学会与爱人沟通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

李少聪著 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 亲密关系
• 爱情
• 人际关系
• 情感
• 心理学
• 自我提升
• 婚姻
• 幸福
• 表达

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563938391

商品编码：29568113429

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：学会与爱人沟通

定价：28.00元

作者：李少聪著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787563938391

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

李少聪编著的《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的》共分九章，分别从互相“吹捧”、说“软”话、留面子、学会倾听、允许唠叨等方面强调了夫妻间有效沟通的重要性，并通过分析众多正反面案例，向读者介绍了加强沟通的方法和技巧，意在让妻子学会说丈夫真正想听的话，让丈夫学会听老婆真正想说的话，从而使夫妻感情更加和谐，让婚姻之城固若金汤。

内容提要

---

《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的 》由李少聪编著。
　　《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的 》讲述了： 沟通是婚姻关系的基础，如果你只是喜欢听好听 的话，却从不耐心去理解爱人的情 绪，那婚姻里便没有沟通，婚姻也便岌岌可危。
　　所以，学会同爱人沟通交流吧。作为女人，应该 了解你的男人真正想听的话，了解 怎样说话才能让他开心，把你引为知己；作为男人， 应该知道什么时候该倾听老婆想说 的话，该怎样倾听，能够让她高兴，更加热爱你崇拜 你。正确的交流能够让你们之间的误 会冰释，能够让你们的感情更加亲密，能够让你们的 婚姻幸福。

目录

---

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

书籍名称：《艺术的觉醒：审美体验与创造性表达》 书籍简介 《艺术的觉醒：审美体验与创造性表达》是一部深度探讨人类审美本质、艺术发展脉络及其在个体生命与社会文化构建中作用的专著。本书旨在引导读者超越对艺术的表面化理解，进入一个更为广阔、精微的感知世界，从而激活内在的创造潜能。全书结构严谨，论证深入，结合哲学思辨、心理学洞察与艺术史的宏大叙事，为当代读者提供了一把理解“美”与“创造”的钥匙。 本书共分五大部分，层层递进，构建了一个完整的“审美觉醒”路径图。 第一部分：感知的重建——从“看”到“视”的飞跃 本部分聚焦于人类基础的审美器官——感官的再认识。我们生活在一个视觉信息过载的时代，然而，真正的“观看”能力正在退化。作者首先从现象学的角度，剖析了日常经验中感官的麻木化过程。我们习惯于对事物进行功能性识别（“这是把椅子”，“那是张照片”），而非沉浸于事物本身的质感、光影、结构和内在韵律。 核心章节将详细阐述“意向性知觉”在审美中的作用。审美体验并非被动接收，而是一种主动的、充满情感投入的建构过程。通过对色彩心理学、听觉结构（如音乐中的张力与解决）的分析，本书提供了具体的练习方法，帮助读者重新训练自己的感官，学会“慢下来”，捕捉那些被匆忙的生活所遗漏的微妙信息。例如，如何通过对单一材料（如木材或石头）的长期观察，体会其时间性与物质性；如何通过对噪音背景中特定声音的剥离，实现听觉的“去语境化”。 第二部分：美的哲学根源与历史演变 本部分将艺术史的进程视为人类审美观念不断革新与辩证发展的历史。作者摒弃了简单的年代罗列，而是将艺术史视为哲学思辨在物质形式上的投影。 从古希腊对“和谐”（Symmetria）与“比例”（Proportion）的追求，到中世纪对“神圣光芒”（Lux Nova）的表达；从文艺复兴对人文主义的肯定，到巴洛克时期对情感的戏剧化处理，再到浪漫主义对崇高（Sublime）的探索。本书的重点在于解析“时代精神”（Zeitgeist）如何通过艺术媒介显现。 尤其值得注意的是，本书对19世纪末至20世纪初的“现代性危机”进行了深入剖析。印象派如何挑战了既有的视觉规则，立体主义如何解构了单一视点，抽象表现主义如何转向了内在精神的纯粹表达。这种历史回溯并非为了知识的积累，而是为了让读者理解：“美”的标准从来不是永恒不变的，每一次艺术的突破，都是一次对既有感知框架的勇敢颠覆。理解这一点，是激发个人创造力的前提。 第三部分：创造的心理动力学——灵感、结构与表达 如果说前两部分是关于“接收”与“理解”，那么第三部分则完全转向了“生产”。创造性表达并非神秘的“灵感突降”，而是一个复杂的心智过程。 作者引入了认知心理学中关于“发散性思维”与“聚合性思维”的理论模型，并将其应用于艺术创作的实际流程中。灵感往往源于对既有信息的非常规联结（发散），而将这些联结转化为可感知的作品，则需要严谨的结构与技术（聚合）。 本书特别探讨了“艺术家的焦虑”与“完美主义的陷阱”。许多有志于表达的人被对“不够好”的恐惧所阻碍。因此，本部分提供了应对创作障碍的实用策略，强调“完成比完美更重要”，鼓励“有意识的犯错”作为探索新领域的方式。此外，本书还分析了不同艺术媒介（如绘画、文学、音乐、设计）在“形式语言”上的差异性，教导读者如何选择最适合表达其内在体验的媒介，并掌握其基本的语法结构。 第四部分：身体、空间与存在——具身化的审美实践 当代哲学思潮越来越强调“具身性”（Embodiment）。本书认为，真正的艺术体验和创造，是身体与世界互动的结果，而非纯粹的头脑活动。 本部分考察了艺术如何介入我们的身体感知和空间定位。例如，建筑如何影响我们的情绪和移动轨迹；舞蹈如何将抽象的情感转化为可见的肌肉运动；装置艺术如何利用展厅的空间关系来迫使观众进行物理上的重新定位。 书中详细分析了“场所精神”（Genius Loci）的概念，解释了特定的环境氛围如何催化或抑制创造力。对于读者而言，这意味着要学会“在行动中思考”。无论是通过肢体活动来感受节奏，还是通过动手操作材料来理解其限制与可能性，身体都是我们通往深刻理解的桥梁。 第五部分：美学的社会责任与个体的整合 在最后一部分，本书将目光从个体扩展到社群，探讨了审美活动在构建公共领域和个体身份中的作用。艺术不再是精英的消遣，而是公民参与、社会批判和文化对话的重要工具。 作者探讨了“审美教育的缺失”如何导致社会对复杂情感的集体失语。通过重申艺术在培养同理心（Empathy）和跨文化理解方面的潜力，本书呼吁读者将审美觉醒转化为一种积极的社会实践。 最终的整合章节旨在帮助读者将从艺术中获得的洞察力，无缝地融入日常生活的每一个面向——从如何布置自己的工作空间，到如何更有意义地消费信息，再到如何以更具创造性的视角解决日常生活中的难题。本书的目的，是让“艺术的觉醒”成为一种持续的生活方式，一种不断发现和表达生命独特性的内在动力。 《艺术的觉醒》不仅仅是一本书，它是一场邀请函，邀请读者加入一场对自身感知极限和创造潜能的深度探索之旅。它不提供简单的答案，而是提供工具，使每一位读者都能成为自己生命体验中最深刻的艺术家。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界，它不仅仅是一本关于人际关系的指导手册，更像是一本照进我内心深处的光。读这本书的过程，与其说是学习，不如说是进行了一场深刻的自我对话。作者用极其贴切的比喻和生动的案例，将那些平时我们觉得模糊不清、难以言说的情感和行为，一一剖析得淋漓尽致。我常常在读到某个段落时，猛地停下来，回想起自己与伴侣过去的种种争执和误解，那些细节原来都可以在书中的理论找到解释，并且，更重要的是，提供了切实可行的解决之道。它教会我如何倾听，不仅仅是用耳朵，更是用心去感受对方的言外之意；它让我理解了表达的艺术，知道如何用对方更容易接受的方式去传递自己的想法和感受，避免那些不必要的冲突和伤害。书中的练习和反思题，也促使我认真审视自己的沟通模式，去发现那些隐藏的“沟通陷阱”，然后一步步地去“排雷”。读完这本书，我感觉自己仿佛拥有了一套全新的“沟通操作系统”，看待与爱人相处的方式也发生了翻天覆地的变化，更加自信，也更加有耐心。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是在一段漫长旅途中，终于找到了指引方向的星图。它并没有给我一些“万能公式”，而是提供了一套强大的“分析工具”，让我能够根据自己和伴侣的具体情况，去量身定制最适合的沟通方式。书中的一些观点，颠覆了我以往对亲密关系沟通的认知。例如，它强调了“沟通是为了解决问题，而不是发泄情绪”，这个简单的道理，却往往被我们在激情上头时所遗忘。作者还深入剖析了不同沟通风格的特质，让我能够更清晰地认识自己和伴侣的沟通模式，从而找到彼此的“舒适区”。我开始更加注意那些沉默背后的信号，也学会了如何主动去“打开”对方的心门。更重要的是，这本书让我摆脱了对“完美沟通”的执念，接受了关系中必然存在的摩擦和不完美，但同时，也充满了解决这些不完美的信心和勇气。它让我明白，真正的亲密，是能够一起面对挑战，而不是逃避。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，维系一段亲密关系，最困难的不是轰轰烈烈的付出，而是日复一日的平凡相处中，那些细微的沟通细节。这本书就像一股清流，瞬间击中了我的痛点。它没有空泛的理论，而是从最接地气的场景出发，比如“你为什么总是忘记收袜子？”或者“为什么我说了你也不听？”这类日常生活中司空见惯的小摩擦，作者都给出了令人拍案叫绝的解读。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“沟通”，其实只是在争夺“谁对谁错”的战场，而忽略了真正要解决的问题。书里强调的“同理心”和“积极倾听”，并不是什么高深的学问，而是需要我们放低姿态，真正去理解对方的立场和感受。我开始尝试书中的方法，比如在伴侣倾诉时，先不说自己的意见，而是重复对方的话，确认自己理解无误。这种小小的改变，竟然带来了巨大的回响。原本可能升级成争吵的对话，变得柔和起来，甚至能找到共同解决问题的办法。这本书真的让我明白，好的沟通，不是说得越多越好，而是说得越“对”越好，而且，很多时候，沉默和倾听，比滔滔不绝的辩论更有力量。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我抱持着一种半信半疑的态度翻开了这本书。毕竟，沟通这种事情，感觉是很主观的，很难用什么固定的模式去套用。但是，随着阅读的深入，我逐渐被作者的逻辑和洞察力所折服。它不仅仅停留在“要多说”、“要少说”的浅层建议，而是深入到沟通背后的心理机制。书里对“非暴力沟通”的解析，对我触动尤为深刻。它教会我如何清晰地表达自己的“观察”（事实），“感受”（情绪），“需要”（需求），以及提出具体的“请求”。这种结构化的沟通方式，瞬间让原本可能充满情绪化的对话变得清晰有序。我尝试着在一次小小的分歧中运用这种方法，虽然一开始有些生涩，但效果出奇地好。伴侣能够清楚地理解我的感受和需求，而不是像以前一样，只听到抱怨和指责。这本书让我明白了，沟通不是天生的能力，而是可以通过学习和练习来掌握的技能。它也让我意识到，很多时候，我们之所以在关系中感到痛苦，并不是因为不够爱，而是因为缺乏有效的沟通工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种潜移默化的改变，而非立竿见影的奇迹。它更像是一本温和的引导者，在我困惑和迷茫时，轻轻点拨。我一直以来，都觉得和伴侣沟通时，总是“说不到一块儿去”，有时候明明觉得是小事，却能升级成一场大战。阅读这本书的过程中，我像是在照镜子，看到了自己沟通中的许多盲点和误区。作者并没有用过于学术的语言，而是用充满人情味的笔触，去描绘那些我们在关系中常常遇到的困境。它让我明白，很多时候，不是对方不爱听，而是我们没有找到合适的“频道”。书里对于“积极的倾听”和“有意识的回应”的论述，让我开始审视自己是否真的用心去听了，还是只是在等待对方说完，然后反驳。我开始练习在沟通过程中，去关注对方的情绪和需求，而不仅仅是对方说了什么。这种细微的调整，让我和伴侣之间的对话，变得更加顺畅，也更能感受到彼此的真诚。它并没有承诺让我们的关系从此一帆风顺，但它确实给了我处理风浪的勇气和能力。