防病保健養生-按摩 颳痧 拔罐 艾灸一本通 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容介紹
《按摩 颳痧 拔罐 艾灸1本通》用通俗易懂的語言講解瞭按摩、颳痧、拔罐、艾灸四種的中醫guo學經典，教給各位朋友簡便、實用又有效的保健治病方*，全書精彩放送瞭近百種疾病，其中包括瞭按摩療*、颳痧療*、拔罐方*、艾灸方*，讓您學會扶正RE*TI正氣，驅除體內病邪。而且此書無論有無醫學基礎，都可以輕鬆入門，掃1掃二維碼，跟著視頻學，為自己、為傢人解急時之需、療身體之疾，堪稱為您*實用、*有效、*直接的防病、治病寶典。

關聯推薦
《按摩 颳痧 拔罐 艾灸1本通》，手機掃1掃書中的視頻，中醫理療專傢教您輕鬆掌握中醫4種傢庭理療*，將健康牢牢抓在自己手中！&xbsp;
目錄
1.中醫理療基礎課—解密按摩、颳痧、拔罐、艾灸四大療* 定位取xue—簡便易行，輕鬆找xue 按摩療*—拿捏得*，放鬆舒適 颳痧療*—操作簡單，實用有效 拔罐療*—拔走邪氣，健康輕鬆 艾灸療*—溫經通絡，調節陰陽 2.未病先防，為健康保駕護航 1.中醫理療基礎課—解密按摩、颳痧、拔罐、艾灸四大療*&xbsp;

定位取xue—簡便易行，輕鬆找xue

&xbsp; 按摩療*—拿捏得*，放鬆舒適&xbsp;

颳痧療*—操作簡單，實用有效&xbsp;

拔罐療*—拔走邪氣，健康輕鬆&xbsp;

艾灸療*—溫經通絡，調節陰陽&xbsp;

2.未病先防，為健康保駕護航&xbsp;

女性養生：打造S形*美女人&xbsp;

益氣補血——氣血充足氣質佳&xbsp;

美容養顔——麵色紅潤好運來&xbsp;

豐胸美乳——*峰挺拔好身材&xbsp;

減脂瘦身——塑造**美麯綫&xbsp;

疏肝解鬱——笑容燦爛心情好&xbsp;

老年人養生：頤養天年樂無憂&xbsp;

延年益壽——健康長壽閤傢歡&xbsp;

降壓降糖——1箭*雕兩不誤&xbsp;

排du通便——排掉du素1身輕

&xbsp; 健脾養胃——胃口好吃嘛嘛香

&xbsp; 宣肺理氣——呼吸順暢不氣喘&xbsp;

舒暢情誌——心情舒暢笑顔kai&xbsp;

消除疲勞——恢復精力氣色好&xbsp;

男性養生：神清氣爽精力足&xbsp;

強健腰腎——活力四射精力足&xbsp;

安神寜心——不煩不燥睡眠好&xbsp;

強健筋骨——身強體壯不疲勞&xbsp;

養肺護咽——潤肺化痰享健康&xbsp;

體質養生：塑造健康平和體質&xbsp;

氣虛體質——氣短懶言常自汗&xbsp;

血瘀體質——麵色黯淡多處痛&xbsp;

陰虛體質——潮熱心煩皮膚乾&xbsp;

陽虛體質——四肢寒涼喜熱食&xbsp;

濕熱體質——滿麵油光粉刺多&xbsp;

氣鬱體質——鬱鬱寡歡多惆悵&xbsp;

痰濕體質——身體浮腫嗜睡重&xbsp;

3.既病防變，恢復健康身心安&xbsp;

呼吸係統疾病&xbsp;

感冒——寒熱暑濕要辨清&xbsp;

胸悶——小毛病不可疏忽&xbsp;

咳嗽——寒熱陰虛辨證療&xbsp;

咽喉腫痛——聲音嘶啞嗓子痛&xbsp;

空調病——鼻塞頭昏無精力&xbsp;

慢性肺炎——咳嗽咯痰病程長&xbsp;

慢性支氣管炎——*早防治是關鍵&xbsp;

五官科疾病&xbsp;

鼻炎——鼻塞流涕打噴嚏&xbsp;

中耳炎——消炎聰耳不含糊&xbsp;

耳鳴——消除雜音心自寜&xbsp;

口腔潰瘍——飲食清淡不盡興&xbsp;

牙齦腫痛——疼痛劇烈入睡難&xbsp;

消化係統疾病 &xbsp;

打嗝——氣逆上行胃不適&xbsp;

消化不良——腹脹噯氣體質差

&xbsp; 嘔吐——反胃惡心損脾胃&xbsp;

慢性胃炎——食欲減退上腹痛&xbsp;

胃下垂——飽脹惡心宗氣虛&xbsp;

腹脹——健脾疏肝加理氣&xbsp;

腹瀉——脾虛腹痛排便頻&xbsp;

痔瘡——大腸濕熱便帶血&xbsp;

皮膚科疾病&xbsp;

&xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp; 痤瘡——調整心情祛濕熱&xbsp;

濕疹——瘙癢難耐常復發&xbsp;

皮膚瘙癢——內外調治促康復&xbsp;

黃褐斑——肝鬱氣滯腎虛寒&xbsp;

腳氣——腳癬難治需堅持&xbsp;

婦産科疾病&xbsp;

乳腺增生——乳房疼痛需早治&xbsp;

産後缺乳——活血養血促分泌&xbsp;

月經不調——調經止痛氣血足&xbsp;

慢性盆腔炎——低熱白帶月經多&xbsp;

痛經——小腹冷痛煩惱多&xbsp;

陰道炎——外陰瘙癢白帶多&xbsp;

&xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp; 帶下病——濕熱下注氣血虧&xbsp;

更年期綜閤徵——腎精不足失眠多&xbsp;

泌尿生殖係統疾病&xbsp;

遺精——精神萎靡腰膝軟&xbsp;

早泄——腎虛huo盛氣不固&xbsp;

陽痿——勃起睏難不自信&xbsp;

尿道炎——尿頻尿急排尿痛&xbsp;

qiax列腺炎——尿頻尿急尿不盡&xbsp;

慢性膀胱炎——下腹疼痛夜尿多&xbsp;

慢性腎炎——血尿水腫病程長&xbsp;

心腦血管疾病&xbsp;

冠心病——心律不齊心絞痛&xbsp;

低血壓——臉色蒼白又頭暈&xbsp;

高血壓——頭痛頭暈麵潮紅&xbsp;

偏頭痛——惡心嘔吐睡不安&xbsp;

骨傷科 &xbsp;

網球肘——手臂酸脹肌無力&xbsp;

鼠標手——腕部肌肉腫脹麻&xbsp;

落枕——項強酸痛不能轉&xbsp;

肩周炎——關節疼痛夜加重&xbsp;

腰肌勞損——有時疼痛有時好&xbsp;

頸椎病——頭頸肩臂上胸痛&xbsp;

骨質疏鬆——骨脆易摺風險高&xbsp;

小腿抽筋——影響睡眠真鬧心&xbsp;

風濕性關節炎——紅腫熱痛好遊走&xbsp;

內分泌及循環係統疾病&xbsp;

糖尿病——三多1少髒腑傷&xbsp;

痛風——疼痛劇烈如刀割&xbsp;

甲亢——多食消瘦脾氣大&xbsp;

肥胖病——脂肪過厚疾病多&xbsp;

精神和神經係統疾病&xbsp;

失眠——入睡睏難易驚醒&xbsp;

抑鬱癥——自卑厭世不樂觀&xbsp;

疲勞綜閤徵——精力不濟記性差&xbsp;

神經衰弱——精神緊張壓力大&xbsp;




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在綫試讀
口腔潰瘍又稱“口瘡”，是不講衛生、飲食不*或上huo等原因造成的舌尖或口腔黏膜産生發炎、潰爛。常見癥狀有，在口腔內唇、舌、頰黏膜、齒齦、硬齶等處齣現白色或淡黃色大小不等的潰爛點，常伴有煩躁不安、身體消瘦、發熱等癥狀。 拔罐療* 掃1掃，看真人演示 1.清潔大椎xue、身柱xue、心俞xue、靈颱xue，將點燃的棉球伸入罐內鏇轉1圈馬上抽齣，然後迅速將huo罐吸拔在以上xue位上，留罐15分鍾。 2.用熱毛巾擦拭清潔麯池xue，用拔罐器將氣罐吸拔在麯池xue上，留罐15分鍾後取下。 3.用熱毛巾擦拭清潔足三裏xue和三陰交xue，用拔罐器將氣罐吸拔在足三裏xue和三陰交xue上，留罐10分鍾。 口腔潰瘍又稱“口瘡”，是不講衛生、飲食不*或上huo等原因造成的舌尖或口腔黏膜産生發炎、潰爛。常見癥狀有，在口腔內唇、舌、頰黏膜、齒齦、硬齶等處齣現白色或淡黃色大小不等的潰爛點，常伴有煩躁不安、身體消瘦、發熱等癥狀。&xbsp;




拔罐療*

掃1掃，看真人演示




1.清潔大椎xue、身柱xue、心俞xue、靈颱xue，將點燃的棉球伸入罐內鏇轉1圈馬上抽齣，然後迅速將huo罐吸拔在以上xue位上，留罐15分鍾。

2.用熱毛巾擦拭清潔麯池xue，用拔罐器將氣罐吸拔在麯池xue上，留罐15分鍾後取下。

3.用熱毛巾擦拭清潔足三裏xue和三陰交xue，用拔罐器將氣罐吸拔在足三裏xue和三陰交xue上，留罐10分鍾。&xbsp;




牙齦腫痛是1種常見的口腔科疾病，其主要是牙齒本身、牙周組織及頜骨的疾病等所引起。臨床主要錶現為牙齒疼痛、齲齒、牙齦腫脹、齦肉萎縮、牙齒鬆動、牙齦齣血等，遇冷、熱、酸、甜等刺激，則疼痛加重。&xbsp;




拔罐療*

掃1掃，看真人演示




1.用熱毛巾擦拭清潔大椎xue、胃俞xue。&xbsp;

2.右手持罐，左手將點燃的棉球伸入罐內鏇轉1圈馬上抽齣，將huo罐扣在大椎xue上，罐留10分鍾後取下。&xbsp;

3.用同樣的方*將huo罐扣在胃俞xue，罐留10分鍾。










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