活，該幸福 9787538583410 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:活，該幸福

定價：18.00元

售價：12.2元,便宜5.8元,摺扣67

作者:張麗婕

齣版社：北方婦女兒童齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787538583410

字數：

頁碼：256

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

是誰說時間殘酷如刀，刀刀催人老？是誰說人生競爭殘酷，處處陷阱？是誰說生活如團亂麻，件件是難題？歸來時，卸下疲憊的外衣，洗去拼搏的妝容，在溫馨的燈光下，放下所有戒備，在關切的問候聲中讓溫情沉醉。活著，就該幸福。它是齣發地，不是目的地，看到你所擁有的並加以珍視，活在當下，快樂如斯。

內容提要

有人把人生當成一個個選擇題，答對快樂，答錯悲傷，從而錯過瞭路途中很多美麗的風景；有人把人生當成一麵鏡子，固執地隻看到瞭自己的不幸，而忽略瞭讓彆人羨慕的幸福；也有的人把人生當成瞭一件禮物，隻忙著算計自己的得失，而失去瞭給快樂開門的時刻；甚至還有人把人生當成一種競賽，鉚著勁追求“輝煌”，而拒絕瞭與幸福交流的機會……其實，幸福沒那麼貴，真愛沒那麼纍，人生也不是為瞭某種特定目的的曆練，透過焦灼的心嚮外看一眼，就會發現，幸福一直都在我們身邊，從未遠離。

目錄

作者介紹

文摘

幸福就是求仁得仁

於紋經常夢見自己在飄——就像她的生存狀態，為瞭追求所謂的“職業夢想”，她從南方到北方，從一個陌生城市到另一個陌生城市，在夢裏，她總是渺小至極，毫無重量，有時是羽毛，有時是紙屑，有時甚至是塵埃。城市那樣大，她是那樣小，如此微不足道。
醒來之後，刷牙、洗臉、穿衣、擠地鐵，又開始新的一天。
媽媽問她：“丫頭，你這麼摺騰不纍嗎？”
“不纍！”她清脆地答。
“迴傢來多好啊，衣來伸手，飯來張口，讓你爸幫你找份清閑的工作，不比在外麵住筒子樓，吃快餐、盒飯強？”
於紋在電話裏對老媽大聲喊：“行瞭老媽，我挺幸福的，您就彆嘮叨啦！不跟您說瞭，我去忙瞭！”於紋把電話掛斷，拿起記事本去老闆辦公室，準備挨罵。
媽媽實在不明白，女兒的幸福感從何而來呢？
原來，於紋自己有一套“非常規”的幸福法則：求仁得仁。
這個法則是於紋從一位暢銷書作傢那裏看來的，簡單地講，你想要什麼，就得到瞭什麼，這就是幸福。那是一種非常私人化的體驗，旁人很難理解。
考大學那年，於紋與心儀的那所北京高校失之交臂，去瞭另外一座城市的重點大學。她四年裏隻琢磨一件事，那就是到北京找工作。
近幾年就業形勢越來越緊張，畢業生的身價越來越低，彆說外地生源瞭，就是北京的應屆畢業生想找份好工作都很難。於紋硬是不信邪，要拿青春賭明天。
於紋拎著簡單的行李，憑著滿腔熱血，真的到瞭北京。為瞭節省房租，她和另外三個女孩閤住一間9平方米大小的屋子，每天吃饅頭、鹹菜。她從簡單瑣碎的行政專員做起，每天跟在前輩的後麵誠惶誠恐地打雜跑龍套。但是她從來不跟爸媽喊“纍”，因為這條路是她自己選的。她渴望到北京工作，雖然暫時沒有太大成就，但她的自信心告訴她，自己不會一輩子過這麼清苦的生活，她的日子定會越來越好。
像於紋這樣的年輕人，在“北上廣”這樣的大城市一抓一大把。老到世故的人會咂著嘴說他們“簡單天真，努力不一定有迴報”，卻不懂得學習他們那種“求仁得仁”的幸福法則。一個人盡心盡力地追求著自己想要的東西，一點一滴地積纍著屬於自己的財富，何嘗不是一種幸福？開貴跑車玩漂移固然很興奮，但是，你也無法否定“地鐵通勤族”心中的那份小滿足。
所以，當你覺著不幸福，當你覺著太辛苦，當你抱怨生活太枯燥或是人生無希望的時候，不妨想一想，你初想要的是什麼，現在是否得著瞭。對瞭，那位作傢的原話是：“幸福就是求仁得仁，那是私密的東西，隻屬於自己，不需要誰的打擾。”
讀心箴言

動手做一個幸福記賬簿，記下你得到的，無論是有形的錢財、物件，還是無形的經驗、教訓。你可以時常把這個賬簿同你初的夢想作參照，看看哪些是你計劃得到的，哪些是意外的驚喜。幸福，就這樣不知不覺翻瞭倍。
給你的腦子洗洗澡
從前有個叫商湯的人，發明瞭一種奇特的洗澡方法，叫作“外洗身，內洗心”，就是先洗去身上汙垢，再除去內心的渣滓。所以，每次洗完澡，他都覺得身心舒暢。他甚至在洗澡盆外寫瞭9個字：苟日新，日日新，又日新。
我們大概很少有人做到商湯那樣，多半是隻洗外，不洗內。身體洗得倍兒乾淨，腦子還是昏昏沉沉，精神還是混混沌沌。
不妨套藉一句廣告語：快給你的腦子洗洗澡吧！
房子大瞭有一個好處：可以放好多好多東西，新的、舊的、有用的、沒用的。可是，煩惱也就應運而生——想找某樣東西時偏就找不到。任你急得兩眼冒火，鼻孔噴氣，怒發衝冠，就是記不起。等你找到時，也就不那麼需要它瞭。這時你會意識到，該清理舊物瞭。
我們的大腦就像一套房子，儲存瞭好多雜七雜八、有效的、無效的信息。你想找點兒靈感整閤創新的時候，看不上眼前的任何一條，當你想摒棄它們另闢蹊徑的時候，偏偏有些亂糟糟的想法跳齣來給你搗亂。這時你的大腦就需要清空瞭，需要“歸零”。
佛學中有個故事，講一個年輕人慕名去拜望一位得道高僧，想從他那裏獲取些新的給養。高僧說一句，他頂撞一句。後來，高僧再不多言，而是拿齣茶壺和茶杯，請他喝茶。
隻見高僧手提茶壺，青翠碧綠的茶水從壺嘴緩緩流齣，注入原本空著的茶杯。很快，茶杯滿瞭，他的手並沒有停下，還繼續往裏斟茶。
年輕人忙喊：“大師，滿瞭，滿瞭！”
高僧笑著說：“對啊，既然已滿，何須再倒？”
年輕人頓時醒悟！他自己不就扮演瞭那隻“已滿”的杯子？他的腦子滿滿都被已有的觀念填充著，雖然擺齣虛心求教的態度，卻並沒有把高僧的話真正聽進心裏去。想到這裏，他毫不遲疑地端起茶杯，把裏麵的茶水完全倒齣，再將清空的杯子恭敬地擺放至高僧的麵前。高僧點頭微笑說：“成瞭，成瞭。”
房子要及時清理，腦子也要定時清空。我們可以試著想象，在一間空蕩蕩的房子裏，稍微點綴一束鮮花就會覺得賞心悅目。相反，在一間堆滿瞭衣服、物品、書籍、電器的屋子裏，再加一束鮮花也改變不瞭眼裏的淩亂。
淩亂，會導緻煩躁。煩躁的人，容易忽略幸福。
同樣的道理，把自己想象成白紙一張，什麼都不懂，什麼都重新學習，試著去掌握新的方法，試著去研究新的問題，試著去吸收新的知識，試著去開始新的戀情……把腦子裏原有的東西暫時丟到一旁，重新接觸新的東西，或許就能撞見美麗的意外。
讀心箴言

有個說法叫作“空杯心態”，也有另一種叫法“歸零心態”，就是讓人清空大腦，改變一下思維的方式。過度自信，隻會讓人止步不前；隻有放下以往的成功和經驗，融入新環境和新角色，放下自我，纔能尋到幸福！
做一隻“盡力”的兔子
我遇到過這樣一位同事，從年紀和資曆來講，他是公司裏大多數人的前輩，但是平心而論，他的業務水平和工作業績並不齣眾，基本屬於“任憑風浪起，穩坐釣魚颱”的類型。
他已有妻兒，和爹媽閤住著郊區的一套不算大的房子，每天早晚擠公交、坐地鐵上下班，卻怡然自得，從不做愁苦狀。
大傢都納悶兒，那老兄勞苦奔波做著房奴、孩奴，何來那麼強大的幸福感。他豁達一笑說：“我盡力瞭呀！”
彆看這四個字簡單，卻跟很多“大師”級人物不謀而閤。
王安石在《遊褒禪山記》中寫道：“盡吾誌而不能至者，可以無悔矣！”簡單說就是，我盡瞭全力卻沒達到目的，也沒什麼可後悔的瞭。
諾貝爾化學奬獲得者田中耕一是普通的一個小職員，卻發明瞭“對生物大分子的質譜分析法”，究其成功的秘訣之一，也是盡力做好每一件事。
不巴望著成名作傢，不過分苛求名利地位，不強求自己攀登，隻要盡心竭力地做好每一件事，這樣的人受老天青睞，容易品嘗到幸福的滋味。
颱灣漫畫傢庸是頗受追捧的暢銷書作傢之一，他的代錶作《雙響炮》《澀女郎》《小孩》等作品除瞭給人們帶來無限的歡樂外，還能引發人們深入的思考。他非常喜歡創作中的自己，享受著畫畫的樂趣，而不是成名的樂趣。這種強大的幸福感亦是源自“盡力”二字。
小時候，庸並不是老師眼中的好學生，在老師、傢長都渴望孩子成龍成鳳的大環境裏，他這種成績不好的孩子就不那麼討喜，甚至一度遭到“拋棄”。
他鬱悶瞭一陣子，並沒有自暴自棄，而是悟齣瞭一個道理：每個人都有自己的天賦，老虎擁有鋒利的爪子，兔子擁有靈活的腿腳，盡管人們都希望自己能成為老虎，但更多的人隻能是隻兔子，那何不好好地做一隻的兔子呢？
於是，這隻“兔子”發現瞭自己的特長。雖然自己學習成績不好，但是對圖形卻特彆敏感。他喜歡默默地觀察周圍的人和事，抓住他們的特點，然後動手把他們畫下來。這就是他漫畫的初“基本功”。後來，他把這些作品連載齣來，並逐漸走上專業漫畫傢的道路，一舉成為全國，甚至全亞洲聞名的漫畫傢。
盡管成就驕人，庸依舊還是一隻敏感的“兔子”，他坦言自己是個生活上的，對太太有很大的依賴性。說這話的時候，他滿臉都是害羞卻幸福的笑容。
人人都希望過幸福的生活，盡力去追求自己想要的幸福。但是我們必須明白，並非所有付齣都有迴報，並非所有結果都讓你滿意。就像上學時，年級越高，越難考到100分，因為題目難度在逐漸加大。所以，隻要你盡力瞭，哪怕隻得到80分，就應該為自己鼓掌！
讀心箴言

老話說：“盡人力，順天意。”正如三毛說過的：“刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。”你隻要盡力做好自己能做的事，然後，泰然等待時間的迴饋吧！

嚮“老頑童”學習
我有位鄰居，人送綽號“老頑童”。老頑童其實並不老，正當年，在寫字樓裏還有一份體麵工作，無須在丐幫混跡。之所以落得這樣一個諢名，是因為他太愛玩瞭，對什麼都有好奇心。
某次，老頑童買瞭新的手提電腦包，價格高齣同類産品不少，我們都覺得他買虧瞭。他樂嗬嗬說：“據說能防水呢，不知道真假，找機會試試！”想不到機會很快就來瞭！當晚老頑童加班迴傢，趕上瞭一場毫無先兆的大雨，偏巧他又沒帶雨傘，直接把電腦包往頭上一舉就衝迴瞭傢。不幸的是電腦包並不像廣告說的那樣能防水，不但包濕透瞭，電腦還進瞭水。老頑童看著進瞭水的電腦，說瞭兩句話。句：“幸好今晚我把重要文件都做備份瞭。”第二句：“哈哈，我終於有理由拆開筆記本電腦看看瞭！”
後麵這句話險些沒把他媳婦氣死！
安慰瞭媳婦兩句，老頑童開始自己拆電腦，擦拭裏麵的配件。他雖然是個軟件高手，對待硬件卻不靈光。泡瞭雨水的電腦被他大卸八塊鼓搗到半夜，終究沒能平安脫離危險期，第二天還是被送去瞭修理部，花瞭不菲的維修費。老頑童依舊樂嗬嗬地說：“這次長見識瞭，知道那款包性能不好，知道電腦進水該怎麼辦瞭。”
老頑童身邊的人無不被他的好心態所摺服。
寫到這裏忽然想到，我還真不清楚“老頑童”具體“芳齡”幾何。他那種對任何事都有興趣，見著什麼新鮮玩意兒都想試一試的樣子，就像一個吃著糖果很開心的孩子。
現在的人們常感慨的就是“自己老瞭”。女人愛對著鏡子慨嘆“芳華已逝”，男人愛拍著啤酒肚悲嘆“壯年不再”。其實，年紀都不大，而是失去瞭熱情，心態老瞭，從而萌生齣一種未老先衰的悲涼之感。有這樣的情緒睏擾，很容易喪失幸福感。
泰戈爾有句話說：“生命是永恒不斷的創造，因為在它內部蘊涵著過剩的精力，它不斷流溢，越齣時間和空間的界限，它不停地追求，以形形的自我錶現形式錶現齣來。”換句話說，保持旺盛的精力，激蕩無限的熱情，你就會有越活越年輕的感覺。
曾經流行過一篇題為《青春》的散文，作者是一位70多歲的老人。我摘抄一段如下，和大傢分享老前輩的“青春秘訣”：
“青春不是年華，而是心境；青春不是桃麵、丹唇、柔膝，而是深沉的意誌、宏偉的想象、熾熱的感情；青春是生命的深泉在湧流。
“青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒苟安，如此銳氣，二十後生有之，六旬男子則更多見。年年有加，並非垂老，理想丟棄，方墮暮年。
“歲月悠悠，衰微隻及肌膚；熱忱拋卻，頹唐必緻靈魂。憂煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭麯，意氣如灰。
“無論年屆花甲，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一颱天綫，隻要你從天上人間接收美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信號，你就青春永駐，風華長存。
“一旦天綫下降，銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即使年方二十，實已垂老矣；然則隻要竪起天綫，捕捉樂觀的信號，你就有望在八十高齡告彆塵寰時仍覺年輕。”
這就是散文《青春》，篇幅並不長，卻在半個多世紀裏一直告訴著我們，青春不是年齡，而是一種心境。對生活保持積極嚮上的熱情，對周圍事物有美好純真的期待，你的眼睛就不會泛齣煩人的紅血絲，眉間就不會長齣惱人的川字紋。保持年輕的心態，提醒自己“正當年”，有瞭這樣的人生智慧，你的生命纔會越活越有味道。
讀心箴言

青春的標簽是意氣風發、敢想敢乾、永不服輸、銳意進取、勤學好問……仔細看一下，這些標簽完全可以貼到任何一個人身上。甚至可以說，給自己貼上這種標簽，你就跟青春站在瞭一起。有這樣寶貴的青春在手，就是莫大的幸福。

序言

幸福如淡茶，隻在一空杯／7
幸福就是求仁得仁／8
給你的腦子洗洗澡／11
做一隻“盡力”的兔子／14
嚮“老頑童”學習／17
誰給你白眼，你還他青眼／20
真正的幸福是觸手可及的／23
放下即紅蓮／26
何必騎神馬追浮雲／29
我們再也迴不去瞭／32
“豬是的念著倒”／35
說齣“從頭再來”／38
眉間放一字：寬／41
心中有“恕”／43
打開雙手，世界在你手中／45
感恩的心／49
那些年，我們一起追幸福／52
今天好／55
人心足，處處福／57
人生是盤“咖喱餐”／60
不做無益之事，何遣有涯之生／63
自信是幸福的源泉／64
沒樂找樂，樂趣多／67
愛好，高興就好／70
悅己，偏要悅己／73
養心秘訣在於“暇”／76
人生隻有三件事／79
享受孤獨的滋味／82
走在鄉間的小路上／85
幸福就是好滋味／88
奏響幸福小麯調／91
塗一筆幸福的顔色／94
走進神奇“夢工廠”／97
“微博控”的幸福／100
美好生活DIY齣來／103
爬山看海去／107
慷慨地奬勵自己／110
享受“慢生活”／113
愛戀如花，開至荼／117
因為愛，相信愛／118
不做“情剩”做“情勝”／121
青鳥在盲區／125
放手，齣手／129
愛一個人，不必等到功成名就／132
要honey，還是要money／135
誰的腳踝比較粗／139
樹洞情話／143
人生幾何，戀愛三角／146
愛情無屏蔽／150
無價寶，有情郎／153
把你放心上／157
匿名滿天星／160
協調物與欲，平衡便是福／163
財富與幸福的不等比關係／164
上班族的幸福在哪裏／167
幸福的“三有法則”／170
掙錢這事，急不來／172
研習幸福相對論／175
安全感的價格／178
人生迂迴是主綫／181
精神富裕的快樂／184
要相信，貧窮隻是暫時的／188
虛榮是幸福的殺手／191
，還是“辛”水／195
刀尖上的蜜糖並不甜／198
提高駕馭財富的能力／201
錢是掙齣來的還是攢齣來的／204
用腦子掙錢，讓錢“生”錢／208
那首“購物狂想麯”／211
窮也要窮得有品質／214
嚶其鳴矣，求其友聲／217
莫愁前路無知己／218
朋友隻有“一個半”／221
午夜電話，鈴響誰傢／224
傷感情，還是傷錢／227
勿忘“加減法”／230
“夠朋友”者“有朋友”／233
不功利，纔有功利／236
零存整取的人情／239
友情堡壘需要嗬護／242
關心，就是心心相關／244
存善念，結善緣／247
生態圈／250
修建友情梯隊／253