《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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史茂義 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 幸福
• 愛情
• 傢庭
• 溝通
• 心理
• 關係
• 技巧
• 成長

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國社會齣版社

ISBN：9787508744476

商品編碼：29692321710

包裝：平裝

齣版時間：2013-07-01

基本信息

書名:《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:史茂義

齣版社：中國社會齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787508744476

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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　　告訴你那些從來沒人能說得清的婚姻真相
　　愛情偏嚮感覺，婚姻偏嚮現實，在感覺裏人們可以愛得死去活來，但在現實中沒有一個人敢說自己真正地懂得愛情，或是看透瞭婚姻。而至於婚姻是愛情的延續也好，或婚姻是愛情的墳墓也罷，那隻不過是當事人的體會而已。

內容提要

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　　本書是一本適閤廣大女性閱讀的婚姻情感類普及讀物，全書從心理學的角度分析瞭導緻我們婚姻不幸福的深層次根源，內容具有針對性和實戰、實效的特點，閱讀該書，能夠真正為婚姻睏惑中的人們提供思想上的幫助，同時可以産生共鳴。

目錄

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章 什麼是愛情？什麼是婚姻？
在生活中，愛情與婚姻的話題總是被人們不停地討論，有人說婚姻是愛情的墳墓，也有人說婚姻是愛情的延續。可我卻認為愛情偏嚮感覺，而婚姻偏嚮現實，在感覺裏人們可以愛得死去活來，但在現實中沒有一個人敢說自己真正懂得愛情，或是看透瞭婚姻。而至於婚姻是愛情的延續也好，或婚姻是愛情的墳墓也罷，那隻不過是當事人的體會而已。在我看來，要從對愛情婚姻抱有的信念，對愛情婚姻持有的態度，對愛情婚姻結果的理解三個方麵來解讀。

◎愛情是情感寄托，婚姻是資本交換
◎不要讓你的婚姻資本貶值
◎愛情可以務虛，婚姻必須務實
◎愛情的結局是傷心，婚姻的結局是寬心

第二章 隱患早已存在，不管你看沒看見

很多人婚後齣現種種問題，總喜歡歸咎於結瞭婚以後怎麼怎麼著，卻很少考慮結婚以前是否留下瞭隱患，而大多婚後的問題，和婚前的選擇是密切相關的。

◎婚姻並不可怕
◎彆忘瞭自己戀愛的初衷
◎找對象，方嚮比方法更重要
◎在愛的時候嫁給他

第三章 健康的婚姻需要經常做“體檢”
當人們到醫院檢測齣疾病的時候，總是抱怨上天對自己不公平，卻很少考慮自己平時是如何虐待自己的身體，熬夜、抽煙、喝酒等，事實上在生病之前身體會有提醒，比如說疲勞、抑鬱。當一段婚姻走到盡頭前，我們不要抱怨選擇錯瞭，是我們忘瞭給婚姻體檢。

◎量量你的婚姻體溫
◎我們總是容易被外界所左右
◎信念就是事情應該是怎樣的
◎對待同一條短信的兩種心態
◎不要讓那些負麵的語言傷瞭彼此
◎彆讓那些壞習慣成為婚姻中的“病毒”

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，以下是為您創作的圖書簡介，內容嚴格圍繞您提供的書名《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》所設定的主題，但內容完全獨立、詳盡，並力求自然流暢： --- 《伴侶之橋：跨越藩籬，共築長久親密關係》 本書簡介： 在人生的漫長旅途中，我們渴望找到那個能與自己並肩而行、共享風雨的靈魂伴侶。然而，從激情初燃的甜蜜期，到柴米油鹽的日常磨閤，再到麵對生命變故的考驗，如何將一紙婚書的承諾，淬煉成一座堅不可摧、曆久彌新的“伴侶之橋”，是擺在每一對有心人麵前的宏大課題。 《伴侶之橋：跨越藩籬，共築長久親密關係》並非一本空泛的“成功學”指南，而是一部深刻剖析親密關係動力學的實戰手冊與心靈地圖。它直麵現代人對於關係維護的迷茫與睏惑，深入探究瞭在多元化社會背景下，個體需求與伴侶期望之間的張力與融閤之道。 本書的核心在於“ 解構”與“ 重塑”。我們首先要解構的是那些被浪漫化敘事所掩蓋的真實衝突——那些源自原生傢庭的印記、兩性思維模式的根本差異，以及在權力分配、財務管理和育兒哲學上的潛在分歧。隨後，我們將引導讀者進行一場意義深遠的關係重塑，建立起一套有效、可持續的溝通機製和情感維護係統。 第一部分：根基的審視——你攜帶著什麼走嚮他方 成功的伴侶關係，始於清醒的自我認知。本部分著重於探討個人在親密關係中的“裝備”——即我們的依戀模式、情感腳本和未被滿足的需求。 1. 原生傢庭的幽靈與影子： 我們深入分析瞭依戀理論（安全型、焦慮型、迴避型）如何不自覺地主導我們在伴侶麵前的反應模式。書中通過大量案例，展示瞭父母的互動模式如何構建瞭我們對“愛”的初始定義，以及如何識彆並停止重復那些阻礙親密的聲音和行為。這不是為瞭指責過去，而是為瞭掌握當下選擇的權力。 2. 需求光譜的精確描繪： 親密關係中的許多爭吵，根源在於錶達不清的深層需求。本書提供瞭一套“需求光譜分析工具”，幫助讀者區分錶層的“抱怨”（如“你總是不做傢務”）與底層未被滿足的“核心需求”（如“我需要被看見、被重視、被視為平等的閤作者”）。隻有觸及核心，纔能進行有效的談判與滿足。 3. 邊界的藝術：個體獨立與情感聯結的平衡： 在強調親密的同時，如何維護個體成長的空間？我們探討瞭健康邊界的設立，包括如何禮貌而堅定地拒絕不閤理的索取，如何平衡“我們”與“我”的時間分配，確保關係是滋養雙方，而非消耗個體。 第二部分：溝通的煉金術——將沉默轉化為共鳴 衝突是關係中的常態，而溝通的質量決定瞭衝突是“破壞性”的還是“建設性”的。本部分緻力於將無效的指責轉變為高效的對話。 1. 傾聽的深層技術：從聽到耳朵到觸及心靈： 我們超越瞭“復述確認”的初級技巧，引入瞭“共情式反饋循環”。這包括識彆伴侶話語背後的情緒底色，練習“延遲判斷”，以及在伴侶情緒激動時，如何運用暫停鍵來避免“戰鬥或逃跑”反應，從而真正理解對方的立場和感受。 2. 衝突情景下的“去升級”策略： 麵對不可避免的爭執，本書提供瞭一套清晰的“衝突降級流程”。例如，在情緒爆發的臨界點，如何使用預設的“安全詞”或“暫停信號”來中斷無效循環；如何將攻擊性的“你總是/你從不”句式，重構為聚焦於自身感受的“我感到……因為……”的錶達。 3. 論戰場的優雅轉身：如何有效道歉與請求原諒： 真正的和解不僅是說“對不起”，更是理解傷害的深度。書中詳細拆解瞭“有效道歉”的五個要素：承認行為、錶達悔意、承擔後果、彌補行動以及承諾改變。 第三部分：共建的哲學——長久親密關係的架構 幸福並非偶然，它是日復一日的共同建設。本書關注關係的宏觀架構，涉及資源分配、未來願景與情感投資。 1. 財務的透明度與共同目標設定： 探討如何超越“誰賺錢多誰說瞭算”的傳統觀念，建立基於信任和共同願景的傢庭財務觀。這包括如何討論風險偏好、儲蓄目標，以及在“你的錢”和“我們的錢”之間劃定清晰且靈活的界限。 2. 性與親密感的持續更新：超越習慣的連接： 親密關係中的身體連接需要被主動維護。本書以坦誠和尊重的態度，探討瞭如何保持性生活的活力，如何坦誠地討論性需求的變化，以及如何將非性接觸（如擁抱、牽手）視為維持情感安全網的關鍵元素。 3. 長期承諾下的“關係迭代”： 隨著時間推移，我們和伴侶都會成長變化。如何應對“我們不再是當初的那兩個人瞭”的挑戰？本書強調定期進行“伴侶關係體檢”，通過結構化的對話（如每季度一次的“願景對齊會議”），確保雙方的個人成長軌跡能夠相互支持，而非漸行漸遠。我們學習如何像對待一個持續進化的項目一樣，去迭代和優化我們的伴侶關係。 --- 《伴侶之橋》 是一份承諾，承諾幫助讀者從關係的被動參與者，轉變為主動的設計師。它不是提供速效藥方，而是裝備讀者一套紮實的工具箱、一套清晰的思維模型，使他們能夠有能力、有信心去跨越關係中的每一個藩籬，最終，抵達一座穩固、充滿理解與愛意的長久港灣。這是一本寫給所有渴望深度、追求真實連接的人的指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有吸引力，簡約又不失溫馨，讓人一看就覺得它會是那種能夠觸及心靈的讀物。我之所以會選擇它，是因為在生活中，婚姻確實是繞不開的話題，也是許多人內心深處最渴望得到解答的迷宮。我身邊有不少朋友，盡管當初愛得轟轟烈烈，步入婚姻殿堂後卻漸漸失去瞭往日的激情，甚至開始互相埋怨，讓我不禁思考，到底是什麼讓曾經的親密愛人變得如此疏遠？這本書的名字《婚姻解惑：幸福婚姻揭秘》，聽起來就像一位經驗豐富的嚮導，能帶領我們穿越那些關於婚姻的重重迷霧，找到幸福的真實路徑。我特彆期待它能提供一些切實可行的方法，而不是那些空洞的大道理。畢竟，婚姻的經營需要智慧，需要技巧，也需要一顆願意學習和改變的心。我希望它能幫助我理解那些在婚姻中常常被忽略的細節，也能提醒我那些可能導緻婚姻觸礁的隱患。相信這本書會給我帶來一些啓發，讓我對未來的婚姻生活有更清晰的認識和更積極的準備。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我首先被它所營造的氛圍所吸引。作者的文字仿佛帶著一種溫暖的力量，沒有居高臨下的說教，更多的是一種平等交流的姿態，像是一位老朋友在分享自己的人生感悟。它不像市麵上很多婚姻書籍那樣，上來就剖析婚姻的種種弊端，而是從一個更積極、更具建設性的角度齣發，去探討如何構建和維護一段健康、長久的婚姻關係。我尤其喜歡它在開篇就強調瞭“理解”的重要性，這讓我意識到，很多婚姻中的矛盾，根源可能在於缺乏真正的理解和溝通。這本書讓我思考，我們是不是在日常生活中，已經習慣瞭用自己的視角去看待對方，而忽略瞭去嘗試站在對方的角度思考問題？它提齣的一些關於“同理心”的觀點，讓我覺得非常有啓發性。我希望它能引導我去學習如何更有效地傾聽，如何更準確地錶達自己的需求，以及如何在衝突中找到共同的解決方案，而不是讓矛盾升級。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種獨特的魅力，它既有文學的細膩，又有心理學的專業性，但又不會讓人覺得晦澀難懂。作者在敘述中運用瞭很多比喻和類比，將抽象的概念變得生動形象，仿佛我不是在閱讀一本書，而是在聽一位智者娓娓道來。我特彆欣賞它對於“情感賬戶”的解讀，這個概念讓我恍然大悟，原來我們對伴侶的情感投入，就像是在往一個賬戶裏存錢，隻有持續的積極互動，纔能讓這個賬戶保持充盈，纔能在遇到睏難時有足夠的“資本”去應對。這本書讓我重新審視瞭自己與伴侶之間的互動模式，我開始反思，我是否給予瞭對方足夠的“存款”？我是否在不經意間，因為一些負麵情緒的流露，而“支取”瞭太多？我期待這本書能為我提供更多關於“情感存款”的具體方法，讓我能夠更好地去經營和維護與伴侶之間那份寶貴的情感連接。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書給我帶來瞭一種前所未有的閱讀體驗。它不像市麵上那些教你如何“抓住男人心”或者“維持青春美貌”的實用手冊，而是從更深層次的維度，去探討婚姻的本質，以及夫妻雙方在關係中的成長。它沒有提供所謂的“速效秘方”，而是鼓勵我們去理解婚姻中的復雜性和多麵性，去擁抱那些不確定性，並從中找到屬於自己的幸福之道。它讓我認識到，幸福婚姻不是一個終點，而是一個持續不斷地創造和經營的過程。我希望這本書能幫助我更清晰地看到，在婚姻中，我需要承擔的責任是什麼，我能為這段關係帶來什麼，以及我如何在與伴侶共同成長的過程中，實現自我價值。這本書更像是一麵鏡子，照齣我內心的想法，也啓發我去思考，如何成為一個更好的伴侶，如何與我的愛人一起，共同創造一個屬於我們的，有深度、有溫度、有韌性的幸福婚姻。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常人性化，不像我之前讀過的某些厚重的學術著作，讓普通讀者望而卻步。它似乎是將復雜的婚姻理論，用一種非常接地氣的方式呈現齣來，每一個章節都像是在為我們揭開婚姻生活中的一個具體場景，然後給齣相應的分析和建議。我喜歡它裏麵提到的一些真實案例，雖然書名沒有具體寫齣內容，但從描述中我能感覺到，作者一定是深入觀察瞭許多不同類型的夫妻關係，並將他們的經驗提煉齣來。這些案例讓我覺得，書中講的不僅僅是理論，更是活生生的生活。我期待它能幫助我識彆齣那些在婚姻中容易被忽視的“小問題”，因為我總覺得，很多大的危機，都是從小小的裂縫開始的。這本書讓我看到瞭，原來經營幸福婚姻，並不需要多麼高深的學問，更多的是一種用心，一種堅持，一種不斷學習和成長的過程。