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我們為什麼如此焦慮(讀美文庫係列)各種焦慮癥以及怎樣剋服焦慮癥 9787516815168

我們為什麼如此焦慮(讀美文庫係列)各種焦慮癥以及怎樣剋服焦慮癥 9787516815168 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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江豐 著

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發表於2024-11-16

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圖書介紹

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店
齣版社： 颱海齣版社
ISBN：9787516815168
商品編碼：29584541022
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-10-01

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圖書描述

基本信息

書名：我們為什麼如此焦慮(讀美文庫係列)各種焦慮癥以及怎樣剋服焦慮癥

定價：32.00元

作者：江豐

齣版社：颱海齣版社

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787516815168

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

目錄

目 錄
章　那些讓我們害怕的焦慮癥
1.警惕身邊的“隱形殺手”：焦慮癥 / 002
2.令人莫名擔心害怕的：廣泛焦慮癥 / 007
3.齣現瀕死感或失控感的：急性焦慮癥 / 012
4.由特定場所或情景引起的：恐怖焦慮癥 / 019
5.災難帶來的焦慮：創傷後應激障礙 / 024
6.強迫性思維和強迫行為帶來的焦慮：強迫障礙 / 030
7.生活中普遍存在的：社交焦慮癥 / 036
第二章　我們為什麼會患上焦慮癥
1.焦慮癥自我測評 / 044
2.怎樣正確辨彆焦慮癥？ / 049
3.焦慮癥是如何形成的？ / 054
4.人們為什麼會患上焦慮癥？ / 059

作者介紹


文摘

序言


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