店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500927143
商品編碼：29541919140
包裝：平裝
齣版時間：2005-02-01
具體描述
基本信息
書名：太極拳養生
定價：12.00元
作者：漆浩
齣版社：人民體育齣版社
齣版日期：2005-02-01
ISBN：9787500927143
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：
商品重量：0.200kg
編輯推薦
內容提要
太極拳是中華武術中的一個拳種，具有豐厚的文化底蘊和獨特的運動方式，深受人們喜愛。二十幾年前，有的澳洲人還認為它不過是一道中國菜，而今它已在亞、歐、美、澳，乃至非洲生根、開花。有人稱它是“哲拳”，更有人贊美它給人帶來身心俱佳的福音。特彆是全國掀起全民健身運動以來，太極拳愈來愈成為廣大養生愛好者的*。
鑒於此，我們編寫瞭這本《太極拳養生》。本書簡要地介紹瞭太極拳健身的基本知識和方法。從傢庭防治疾病、個人養生保健角度齣發，對太極拳治病的原理、治病要領及具體治病方法進行瞭詳盡的介紹，特彆是對各類疾病患者的太極拳防治方法進行瞭針對性較強的說明，並配有簡練的示意圖，是一本十分實用的太極拳養生入門書。
隻要你勤力鍛煉，慢慢感受，掌握本書所介紹的練習和鍛煉方法，就能實現強身健體、防治疾病的目的。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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