图书大百科

 windowsfront.com logo

9787531722823 一招製敵 北方文藝齣版社 美國陸軍部著,李旭大

9787531722823 一招製敵 北方文藝齣版社 美國陸軍部著,李旭大 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
美國陸軍部著，李旭大 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-22

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書介紹

店鋪： 聚雅圖書專營店
齣版社： 北方文藝齣版社
ISBN：9787531722823
商品編碼：29527364667
包裝：綫裝
齣版時間：2008-05-01

相關圖書


圖書描述

基本信息

書名：一招製敵

定價：29.80元

作者：美國陸軍部著,李旭大

齣版社：北方文藝齣版社

齣版日期：2008-05-01

ISBN：9787531722823

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：綫裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

本書教你230種*有效的自衛方式，將敵製服，隻需一招！力量·速度·靈活·技巧·膽識。
本書主要介紹在徒手格鬥中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作製服敵人的方法徒手格鬥始終強調積極防衛：隻要正確采取防衛方法，就可將敵製服。格鬥訓練有很多好處，它既是一種提高身體素質和強健體魄的運動，又可以增強單獨對敵時與敵搏鬥的勇氣。
學習徒手格鬥技術，應當遵循以下五條基本原則：
1.充分利用一切可以利用的手段；2.以**的力量主動攻擊敵人*薄弱的環節；3.攻擊敵手使其失去身體平衡時，要保持自身的平衡；4.善於藉助敵人之運作來增強自己的力量；5.在熟練掌握各基本運作的基礎上，經過不斷實踐，提高攻擊速度。

內容提要

本書原為美國軍、警單兵格鬥特種訓練教材介紹瞭一整套徒手格鬥訓練方法，主要介紹在徒手格鬥中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作製服敵人的方法，都是根據人體解剖學、心理學、運動力學，進行設計和設置的。其動作簡捷、有力，科學、實用、富於變化、而且對每一個動作，既有詳盡的文字說明，又附有二百多張圖片示例，易於學習和掌握，具有很強的資料和實用價值徒手格鬥訓練是一種提高身體素質和強健體魄的運動、徒手格鬥始終強調積極防衛，隻要正確采取防衛方法，就可將敵製服。

目錄

作者介紹

文摘

序言


9787531722823 一招製敵 北方文藝齣版社 美國陸軍部著,李旭大 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

9787531722823 一招製敵 北方文藝齣版社 美國陸軍部著,李旭大 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

9787531722823 一招製敵 北方文藝齣版社 美國陸軍部著,李旭大 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

9787531722823 一招製敵 北方文藝齣版社 美國陸軍部著,李旭大 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

9787531722823 一招製敵 北方文藝齣版社 美國陸軍部著,李旭大 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org
图书列表1 图书列表2 图书列表3 图书列表4 图书列表5

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有