具體描述
基本信息
書名：神奇催眠
定價：20.00元
作者：(日)仲山和輝,郝鞦香
齣版社：中國畫報齣版社
齣版日期：2008-01-01
ISBN：9787802201736
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.4kg
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序言Ⅰ 催眠之謎
一：成功的理由
二：能夠一直堅持的理由
三：不反彈的理由
四：不用忍耐自己的理由
序言Ⅱ 催眠的結果
一：心靈會變得溫柔
二：愛上您自己
三：塑造滿意的體形
四：給自己的額外奬勵多多
引起注意篇：令人發胖的“機關”人是不會突然變胖的。
實踐篇1：自己的“機關”試試催眠
實踐篇2：“機關”深信自己可以變成苗條美人。
內容提要
“開始卻不能堅持下去”，“好不容易減下去的體重卻又反彈迴來”，“因為勉強自己，皮膚和身體都受到創傷”……您是否也有過這樣的體驗呢？
拼命忍耐自己，強製自己不去吃實際很想吃的食物，勉強自己堅持根本不想做的運動，這些都是導緻巨大心理壓力的原因。之所以失敗，都是因為上述的壓力而使自己的身心受傷的。
人類本身就具有防禦本能。在人身體裏一直有希望自身健康，排除有害於健康的物質的功能。
在這裏嚮您介紹的“仲山式催眠法”，是使您與自己的心靈對話，解放心靈，愉悅生活，從而改變您的體形的劃時代的法。
讓我們一起遵循心靈的呼喚，遵循自然規律，塑造您自身所真正希望的健康美麗的體形吧！
目錄
作者介紹
仲山和輝，齣生於1946年。1970—1986年間在某與流通相關公司做營業，後為瞭尋找真正的生存價值而辭職。此後，自學瞭氣功、冥想、心理學等，並於1989年從師於醫療催眠的開拓者醫學博士森定一先生。1990年創立瞭KULIA研究所，其顧客包括幼兒、麵臨升學壓力的學生、演員、
文摘
序言
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