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齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500939160
商品編碼：29529682957
齣版時間：2017-07-01
具體描述
作 者:張耀忠,張林 編著 定 價:25 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2011年03月01日 頁 數:214 裝 幀:平裝 ISBN:9787500939160 ● 太極拳推手基礎功夫
● 太極拳基本八法行功圖解
●一、擁手
●二、擠手
●三、頂肘
●四、肩靠
●五、捋手
●六、按手
●七、采手
●八、騰挪捌
●第二節 太極拳八法循環習操法
●一、擁手
●二、右掌打擠
●三、左掌沉采
●四、弓步頂肘
●五、左肩打靠
●六、右掌上捌
●七、兩掌迴捋
●八、右掌下按
●第三節 四正推手練習法
●部分目錄
● 太極拳基本八法行功圖解
●一、擁手
●二、擠手
●三、頂肘
●四、肩靠
●五、捋手
●六、按手
●七、采手
●八、騰挪捌
●第二節 太極拳八法循環習操法
●一、擁手
●二、右掌打擠
●三、左掌沉采
●四、弓步頂肘
●五、左肩打靠
●六、右掌上捌
●七、兩掌迴捋
●八、右掌下按
●第三節 四正推手練習法
●部分目錄
內容簡介
《太極拳推手奧秘》著重將太極推手八手功夫的各種練習方法、勁源心法及奧妙訣竅介紹給學者，以期引導習者打好堅實的推手基礎功夫。避免盲動，少走彎路。全書將太極拳推手發勁的三十六招展現給學者，以此拋磚引玉，啓迪創新。還將太極八法和人體八卦對應關係展現給學者，引導學者沿著科學化的道路逐級而上，逐步登上光輝的太極很好，感受“一覽眾山小”的愉快心情。 張耀忠,張林 編著 張耀忠（丹誠），山西陽泉人，1925年生。自幼學習傢傳武功與道功。後拜有名武術傢王培生先生為師，專修武當內傢拳、械和乾坤戊己功。著有《太極拳古典經論集注》《太極玄門劍》《周天太極拳》《八卦散手掌》《精功十三式太極拳》《吳式太極拳簡化練法》《太極十三刀》《吳式太極劍》及《氣功穴位指南》《中華武醫穴位治病圖解》《王培生教範八卦散手掌》（閤編）等書。國傢武術段位八段。曾任北京軍事體育總校副校長、東方武學館和培生武學館教練、湖北鄂州元極武德館總教練。現為北京市武術協會委員、武當武術聯閤會顧問。張林，1955年生人。中國普天信息産業集團公司不錯政工師。自幼習練傢傳太極拳，現業餘從事太極拳教學並進行太極拳等用戶評價
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