其实你不懂他的心(在爱情里，我们谁都伤不起！) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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牛奶人 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 心理
• 成长
• 两性
• 沟通
• 理解
• 伤痛
• 治愈
• 共情

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787807636366

商品编码：29595664708

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：其实你不懂他的心(在爱情里，我们谁都伤不起！)

定价：26.00元

作者：牛奶人

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787807636366

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、畅销书,点击进入： 2011*麻辣*给力的两性情感自助手册 相爱没有那么容易，每个人都有他的脾气 在爱情里，我们谁都伤不起！！！ 所以，更要用心经营，努力争取！ 在这本书里—— 型男才子 牛奶人 坦白 为女人出卖男人 任何一个真心爱你的男人都会千方百计接近你，他不会因为害羞自卑而不敢追你，不会暧昧不清若即若离，不会因为太忙而忽略你，不会因任何借口迟迟不娶你甚至背叛你——除非他根本不爱你。 情感专家 郑洁心 麻辣点评 帮男人透视女人 任何一个真心爱你的女人都不会因为你身高不足一米八、谢顶凸肚、没房没车、不会做饭、不爱洗澡、父母坚决不同意等原因而背弃你，她可以为了你与世界为敌——除非她从没想过嫁给你。

内容提要

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本书是本两性情感对谈录。
男人来自火星，女人来自金星，想法大不同。所以，如果两性书籍里永远只有女性或者只有男性的见解，那妥当吗？既然是两性书籍，那么男人和女人就应当面对面发表一下各自的观点吧！
但是，怎样的女人、怎样的男人才够格来为大多数男人发言呢？
这两个人要具备充足的爱情战绩，尝过各种床上床下的甜头，无论是满汉全席，还是小菜卤味都吃过一遍，这样他才有资格告诉我们：男人，你都在干吗？女人，你都在想啥？
为什么男人竟然愿意为了喝牛奶而养一头母牛？如果我们想鞭策身边那个不想放弃整片森林的花花公子，该怎么鞭策才好？他到底是喜欢我，还是只想和我？为什么女人满脑子只有逛街买东西这件事？为什么女人只想嫁给有钱人？
后，这个男人得坦白，不会假装不认识，爱爱姿势一向都很规矩，而且脑袋里从来没想过要和美女一夜情……这个女人得诚实，不能矫情做作，假装清纯。
所以，就是他们了——郑洁心和牛奶人！
当两性女作家遇上型男才子……你才知道，爱情原来事这么回事！

目录

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插图：爱情十日谈
序言
洁心——“金盆洗手”的两性专家如是说
牛奶人——“洗心革面”的型男才子如是说
CHAPTER 1 男人这东西
男人真的都只喜欢美女吗？
男人为什么都那么花心？
男人没事都在看吗？
只有男人可以采取主动吗？
你到底是喜欢我，还是只想和我？
事业比爱情重要吗？
男人到底喜欢聪明女人还是笨女人？
是不敢追，还是不够爱？
分手之后你还会想我吗？
外表真的决定爱情的命运吗？
男人结婚是为了一鱼二吃？
男人讨厌的女人类型排行榜
CHAPTER 2女人这东西
女人满脑子只有逛街买东西这件事吗？
女人真的只想嫁给有钱人吗？
女人为什么都那么爱劈腿？
女人怎样才肯付出的爱？
女人为什么都很喜欢搞暧昧？
为什么你们谈恋爱就像在演戏？
我先答应娶你，你才肯和他分手吗？
没钱不能跟你结婚吗？
女人，你们到底有多爱帅哥？
要怎样才能证明我是真心的？
女人可不可以不要先告白？
女人讨厌的男人类型排行榜
CHAPTER 3我该如何跟你相处？
谁应该先改变坏习惯？
谁应该爱谁比较多？
钱的事情要分清楚吗？
彼此之间可以有秘密吗？
恋爱了，还能和异往吗？
你会支持我的梦想吗？
当你生气的时候我该怎么办？
怎样的分手才不留遗憾？
CHAPTER 4牛奶人的爱情心底话
分手的时候，要帅气地离开
纯真的爱情离我们有多远？
爱情不是数学课
爱，就是一心只为对方着想
情人节，写给天下有情人的一封信
当男孩变成男人
别笑这样的男人笨
CHAPTER 5洁心的爱情心底话
爱情，一点都不了人
一见钟情这件事
爱情并不复杂
男人坏不坏，谁在乎？
明天，你是否依然爱我？

作者介绍

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郑洁心Frenca
台湾首席两性情感专家、畅销书女作家。其一针见血的犀利笔调和令人拍案叫绝的两性观点，深受广大深陷情感泥潭的痴男怨女的热烈追捧，其已超过8000万粉丝狂热点击！已出版三十多本书籍，作品皆以女性励志为轴心，思考现代女性如何掌控自己的幸福，如何活出好的自己。著有《亲密约会必杀技》、《女人25,活出好的自己》、《恋爱戒律》等畅销书。新浪微博：>t.sina../1719127301

牛奶人
台湾知名插画家，天平座帅哥一枚。从学生时代起就为台湾版《男人装》杂志画专栏，著有《爱情，三分熟》、《下体缺氧》等两性情感绘本。

文摘

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序言

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《沉默的低语：解读人际互动中的非言语密码》 图书简介 洞悉人性的微观之眼，解码日常沟通中的隐秘信息流。 在这个信息爆炸的时代，我们看似比任何时候都更擅长表达，但真正的理解似乎却越来越稀缺。《沉默的低语》并非一本探讨情爱纠葛或心灵鸡汤的读物，它是一部深植于心理学、人类学与认知科学的工具书，旨在系统性地剖析人类日常互动中，那些不经意间泄露的、比语言本身更具决定性的非言语信号。 本书的核心论点是：人类的交流是一个多层次的复杂系统，语言（数字信息）仅占据了信息传递的冰山一角，而肢体动作、面部表情、语调变化、空间距离乃至皮肤的微小反应，共同构筑了一个更为真实和原始的“潜流信息场”。 忽略这一场域，我们就是在进行一场信息残缺的对话。 第一部分：基础架构——非言语交流的生物学根源 本部分溯源至人类进化史，解释了为何我们的大脑天生就配备了识别和生成非言语信号的机制。我们将探讨“本能反应”与“习得性表达”之间的张力。 面部表情的普遍性与文化变异： 深入研究保罗·艾克曼的经典理论，但不止于此。我们详细分析了“微表情”的捕捉技巧，并重点讨论了不同文化背景下，情绪表达的“展示规则”（Display Rules）如何塑造我们在公共场合的“面具”。例如，在某些东亚文化中，如何通过眼神的聚焦或分散来表达敬意或不悦，这与西方文化中直接的眼神接触规则形成了鲜明的对比。 姿势与身体布局的权力游戏： 身体的开放性与封闭性并非随机，它们是权力、接纳或防御的即时宣言。本书会提供一个详尽的“姿态词典”，解析交叉双臂、身体前倾/后仰、脚尖朝向等动作背后的心理状态。特别关注“镜面效应”（Mirroring）在建立信任中的微妙作用，以及何时模仿会适得其反。 触觉的边界与禁区： 触碰是最高效的亲密信号，也是最危险的侵犯信号。本章详细划分了不同社会关系（陌生人、同事、朋友、亲密伴侣）中的“可接受的触碰区域”，并结合社会神经科学，解释触觉如何直接激活催产素水平，从而影响决策制定和关系走向。 第二部分：听觉环境——超越词语的频率与节奏 语言内容是“说什么”，而副语言（Paralanguage）则是“怎么说”。本部分专注于听觉线索的解析。 语速、音高与音量的语境解码： 为什么紧张时语速会不自觉加快？高音调是焦虑的标志还是兴奋的表达？本书通过大量的录音案例分析，教导读者如何将这些听觉变量与说话者的内在动机进行匹配。我们特别关注“停顿”的力量——有效的停顿如何营造悬念、强调重点，以及不合时宜的冗长停顿所暗示的犹豫或隐瞒。 环境噪音的心理投射： 嘈杂的背景音或过于安静的空间，都会影响信息传递的有效性。分析在不同声音环境下，人们会本能地调整自己的发音策略，以适应或对抗环境压力，这反映了沟通中的“控制欲”与“适应性”。 第三部分：空间的语言学——环境与距离的无形契约 空间是我们最私密且最不易察觉的沟通工具。爱德华·霍尔的“空间测距学”被提升到一个更实用的层面。 个人疆域的层级划分： 从“亲密距离”（0-45厘米）到“公共距离”（3.5米以上），本书详细描绘了不同文化群体对这些距离的敏感度。通过案例研究，分析在谈判、面试或家庭聚会中，对空间边界的无意侵犯如何瞬间破坏既有关系。 物品的象征意义与环境布置： 办公桌上的摆放、家中的装饰风格，甚至是衣着的质地，都在无声地传递着关于个人价值、职业定位和社会抱负的信息。我们将探讨“环境叙事”的构建方式，理解一个人如何通过“占有空间”来确立其社会角色。 第四部分：综合解读与冲突管理 真正的挑战在于整合所有分散的信号。单一的非言语线索往往具有误导性，本书的重点在于集群分析（Clustering）。 信号失真与认知偏差： 介绍“基本归因错误”如何让我们倾向于将他人的行为归因于其性格，而非环境压力。通过多维度的非言语信号对比，学习如何辨识“言语内容”与“非言语流”之间的不一致性——这是所有沟通障碍的核心。 建设性反馈与非评判性观察： 提供了一套实用的框架，教导读者如何在不直接指责对方“说谎”或“不真诚”的前提下，利用观察到的非言语信息，引导对话转向更深入和诚实的层面。例如，如何询问“我注意到您在谈到这个项目时，身体稍微后倾了一下，是哪里让您感到有些保留吗？”而非直接质疑其表述的真实性。 读者对象： 本书面向所有希望提升人际洞察力、改善沟通效率的职场人士、管理者、教育工作者、临床咨询师，以及任何渴望在复杂的人际网络中，更清晰地理解他人真实意图的普通读者。它不是教你如何操控他人，而是教你如何更真实地“被理解”，并以更深层次的同理心去“理解他人”。 《沉默的低语》将彻底改变你对“倾听”的定义——真正的倾听，是用眼睛、用身体，而非仅仅用耳朵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真的很有意思，初初看到的时候，就觉得戳中了内心。“其实你不懂他的心”，这句话简直是我在爱情里无数次想要呐喊却又无从说起的心声。翻开书页，我并没有立刻去寻找书中故事的细节，而是先被它散落在字里行间的哲思所吸引。它似乎在用一种温和却又洞悉一切的语气，一点点剖析那些隐藏在亲密关系中的暗流。我开始思考，是不是在每一次争吵、每一次沉默、每一次误解背后，都有着我们自己未曾察觉的固执和盲点？书中关于“沟通”的部分，并没有给出那些套路化的“读心术”建议，而是强调了“看见”和“理解”的重要性。我突然意识到，很多时候，我们所谓的“不懂”，并不是对方藏得太深，而是我们自己不愿意放下固有的视角，去真正倾听和感受。那种渴望被理解，却又羞于表达的矛盾心理，在书里被描绘得淋漓尽致。它让我开始反思，是不是我太专注于“我”的感受，而忽略了对方的“他”？是不是我把自己的“期待”当成了对方的“责任”？这种抽丝剥茧式的引导，让我觉得，这本书与其说是在讲故事，不如说是在引导我进行一场深刻的自我对话。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始是被这个书名勾起了好奇心。“其实你不懂他的心”，这不就是我内心深处最真实的写照吗？在感情里，我们常常觉得自己已经付出了很多，却依然得不到想要的理解，那种失落和无力感，真的很难形容。我并没有急着去深究书里的具体故事情节，而是被它所传达的某种情绪所感染。它似乎在说，爱情从来都不是一条笔直的坦途，而是一场充满未知和挑战的旅程。我们以为自己看到了对方的全部，其实，我们看到的可能只是冰山一角。那种“不懂”的感觉，究竟源自何处？是沟通的障碍，还是认知的偏差？这本书，仿佛在用一种循循善诱的方式，引导我去探寻那些隐藏在表面之下的真相。它让我开始思考，是不是我们太过于强调“给予”，而忽略了“接受”？是不是我们太过于相信自己的“判断”，而忽视了对方的“表达”？这种对爱情本质的追问，让我对接下来的阅读充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，真的像是直接点燃了我内心深处的一团火。“其实你不懂他的心”，这句话，我好像在无数次的亲密关系中重复着，也似乎被无数次地听到。它不是一个指责，更像是一种深深的无奈和求索。我翻开书页，并没有急于去寻找书里到底讲了什么故事，而是先沉浸在这种氛围里。那种“不懂”，是一种在亲密关系中最令人感到孤单和无助的感受。它让我开始思考，是什么让我们与身边最亲近的人产生隔阂？是性格上的差异，还是成长环境的不同？又或者，是我们自己不愿意去真正地理解？这本书，似乎在以一种极其温和却又充满力量的方式，触碰着我们内心最柔软的部分。它没有给出直接的答案，而是抛出问题，引导我们去思考，去反思。我开始想象，书中那些人物的经历，是不是也映射着我自己的情感轨迹？是不是我们都在用自己的方式，试图去靠近，却又常常因为“不懂”而渐行渐远？

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，一开始就让我觉得很有力量，“其实你不懂他的心(在爱情里，我们谁都伤不起！)”——这简简单单的一句话，就像一把钥匙，打开了我内心无数扇紧锁的门。在感情的世界里，我们常常以为自己是爱情的智者，能够洞悉一切，却在不经意间，成为了那个最容易受伤的人。这本书，我还没有开始细读具体内容，但光是这个标题，就已经让我产生了强烈的代入感。它仿佛在提醒我，爱情从来不是一场单方面的付出，也不是一场完美的预演。我们总是在经历中学习，在跌倒中成长。那种“伤不起”的感觉，是对我们在爱情中付出的所有心血的一种写照，也是对那种渴望被理解、被珍惜的呼唤。我开始好奇，作者是如何将这种复杂的情感，用文字呈现出来？是那些跌宕起伏的故事，还是那些触动人心的独白？它让我开始思考，是不是我们都曾经是那个“不懂”对方心意的人，又或者，是我们自己内心的防线，让我们不愿意去接受对方的“懂”？

评分☆☆☆☆☆

第一次拿起这本书，就被它那直击人心的标题吸引了——“在爱情里，我们谁都伤不起！”。这句副标题简直太有共鸣了，仿佛是为我量身定做的。我并没有立刻沉浸在书中的具体情节中，而是被一种莫名的期待感所笼罩。我猜想，这本书大概会讲述一些关于爱情中的挫败、失落，甚至是那些让人心碎的瞬间吧。然而，当翻开目录，看到那些引人入胜的章节名时，我意识到，它可能远不止于此。那种“伤不起”的感觉，不仅仅是受伤本身，更是一种在爱情中反复跌倒、难以站立的无力感。我开始好奇，作者是如何捕捉到这种普遍存在的脆弱，并将其呈现出来的？是那些精心设计的桥段，还是那些细腻入微的心理刻画？我仿佛看到，在书页的字里行间，跳动着无数颗受伤的心，它们在挣扎，在呐喊，在试图寻找一条出路。这本书，似乎是一面镜子，照出了我们在爱情中常常忽视的伤口，也可能是一剂良药，试图抚慰那些被反复撕裂的痛楚。