大學體育與健康教程下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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丁藝，尚會東著

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發表於2024-12-20

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圖書介紹

店鋪：廣影圖書專營店

齣版社：東北大學齣版社

ISBN：9787810548724

商品編碼：29692167889

包裝：平裝

齣版時間：2003-08-01

圖書描述

基本信息

書名:大學體育與健康教程

定價：20.00元

售價：13.6元,便宜6.4元,摺扣68

作者:丁藝,尚會東

齣版社：東北大學齣版社

齣版日期：2003-08-01

ISBN：9787810548724

字數：

頁碼：251

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《大學體育與健康教程》是根據教育部新製定的《高等學校體育與健康教學指導綱要》編寫的。《大學體育與健康教程》以培養學生樹立健康的觀念，以全麵提高學生身體素質，促進學生的身心健康，發展學生身體基本活動能力為教學目標；通過理論與實踐環節的教學，使學生掌握一定的科學健身、休閑娛樂和競技運動的方法；學會欣賞體育比賽和形成良好的健康生活方式，養成終身參加體育鍛煉的習慣。

作者介紹

文摘

序言

篇理論知識篇
章體育與健康知識
節健康的概念
第二節體育與健康的關係

第二章體育鍛煉的價值與作用
節體育的價值和作用
第二節體育鍛煉對人體各器官係統的作用
第三節體育鍛煉與心理健康
第四節體育鍛煉與閤理營養
第五節運動損傷

第三章學校體育運動競賽
節運動競賽的類型與組織
第二節運動競賽製度與編排

第二篇運動方法技能篇
章身體基本發展運動
節跑步運動
第二節跳躍運動
第三節投擲運動（鉛球）

第二章球類運動
節足球
第二節籃球
第三節排球
第四節乒乓球
第五節羽毛球
第六節網球

第三章人體的健與美運動
節健美操
第二節藝術體操
第三節體育舞蹈
第四節街舞
第五節健美運動

第四章冰水運動
節遊泳
第二節速度滑冰
第三節輪滑運動

第五章搏擊運動
節武術
第二節散打
第三節柔道

第三篇休閑娛樂篇
章保齡球、颱球和高爾夫球
節保齡球
第二節颱球
第三節高爾夫球

第二章飛鏢、毽球和其他休閑運動
節飛鏢
第二節毽球
第三節橄欖球
第四節攀岩運動
參考文獻