具体描述
只有资深的心理治疗师，才会在不经意的一瞥中，看到“你不知道的你自己”，并在不经意中，帮助你领悟自我认识上的局限。本书作者将心理治疗与教学二十余年的经验，用全新的角度， 诠释我们司空见惯的人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合，并全部浓缩在这本书中。无须多言，曾奇峰是优秀的心理学科普作家。不仅如此，其文章内容涉猎古今中外，以小见大，由远而近，文笔淋漓尽致，凝练老道。
本书用一个全新的角度， 诠释我们司空见惯的人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合。作者心理治疗与教学二十余年的经验，全部浓缩在这本书中， 让你回味无穷、受益绵长。作者用机警、睿智的语言表达心理现象和人生经验，如同寓言般将心理学常识由浅入深地、生动活泼地娓娓道来，让你看到“你不知道的你自己”，并在不经意中，帮助你领悟自我认识上的局限。
曾奇峰
1986年毕业于同济医科大学医疗系，首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员，精神科副主任医师。武汉中德心理医院创始人、首任院长。中国卫生专业技术资格考试专业委员会成员，中国心理卫生协会精神分析学组副组长及华中地区组长，中华医学会武汉分会精神医学委员会委员，德中心理治疗院（在德国注册的机构）中方委员之一。华中科技大学同济医学院心理卫生研究中心学术委员会委员，全国心理咨询杂志《心理辅导》专栏作家。
序一：那不经意的一瞥
序二：有凌厉的山峰，有绿草树木，有……
序三：你来人间一趟，你要看看太阳
序四：奇峰？奇峰！
自序：不可言说？……说吧！
第一章
chapter one
我们内心的冲突
心灵深处的噪音 / 001
002 孤独让人产生内心的冲突
006 恐惧，来源于我们的想象
008 成就感是对抗烦恼的良药
010 偷窥成瘾源于安全感的缺失
014 神情内敛—健康人格的东方描述
019 厚道的聪明更容易取得不凡的成就
021 守住生活的基线，未来就不那么艰难
023 恐惧，是一种潜意识里的逃避
029 人生最难受的是发生在自己内心深处的战争
034 把过去的痛苦和惩罚与现在分开
036 充实与空虚在一念之间
038 嫉妒产生于“欣赏不能”
041 父母与孩子距离过远过
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