杨式内传太极拳家手:张文炳宗师传授2(附光盘1张) 9787500941859 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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张汉文著

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店铺：琅琅图书专营店

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500941859

商品编码：29642364319

包装：平装

出版时间：2012-09-01

具体描述

图书基本信息
图书名称	杨式内传太极拳家手:张文炳宗师传授2(附光盘1张)	作者	张汉文
定价	25.00元	出版社	人民体育出版社
ISBN	9787500941859	出版日期	2012-09-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	大32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

作者简介

一、如何修炼杨式内传太极拳至高境界
　(一)外松形体
　(二)内松心意
二、杨式内传太极拳家手的风格特点
　(一)抱球运圈多
　(二)手法变化多
　(三)拳套招式多
　(四)左右移重多
　(五)进退弧形步
　(六)内气缠绕多
　(七)转腰幅度大
　(八)盘练时间多
三、杨式内传太极拳家手拳谱名称
四、杨式内传太极拳家手套路图解
五、杨式内传太极拳家手内功解析
　(一)太极拳之气功
　(二)太极拳内功功法
　(三)试解李道子“授秘歌”