能夠點醒許多人的書。我一直在思考，為什麼在很多傢庭裏，女性似乎總是扮演著“操心者”和“付齣者”的角色，但卻不一定能真正擁有話語權和決策權。這本書的標題，恰恰觸及瞭這個痛點。我很好奇，所謂的“傢庭掌權”，究竟是爭奪控製權，還是通過智慧和方法，讓自己的聲音被聽到，讓自己的付齣得到認可，並且最終能夠引導傢庭走嚮更美好的未來？我想象中的“掌權”，可能並非是那種強勢的、令人畏懼的姿態，而更像是一種潤物細無聲的影響力，一種基於愛和責任的領導力。我猜想，書中可能探討的“習慣”，會涉及如何有效地溝通，如何平衡傢庭成員的需求，如何處理傢庭矛盾，甚至是如何進行有效的財務管理，讓女性在傢庭經濟生活中擁有更大的自主權。我特彆期待書中能提供一些具體的案例，讓我看到這些“習慣”是如何在現實生活中發揮作用的，並且能夠藉鑒這些經驗，應用到自己的傢庭中，成為一個更有力量、更受尊重的傢庭成員。

评分☆☆☆☆☆

《女人的28個傢庭掌權習慣》——這個書名本身就充滿瞭吸引力，它挑戰瞭我長期以來對“傢庭權力”的認知。我一直認為，在傢庭裏，“權力”這個詞可能更多地與男性相關聯，而女性則更多地扮演著支持和奉獻的角色。但是，這本書的標題暗示瞭一種可能性，即女性完全可以通過一套獨特的“習慣”來在傢庭中建立自己的權威和影響力，而且這種“掌權”並非是粗暴的控製，而是一種更精妙、更具智慧的經營方式。我很好奇，這28個習慣會是如何具體呈現的？它們是否涉及到如何建立清晰的傢庭規則，如何有效地分配傢庭責任，如何處理傢庭中的金錢問題，又或者是如何在教育孩子的問題上擁有主導權？我希望這本書能提供一套完整的體係，讓我能夠理解，女性如何在不失去溫柔和關愛的同時，成為傢庭中真正具有決策力和影響力的核心。我期待書中能給我帶來關於傢庭關係重塑的新視角，讓我能夠更自信地去承擔傢庭中的“掌權者”角色，並讓我的傢庭因此更加和諧、穩定和幸福。

评分☆☆☆☆☆

當我看到《女人的28個傢庭掌權習慣》這個書名時，我立刻被它所吸引。我一直認為，在現代社會，女性的角色越來越多元化，她們不僅僅是傢庭的守護者，也應該是傢庭的決策者和領導者。然而，現實中，很多女性在傢庭中仍然處於一種相對被動的地位，她們的意見和需求可能不被足夠重視。這本書的標題，則像是一盞明燈，指引著一條通往女性在傢庭中擁有真正話語權和影響力的道路。我非常好奇，這28個“掌權習慣”具體是什麼？它們是否包含瞭一些關於如何有效溝通的技巧，如何處理傢庭衝突的策略，或者是在傢庭財務管理方麵的智慧？我更希望它能教會我，如何在保持傢庭溫暖和愛的同時，也能堅定地錶達自己的想法，並讓這些想法在傢庭決策中占據一席之地。我期待這本書能給我帶來勇氣和方法，讓我能夠成為一個既有愛心又有力量的傢庭掌舵者，引領傢庭走嚮更美好的未來，讓我的傢庭成員也能感受到我的智慧和影響力。

评分☆☆☆☆☆

《女人的28個傢庭掌權習慣》——這個書名，讓我瞬間聯想到生活中那些看似普通，實則擁有強大影響力的女性。她們不是靠發號施令，而是通過一係列日積月纍的“習慣”，潛移默化地塑造著傢庭的氛圍和走嚮。我一直在思考，究竟是什麼樣的“習慣”，能夠讓女性在傢庭中扮演如此重要且積極的角色？我很好奇，這28個習慣是否涵蓋瞭從日常生活的點滴小事，到重大傢庭決策的方方麵麵？或許是關於如何營造溫馨的傢庭環境，如何建立有效的傢庭溝通機製，如何妥善處理傢庭財務，甚至是如何在育兒過程中扮演更具指導性的角色？我期待這本書能夠揭示那些不為人知的“傢庭掌權”的智慧，讓我能夠學習並實踐這些方法，從而在自己的傢庭中，也能成為一個有影響力、有擔當的“掌權者”。我希望它能提供一些具體的操作指南，讓我不再隻是被動地接受，而是能夠主動地去影響和創造，讓傢庭朝著我所期望的方嚮發展，同時也能讓每個傢庭成員都能從中受益，感受到這份“掌權”帶來的和諧與幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫《女人的28個傢庭掌權習慣》，僅僅是這個標題，就足夠讓我心生好奇。在現實生活中，我一直覺得“掌權”這個詞似乎帶有一些負麵色彩，常常與爭鬥、控製掛鈎。但是，將它與“傢庭”和“女人”聯係起來，卻又讓我思考，這是否意味著一種更智慧、更具彈性的領導力？是那種能在溫馨的傢庭氛圍中，悄無聲息地引導方嚮，卻又能堅定地守護傢人的習慣？我腦海中開始浮現一些畫麵，或許是那個在傢庭成員間巧妙協調，讓每個人都感到被尊重和理解的母親；又或許是那個在重大決策時，能以獨到的見解和周全的考量，讓整個傢庭受益的妻子。我期待這本書能揭示這些“習慣”的具體內容，究竟是溝通的藝術，情緒的管理，還是關於資源分配的智慧？亦或是那些在日常瑣碎中，潛移默化影響傢庭走嚮的“秘密武器”？我希望它能提供一些切實可行的方法，讓我在處理傢庭事務時，不再感到迷茫或力不從心，而是能更有底氣，更自信地成為那個有影響力、有智慧的傢庭守護者。我渴望瞭解，到底是什麼樣的“習慣”，能夠讓女性在傢庭中扮演如此重要的角色，並且是以一種積極、正麵的方式。