基本信息
书名:别让性格害了你
定价：36.00元
售价：26.3元,便宜9.7元,折扣73
作者:邢群麟
出版社：吉林文史出版社
出版日期：2018-01-01
ISBN：9787547238516
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
本书共分为性格决定命运；解开性格密码；性格决定人生；塑造良好性格成就辉煌人生；了解别人的性格把握自己的命运五章，其主要内容包括：何为性格；性格的形成过程；性格的本质特征；性格决定命运等。
目录
作者介绍
文摘
序言
《内在的罗盘：发现并驾驭你的个性特质，活出充实人生》 序言： 你是否曾因为一次冲动而懊悔不已？是否曾因一贯的保守而错失良机？你是否在人际交往中感到力不从心，总是在不经意间冒犯他人，又或是不被理解？你是否发现自己仿佛被某种看不见的“力量”所牵引，反复陷入相似的困境，难以自拔？ 我们每个人都拥有独一无二的性格，它如同一张无形的地图，指引着我们的思维模式、情感反应、行为习惯，乃至我们与世界互动的方式。性格，并非一成不变的宿命，而是我们最原始的生命蓝图。它赋予我们独特的优势，也可能潜藏着不易察觉的“陷阱”。正如一位技艺精湛的船长，需要了解自己船只的特性——它的速度、它的载重、它的抗风浪能力——才能在茫茫大海上安全航行，抵达理想的彼岸，我们同样需要深入认识并理解自己的内在罗盘。 《内在的罗盘》并非一本简单的性格测试指南，更不是一套僵化的行为规范手册。它是一次深入的自我探索之旅，邀请你跟随我们，一起拨开迷雾，看清自己性格的核心脉络。我们将从多个维度剖析性格的形成与运作，帮助你识别那些塑造了你当下生活模式的深层动力。更重要的是，我们将提供一套切实可行的方法论，教你如何扬长避短，将性格中的优势转化为实现人生目标的力量，同时巧妙地规避那些可能带来负面影响的“盲点”。 这趟旅程，注定是充满发现与惊喜的。你将惊叹于自己潜能的无限，也会恍然大悟那些过往的困惑所在。通过这本书，你将不再是被性格所“害”，而是学会如何成为性格的“驾驭者”，让它成为你最坚实的盟友，而不是最隐秘的敌人。准备好，踏上这段改变人生的内在探索之旅了吗？ 第一章：性格的面纱——你是谁，从哪里来？ 在探究如何驾驭性格之前，我们首先需要认识它。性格，这个我们每天都在经历却又常常难以言说的概念，究竟是什么？它从何而来？ 本章将带领你穿过层层迷雾，揭开性格神秘的面纱。我们将从心理学的角度，探讨性格的定义，理解它与气质、能力的区别。你会了解到，性格并非先天注定，而是在遗传基因、早期成长环境、家庭教育、社会文化等多重因素相互作用下，逐渐形成并稳定下来的个体心理特征的总和。 你将接触到几种经典的性格理论模型，如特质论、类型论等，它们如同不同的地图，帮助我们从不同的角度描绘和理解性格的轮廓。我们将深入分析，是什么样的早期经验，造就了我们如今的某些行为模式？是童年时期的安全感缺失，导致了成年后的不安全感和过度防御？是父母的严厉管教，塑造了我们一丝不苟、追求完美的倾向？ 更重要的是，本章将引导你开始自我观察。我们将提供一系列的引导性问题和情境模拟，让你在阅读的同时，也能在内心深处进行反思。你是否更容易成为一个乐于冒险的探索者，还是一个偏爱稳定与熟悉的规避者？你是否倾向于用逻辑分析解决问题，还是更依赖直觉和情感？你是否在群体中显得外向活跃，还是更享受独处的宁静？ 认识性格，是迈向自我掌控的第一步。如同考古学家发掘古迹，我们需要一层层剥开历史的尘埃，才能看清事物的本来面目。通过这一章的学习，你将拥有更清晰的自我认知，为后续的性格优势开发和弱点转化奠定坚实的基础。你将不再被动地接受“我是谁”，而是开始主动地探索“我为什么是这样的”。 第二章：性格的语言——你的特质在诉说什么？ 每个人都有自己的“性格语言”，它体现在我们的言谈举止、思维方式、决策过程以及情感表达之中。理解这种语言，就是解读我们内在罗盘的密码。 本章将聚焦于性格的几个核心维度，如内外向、情绪稳定性、责任心、开放性、宜人性等。我们将深入剖析每个维度的不同表现形式，以及它们在你日常生活中的具体体现。 例如，外向者常常表现出精力充沛、善于社交、乐于表达的特点，他们从外部互动中获取能量。而内向者则更倾向于从独处中获得能量，他们可能更善于深度思考，但可能在社交场合感到疲惫。这并非优劣之分，而是能量获取方式的不同。 情绪稳定性则关乎我们如何应对压力和负面情绪。高情绪稳定性的人通常更平静、放松，不易受外界干扰；而低情绪稳定性的人可能更容易焦虑、易怒，情绪波动较大。 责任心体现在我们对工作的承诺、组织的条理以及目标的坚持。高责任心的人通常可靠、有条理，能够按时完成任务；而低责任心的人可能显得更随意，容易拖延。 开放性则代表着一个人对新体验、新观念的接受程度。高开放性的人充满好奇心，乐于尝试新事物，富有想象力；而低开放性的人则可能更喜欢熟悉的环境和固定的模式。 宜人性则关乎人际关系的和谐度，包括信任、坦诚、合作和同情。高宜人性的人通常友善、乐于助人，容易与人建立良好关系；而低宜人性的人可能显得更直接、甚至有些尖锐。 在本章中，你将通过大量的案例分析和自我对照，发现自己在这几个维度上的倾向。我们将鼓励你识别自己最突出的性格特质，以及那些在不同情境下表现出的微妙差异。你会了解到，并非所有外向的人都永远热情洋溢，也并非所有内向的人都永远沉默寡言。性格是在动态中展现的，理解这种动态性，是掌握它的关键。 通过学习性格的语言，你将能够更准确地描述自己，也能更好地理解他人的行为。这不仅有助于建立更和谐的人际关系，更能让你在认识自己“能做什么”和“不适合做什么”之间找到平衡点。 第三章：性格的“光”与“影”——优势与潜藏的挑战 每一个性格特质，都如同硬币的两面，既有其闪耀的“光辉”，也潜藏着不易察觉的“阴影”。了解这些“光”与“影”，是实现性格优势最大化和劣势最小化的核心。 优势的光辉： 外向者的能量： 他们在社交场合的活跃，能够迅速建立联系，鼓舞团队士气，是天然的沟通者和领导者。 内向者的深度： 他们专注、善于思考，能够深入分析问题，提出独到的见解，是优秀的策略制定者和研究者。 情绪稳定者的韧性： 他们在高压环境下能保持冷静，不易被情绪左右，能够沉着应对危机。 责任心者的可靠： 他们是团队中值得信赖的一员，能够承诺并完成任务，是项目顺利推进的基石。 开放性者的创新： 他们勇于探索未知，接受新观念，能够带来突破性的想法和解决方案。 宜人性者的和谐： 他们擅长合作，能够化解冲突，营造积极融洽的团队氛围。 潜藏的阴影： 外向者可能面临的挑战： 过度社交可能导致精力分散，缺乏深度思考；在需要安静专注时可能感到不适。 内向者可能面临的挑战： 避免社交可能错失机会，被误解为冷漠；在需要快速表达观点时可能显得迟疑。 情绪不稳定者可能面临的挑战： 容易被负面情绪困扰，影响判断和决策，可能在压力下崩溃。 责任心者可能面临的挑战： 过度承担责任，导致压力过大，难以拒绝；可能因追求完美而效率低下。 开放性者可能面临的挑战： 容易分心，难以专注；有时可能显得不切实际，缺乏执行力。 宜人性者可能面临的挑战： 过于迁就他人，可能牺牲自身利益；在需要坚定立场时可能显得软弱。 本章将通过大量的真实案例，为你生动地展示这些“光”与“影”。你将学会识别自己性格特质中那些被忽视的优势，以及那些可能在不经意间阻碍你前进的“绊脚石”。我们将引导你跳出“好”与“坏”的二元对立思维，认识到所有性格特质都有其存在的价值，关键在于如何去理解和运用。 第四章：解锁潜能——将性格特质转化为行动力 认识到性格的“光”与“影”之后，下一步便是如何将这些特质转化为切实可见的行动力，让它们为你的目标服务，而不是成为你前进的阻碍。 本章将提供一系列实用的策略和方法，帮助你“驾驭”你的性格。 扬长避短的艺术： 识别你的“舒适区”与“挑战区”： 了解自己在哪些情境下最能发挥优势，又在哪些情境下会感到吃力。然后，有意识地拓展你的“挑战区”，同时也要懂得适时回到“舒适区”补充能量。 为优势“赋能”： 例如，如果你是外向且善于沟通，可以在工作中主动承担需要与人打交道的任务，并刻意锻炼深度思考的能力。如果你是内向且善于分析，可以主动寻找需要专注和深入研究的项目，并学习在会议中清晰地表达自己的观点。 为弱点“设计”策略： 并非要彻底改变你的性格，而是为你的“阴影”部分设计一套“防护机制”。例如，容易焦虑的人可以学习正念冥想、时间管理技巧；容易冲动的人可以训练自己在做决定前给自己留出冷静的时间。 情境适应与灵活运用： “情境智能”的培养： 不同的场合需要不同的性格表现。学会观察环境，并根据具体情境灵活调整你的行为模式，而不是刻板地按照一种模式行事。例如，在团队讨论时，你需要适时地表达自己的观点，而在需要深度思考时，则可以寻求独处的时间。 “性格互补”的智慧： 认识到没有人是全能的。在团队合作中，理解并欣赏不同性格的人所能带来的价值，并学会与那些与你性格互补的人协作，共同完成目标。 持续的自我反思与调整： 建立“性格日志”： 记录你在不同情境下的行为表现、感受以及结果，从中反思哪些方法有效，哪些需要调整。 寻求建设性反馈： 适时地向你信任的人寻求关于你性格表现的反馈，这能帮助你看到自己难以察觉的盲点。 本章将通过大量的练习和行动指南，让你能够将书本上的知识转化为实际的行动。你将学会如何在工作、学习、人际关系等各个方面，有意识地运用你的性格优势，并巧妙地化解性格可能带来的挑战。你将不再被动地“受制于”性格，而是能够主动地“运用”性格，让它成为你实现人生价值的强大助推器。 第五章：人生旅途的导航——让性格成为你的盟友 《内在的罗盘》的最终目的，是帮助你成为自己人生旅途的智慧导航者。性格，不再是那个让你束手无策的“敌人”，而是那个最了解你、最能支持你的“盟友”。 在这一章，我们将升华前文的讨论，将性格的理解与应用融入更广阔的人生视野。 目标设定与性格的协同： 你的性格特质，如何影响你对人生目标的选择？又如何帮助你实现这些目标？例如，一个富有责任心和目标导向的人，更容易设定长远规划并坚持执行；一个开放且富有创造力的人，则可能更适合追求那些需要创新和探索的事业。我们将指导你如何根据自己的性格，设定更符合实际且更能激发你热情的人生目标。 人际关系的深度经营： 理解自己性格的表达方式，也意味着更能理解他人的表达。我们将探讨如何利用性格的洞察，建立更深入、更真诚的人际关系。如何与性格迥异的朋友、家人、伴侣建立有效的沟通模式？如何化解因性格差异而产生的误解和冲突？ 应对挑战与压力： 人生难免会遇到挫折和挑战。你的性格特质，如何在这些时刻发挥作用？是让你更具韧性，还是让你更容易退缩？我们将提供基于性格特点的应对策略，帮助你在逆境中找到力量，并在压力下保持稳定。 持续的成长与自我实现： 性格并非静止不变。随着经验的积累和环境的变化，它也会悄然发生演变。我们将鼓励你保持一种开放和学习的态度，持续地探索和完善自己。认识到每一次的经历，都是对你性格的一次历练和塑造。 《内在的罗盘》并非提供一个“完美”的性格蓝图，因为它不存在。它提供的是一套“智慧”的工具，让你能够更好地理解和运用你当下拥有的这份独一无二的性格。当你真正成为自己性格的理解者、驾驭者和朋友时，你的人生将不再受制于那些曾经让你困扰的“性格魔咒”。你将拥有更清晰的自我认知，更强的行动力，以及更充实、更具意义的人生。 结语： 愿你在这场自我探索的旅程中，发现一个更强大、更真实的自己。愿你能够用你的内在罗盘，精准地导航人生的航程，抵达属于你的璀璨星辰。
偶然间翻到一本名叫《别让性格害了你》的书，ISBN是9787547238516。这个名字，总能勾起我内心深处的某些共鸣，又夹杂着一丝不安。我一直认为自己是个比较随性的人，不太在意别人怎么看，活得比较“自我”。然而，随着年龄的增长，我渐渐发现，有些时候，这种“随性”会让我与他人产生隔阂，有时候，这种“不羁”会让我错失一些重要的机会。我开始思考，是什么让我在某些时刻显得如此格格不入？是什么让我在沟通中频频碰壁？这本书的书名，仿佛在为我解答这些困惑，它直接指向了“性格”这个核心问题。我想，这本书不仅仅是在讲述性格的各种表现形式，更重要的是，它会引导我们去深入剖析，那些隐藏在性格背后的动机和模式。我期待它能够帮助我理解，为什么我会在某些情境下做出不恰当的反应，为什么我会在某些关系中感到不适。更重要的是，我希望这本书能给我提供一些具体的工具和策略，让我能够在保持个性的前提下，学会更好地管理和调控自己的情绪和行为，从而在复杂的社会环境中更加游刃有余，避免因为性格上的“小固执”而白白浪费宝贵的人生机遇。