基本信息
書名:健身氣功 五禽戲(中西文對照)
定價:55.00元
作者:李穎
齣版社:大連海事大學齣版社
齣版日期:2016-11-01
ISBN:9787563234189
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
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內容提要
“健身氣功”叢書是由大連外國語大學組織編寫的“中國**傳統文化”海外推廣係列教材之一。“健身氣功”叢書共分4冊,以介紹中國傳統養生文化中的體育養生文化為特色,通過圖文並茂的形式,嚮世界各國漢文化愛好者、習練者科學地普及、傳播中國傳統體育養生思想與知識,希望得到廣大海外讀者的喜愛! 這本李穎編寫的《健身氣功五禽戲(附光盤中西對照)》是其中一冊。
目錄
上篇 理論篇 功法起源 功法特點 習練要領 中醫理論下篇 教學篇 手型、步型和平衡 預備勢起勢調息 戲虎戲 第二戲鹿戲 第三戲熊戲 第四戲猿戲 第五戲鳥戲 收勢引氣歸元附錄參考文獻
作者介紹
文摘
序言
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