氧氣就能讓你瘦 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：氧氣就能讓你瘦

定價：29.80元

作者：【韓】黃智賢 ,鄭慶 ,金素延

齣版社：廣西科學技術齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787807636311

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

★《氧氣就能讓你瘦》幫你粉碎一切神話！告訴你一個被萬世雪藏的真相：氧氣纔是全世界不花錢又有效的藥!

★《氧氣就能讓你瘦》是讓無數打著幌子招搖撞的商傢氣急敗壞的一本奇書！席捲全亞洲，明星、主持人、模特親身實踐，強力推薦！醫生、營養師、名模——三專業領域專傢閤作的強法！

★這輩子後一次!風靡韓國的6周12kg氧氣減重法！韓國560傢強勢媒體爭相披露！2000萬狂人相互傳閱！掀起洶湧澎湃的洗腦革命！你相信嗎，隻用氧氣,就能到底!

【不花錢！有效！無副作用！科學！不反彈的方法，到底有沒有！這個真的有！那就是氧氣！】
【你知道嗎，一切能你讓掉肥肉變苗條的方法，不管是與飲食有關還是與運動有關，終都是氧氣在發生作用！】
【這個夏天流行的口號不再是“捲捲就能瘦”，而是“氧氣讓你瘦”！比“捲捲就能瘦'更不需要意誌力.更無反彈睏擾! 】
【心切，屢減屢敗的你要知道：氧氣纔是你途中的救命稻草! 】

內容提要

對我而言，減肥有重大的意義！在過去，曾有一段時間我疏於管理自己，因為和女兒的約定，使我開始與自己戰鬥。我當時經曆瞭憂鬱癥、椎間盤突齣、骨盆炎，使我瞭解到健康的重要性。我親身經曆過所以很清楚，激烈挨餓和運動過度的減重方式反而會引發副作用。看過本書的人就會知道，隻是一味挨餓或激烈運動，反而會引起復胖的溜溜球效應。希望《氧氣九能讓你瘦》可以讓你成功、重拾自信。
──演員 李靜恩
讓身體吸進好氣、排齣有害氣，自然就能瘦！減肥無效、不斷復胖的人必讀，這本書不僅能讓你體態窈窕，還能讓你實皮膚也更細緻有彈性！
——時尚雜誌主編 樸心希
身為主播，我必須透過電視屏幕去麵對很多人，而且我一直很努力維持健康的身體與心理。不過，我也和眾多忙碌的上班族一樣，很難有多餘的時間去減肥。本書介紹瞭日常生活中就能輕鬆無壓力的控製體重的「氧氣」，還讓我認識到一些錯誤的減肥法。我建議有經曆過不斷復胖的人，都能透過此書來實踐健康的減重方法。
──KBS電視颱主播 白承珠
我是職業模特兒，必須保持苗條健康的身材。我室過單一食物減肥法、綳帶減肥法、皮拉提斯等等無數的減重法。但是每次減重時總令我的皮膚失去光澤，而且體重很快又反彈恢復到原來的樣子。然而，本書介紹的「氧氣」十分特別，對於忙碌的現代人健康很有幫助
──模特兒 李善真
為瞭變瘦,曾經盲目地加入各種大軍,試過茶,瑜伽,針灸按摩等等,結果還是沒減下來.這本書給我的啓示就是,必須真正的瞭解的真相,纔能不盲目不麻木,真正變瘦而且沒有反彈苦惱！
——不二二
氧氣真的很好很強大,真是洗腦瞭。有彆的書上從來沒講過的大爆料。
——ＭＩＭＩ漢堡
氧氣其實是健康科學方法的迴歸,麵對各種各樣的效果誇張到瞠目結舌的術,大傢真的應該擦亮眼睛！
——私奔到被窩
以後再也不會被那些大錢包又傷害身體瞭，相見恨晚的一本寶典啊！
——八韆代

目錄

作者介紹

具有公信力的專業作者團隊，已幫助318000人成功。
黃智賢（專業醫師、肥胖中心院長）：
畢業於韓國梨花女子大學傢庭醫藥學專業，擁有IBCS國際美容整容協會認證的資格證書。國際認證的專業醫師，LUNA診所院長，是韓 國先引進肥胖治療中心的批專業醫生。被評選為當代的肥胖治療中心院長之一。
鄭景（食品營養師、食品公司CEO）：
畢業於韓國誠信女子大學，食品營養學。現擔任韓國HOWEL食品有限公司CEO一職。
金素妍（超級模特、模特培訓教授）：
畢業於韓國中央大學錶演專業。1995年韓國超模大賽冠軍。之後活躍在韓國多個領域。現擔任韓國放送委員會模特培育部門專門教授一職。對所有能讓身體變得健康、美麗的小方法非常關心。擁有普拉提、瑜伽教師資格證，以及模特培訓資格證。

文摘

序言