發表於2024-12-24
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 積極心理學-團體活動課操作指南-第2版 | 作者 | 陽誌平 彭華軍等 |
定價 | 59.00元 | 齣版社 | 機械工業齣版社 |
ISBN | 9787111531166 | 齣版日期 | 2016-04-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 2 | 裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
本書由多位全國十佳心理教師及全國*學校的一綫心理教師所著。全書以積極心理學的理論體係作為支撐,結閤學校教師開展團體活動課的實踐經驗,關注學校師生的積極優勢、積極情緒、積極關係、積極應對、積極成長、積極組織六大主題。全書6大主題,總計75個團體活動設計課程,將幫助學校心理健康教育工作者及班主任、學科教師以及心理谘詢師、心理工作者較好地開展團體輔導與團體谘詢等工作,同時有助於心理學愛好者深入地學習積極心理學技術。由於本書的創新性,同時也適用於企業培訓師、管理谘詢顧問、人力資源從業者、管理人員用於企業管理培訓參考。 |
作者簡介 | |
硃瑟琳·喬塞爾森心理學大師歐文·亞隆的得意門生,執業心理治療師,密歇根大學臨床心理學博士,菲爾丁研究生院的心理學教授,由美國職業心理學委員會(ABPP)認證,曾在耶路撒冷希伯來大學和哈佛大學任教,獲得美國心理學會頒發的亨利 A. 莫裏奬和富步雷奬。著有《我和你:人際關係的解析》《發現她自己:女性認同發展之路》(1987)等,她還發錶瞭很多關於青少年、女性和敘事的文章。 |
目錄 | |
目 錄推薦序二(陳虹) 前 言 修訂說明 教學建議 導 讀 如何上好幸福課 1 幸福課的誕生 1 幸福課實踐現狀 2 幸福課教什麼 4 幸福課怎麼教 9 部分積極優勢 P1-13發現並利用個人特長 章 個人優勢:發現、培養並利用 15 本章理論導讀 15 活動一:優勢大轉盤 24 活動二:學會感恩 27 活動三:突破思維定式 30 活動四:讓身體'說話' 33 活動五:優勢取捨 37 第2章 創造力:如何改變世界 40 本章理論導讀 40 活動一:突破常規 49 活動二:智闖雷陣 51 活動三:巧解 56 活動四:智取文具盒 58 活動五:環保時裝 60 第3章 學習風格:聰明學習 63 本章理論導讀 63 活動一:優勢學習 72 活動二:全班總動員 75 活動三:超效方法 79 活動四:思維導圖 81 活動五:腦力訓練 85 第4章 靈性:探索人生意義 89 本章理論導讀 89 活動一:生命的意義 95 活動二:麥兜響 99 活動三:大自然 102 活動四:放鬆與冥想 104 活動五:人生之旅 107 第二部分積極情緒 P2-111打開快樂之門 第5章 主觀幸福感:積極情緒之道 113 本章理論導讀 113 活動一:幸福賬本 119 活動二:情緒萬花筒 122 活動三:快樂大魔盤 126 活動四:情緒的潘多拉 130 活動五:幸福在哪裏 136 第6章 心流體驗:享受當下,提高專注力 139 本章理論導讀 139 活動一:創造心流 152 活動二:歡樂的假期 157 活動三:快樂時光 159 活動四:絕技匯演 162 活動五:海底世界 165 第7章 樂觀與希望:嚮著未來奔跑 169 本章理論導讀 169 活動一:還原基本法 184 活動二:樂觀有妙招 186 活動三:插上積極的翅膀飛翔 191 活動四:希望的主題麯 195 活動五:走下情緒的電梯 197 第三部分積極關係 P3-203建立和諧人際關係 第8章 依戀:增進與成人和益友的聯係 205 本章理論導讀 205 活動一:親子之間 213 活動二:守護的天使 220 活動三:良師益友 224 活動四:我是我傢小主人 226 活動五:輕鬆,愉快相處 230 第9章 人際和諧:促進親社會行為 234 本章理論導讀 234 活動一:我的友誼之花 242 活動二:讓友誼住我傢 245 活動三:人際交往的技巧 248 活動四:競爭閤作纔精彩 253 活動五:麵對青春的來臨 256 0章 感恩與寬恕:提升良循環 262 本章理論導讀 262 活動一:飛翔的感動 271 活動二:成長的代價 275 活動三:感謝校園生活 278 活動四:寬以待人 281 活動五:寬容有度 284 第四部分積極應對 P4-287從挫摺中重生 1章 韌性:在逆境中反彈 289 本章理論導讀 289 活動一:我的抗逆力資源圈 305 活動二:我是誰 308 活動三:不做受害者 311 活動四:兩粒沙 314 活動五:絕地反彈 318 第五部分積極成長 P5-321激發內在動機,實現目標 2章 自我決定論:提高自決能力 323 本章理論導讀 323 活動一:我要學 334 活動二:興趣能力伴我成長 337 活動三:學習的樂趣 340 活動四:為什麼會這樣 343 活動五:大拍賣 347 3章 目標抉擇與執行意圖:促進行動能力 351 本章理論導讀 351 活動一:選擇我的生涯目標 357 活動二:我為我掌舵 360 活動三:學習的比薩 363 活動四:我的未來之路 368 活動五:體重管理 371 4章 自我效能:成功的信心 374 本章理論導讀 374 活動一:峰迴路轉 384 活動二:魅力四射 387 活動三:天生我纔 390 活動四:我能做到 393 活動五:我也不錯 395 第六部分積極組織 P6-399傳播幸福病毒 5章 心理資本:積極的教師,積極的學校 401 本章理論導讀 401 活動一:生命之虹 415 活動二:夢想照進現實 418 活動三:尋寶拼圖 421 活動四:有你幫助我 424 活動五:放輕鬆 427 後記 心理教育2.0:積極心理學在學校應用的未來 431 |
編輯推薦 | |
文摘 | |
序言 | |
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