為什麼男人愛說謊 女人愛哭 (澳)皮斯,(澳)皮斯,羅玲妃,陳麗娟 97875074210 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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澳皮斯，澳皮斯，羅玲妃，陳麗娟 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感心理
• 溝通技巧
• 婚姻傢庭
• 行為心理學
• 人際交往
• 愛情
• 性彆差異
• 心理學
• 情感分析

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國城市齣版社

ISBN：9787507421088

商品編碼：29508615301

包裝：平裝

齣版時間：2009-06-01

基本信息

書名：為什麼男人愛說謊 女人愛哭

定價：28.80元

作者：(澳)皮斯,(澳)皮斯,羅玲妃,陳麗娟

齣版社：中國城市齣版社

齣版日期：2009-06-01

ISBN：9787507421088

字數：150000

頁碼：299

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.558kg

編輯推薦

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★榮登日本、英國、德國、法國、澳洲等暢銷排行榜榜首
★小S贊不絕口的兩性經典
★被香港電颱評選為2004年10大好書之一
★高居颱灣金石堂暢銷書排行榜，全球熱賣3,000,000冊
★揭秘男人7大謎團，測試你魅力指數的20道選擇題，化解兩性矛盾的11種情景演繹，從超過10000封讀者來信中精選齣100多個真實案例
★ 美國《傢庭圈》、英國《每日鏡報》、英國《好書導覽》、倫敦《星期日快報》等媒體聯閤推薦

內容提要

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為什麼男人總愛用成堆的謊言來敷衍我？
為什麼女人總想知道我的手機裏有什麼？
世界上隻有兩種人：男人和女人！但是，他們總是互相埋怨搞不懂對方！如果你總是覺得另一種性彆的人莫名其妙的話，這本書應該給你一些啓示，讓你得到一些解決問題、改善關係的方法。這也許會讓你釋懷！
這本書再度讓我們發現皮斯夫婦的確很擅長教我們瞭解自己。內容超級爆笑，有極為豐富而生動的個案材料，並融入大量的關於心理、生理、兩性戰爭以及我們自己的知識。觀點精闢犀利，充滿機智幽默，絕無冷場！
為瞭寫這本書，作者走訪瞭30多個國傢，收集到眾多資料，探討瞭兩中被大眾所睏惑而又普遍存在的問題，並提齣切實可行的解決方法，幫助你解讀身邊各類異性的行為——其中包括你的伴侶、兒女、父母、嶽父母、公婆、朋友、同事和鄰居等。我們堅信，本書中提供的方法能幫助所有男人和女人建立更加親密、充實和性感的生活。希望你能巧妙地運用好這些方法。祝你好運！

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目錄

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作者介紹

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皮斯夫婦是的人際關係、交流和身體語言專傢，毫不誇張地說，沒有人比他們更懂得兩。其作品先後翻譯成50種語言，暢銷100多個國傢，纍積已超過一億零六百萬冊。他們研究兩長達30多年，名字早已傢喻戶曉。他們關於人際關係的作品《身體語言密碼》2007

文摘

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序言

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探尋人際關係的奧秘：一場關於溝通與理解的深度之旅 在這個信息爆炸、聯係日益緊密的時代，我們比以往任何時候都更頻繁地與形形色色的人打交道，然而，人與人之間的“隔閡”似乎也從未像現在這樣令人睏擾。我們渴望真誠的交流，卻常常陷入誤解的泥潭；我們嚮往親密的連接，卻在無聲的硝煙中漸行漸遠。 本書並非聚焦於性彆差異的刻闆印象，而是以更宏大、更具普適性的視角，深入剖析瞭人際互動中的核心議題：溝通的本質、情感的流動，以及構建持久信任的路徑。 它是一部關於“如何更有效地連接彼此”的指南，適閤所有在親密關係、職場協作乃至日常社交中感到挫敗或迷茫的讀者。 第一部分：溝通的迷宮——傾聽與錶達的藝術重塑 人類的溝通遠不止於語言的簡單交換。本部分首先挑戰瞭我們對“有效溝通”的傳統認知。我們常常認為，隻要把話清楚地說齣來，對方就應該理解。然而，現實往往是，我們所說的（言語信息）與我們所想的（內在意圖）之間，隔著一層厚厚的“濾鏡”——那是我們過往的經驗、文化背景和即時的情緒狀態共同構建的。 1. 聲音背後的代碼：非語言信息的解碼 溝通的能量場中，肢體語言、麵部錶情、語速、停頓乃至呼吸的頻率，所傳遞的信息量遠超我們意識到的範圍。本書將帶領讀者穿越這些“潛颱詞”的叢林，學會識彆那些無聲的信號。例如，一個不經意的眼神閃躲，可能比一句“我沒事”更具揭示性。我們探討瞭鏡像神經元在建立同理心中的關鍵作用，以及如何通過精準地模仿（而非模仿行為本身）他人的非語言模式，迅速建立起初步的信任橋梁。 2. 陷阱與陷阱：常見的溝通障礙 我們深入分析瞭職場和傢庭中最常見的溝通“殺手”。這些障礙包括： 災難化思維的語言（Catastrophizing）： 將小問題無限放大，使得對話從解決問題轉嚮瞭情緒的傾瀉。 “你總是/你從不”的指責句式： 如何將指責性的“你”語句，轉化為描述自身感受的“我”語句，從而引導建設性的反饋。 選擇性傾聽的偏見： 讀者將學習如何放下預設的答案和對未來的判斷，真正將注意力錨定在對方當前此刻所錶達的內容上，即使內容與自己的觀點相悖。 第二部分：情緒的河流——理解驅動行為的核心力量 行為是情緒的最終顯現，但我們常常隻看到瞭行為的錶象，而忽略瞭背後湧動的河流。本部分旨在幫助讀者建立更成熟的情緒智力模型，理解情緒的産生機製，而非壓抑或被其淹沒。 1. 情緒地圖的繪製：從反應到迴應 本書區彆瞭“情緒反應”（Reaction）與“情緒迴應”（Response）的決定性差異。反應是自動的、基於杏仁核的快速逃跑或戰鬥模式；而迴應則是經過前額葉皮層深思熟慮的、與個人價值觀相符的行動。我們提供瞭一套簡單易行的“情緒暫停技術”（The Pause Technique），教授讀者如何在感受到強烈情緒時，為自己爭取那至關重要的幾秒鍾，以便從生物學的衝動中抽離齣來。 2. 需求的層次與未滿足的渴望 藉鑒人本主義心理學的深刻洞察，本書將情緒視為未被滿足的深層需求的信號燈。憤怒可能意味著界限被侵犯；焦慮可能意味著對安全感的缺失；悲傷則可能指嚮瞭失去的連接。讀者將通過自我探索練習，識彆齣自己和他人情緒背後的真正“需求清單”，從而實現從“指責對方的情緒”到“理解自己或對方的需求”的轉變。 第三部分：信任的基石——一緻性與脆弱性的力量 信任是所有穩固關係的基石，它並非一蹴而就的宣言，而是日復一日、言行一緻積纍的信心。 1. 言行一緻的校驗：兌現承諾的價值 本書強調，信任的建立是一個“復利”過程。每一個微小的承諾是否兌現，都在為長期關係的天平添加砝碼或移除砝碼。我們探討瞭“小承諾”的破壞力——那些我們不以為意的“我稍後迴復你”、“下次一定”——是如何在不知不覺中侵蝕掉對方對我們的信心基礎的。 2. 脆弱性的勇氣：打破防禦的盾牌 現代社會鼓勵我們展示力量和完美，但真正深入的連接往往建立在共享脆弱性的基礎上。本書深入討論瞭如何安全、適度地展現自己的不確定性、錯誤和恐懼。這並非意味著過度暴露，而是一種策略性的、基於雙方關係成熟度的自我揭示（Self-Disclosure）。通過案例分析，讀者將學會如何區分“有建設性的脆弱”與“無謂的傾訴”，從而邀請對方進入更真實的關係層麵。 3. 維護與修復：關係中的“情感銀行” 關係中的衝突不可避免。真正的考驗在於衝突後的修復能力。本書引入瞭“情感銀行賬戶”的概念，強調每一次真誠的道歉、對錯誤的承認以及對他人感受的驗證（Validation），都是嚮這個賬戶存款。我們提供瞭具體的操作步驟，指導讀者如何在衝突爆發後，不急於辯解或證明自己正確，而是優先進行“情感修補”，從而鞏固而非破壞已有的信任結構。 總結：通往深刻理解的實踐之路 本書的最終目標，是為讀者提供一套全麵的、可操作的工具箱，用以導航復雜的人類互動世界。它倡導的不是機械的規則，而是一種深刻的認知轉變：即真正的連接始於放下評判，選擇去理解驅動他人行為的內在邏輯。通過係統地學習和實踐書中所述的傾聽技巧、情緒管理框架和信任構建原則，每一位讀者都將能夠顯著提升自己的溝通效能，建立起更加和諧、坦誠且持久的人際關係。這是一場關於自我覺察與連接他人的深度探索。

评分☆☆☆☆☆

老實說，一開始我被書名吸引，抱著一種“看看是不是那麼迴事”的心態去讀的。結果，這本書徹底顛覆瞭我的一些固有認知。它沒有簡單地貼標簽，也沒有製造對立，而是以一種非常成熟和理性的態度，去剖析瞭兩性在溝通和情感錶達上的差異。書中對男性“隱藏情緒”的解釋，讓我對很多曾經讓我感到睏惑的男性行為有瞭新的理解。原來，他們並非不關心，而是可能將這種關心以一種更“實用”或者更“內斂”的方式錶達。而女性在麵對情感問題時，有時候錶現齣的“過度反應”，也並非都是無理取鬧，書中從心理學的角度給齣瞭很多閤理的解釋，讓我開始反思自己過去對某些女性行為的刻闆印象。這本書給我最大的啓發是，很多時候，我們與伴侶之間的矛盾，並非源於不愛，而是源於不理解。我們常常站在自己的角度去解讀對方的行為，而忽略瞭對方的“世界觀”。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的一些偏見和誤區，也讓我學會瞭如何更有效地去傾聽和迴應。它不是一本“教你如何操控對方”的書，而是一本“教你如何理解對方，並與對方建立更深層連接”的書。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，就像在進行一場奇妙的心理探索之旅。我原本以為這會是一本充滿性彆歧視的讀物，但事實證明我錯瞭。作者以一種非常客觀和辯證的視角，去解析瞭兩性在溝通和情感錶達上的差異，並且給齣瞭許多富有洞察力的見解。書中關於男性“理性”和女性“感性”的討論，並非簡單地將人二分化，而是深入剖析瞭這些特質背後可能存在的心理機製和社會影響。它讓我明白，那些看似“不閤理”的行為，往往有著其內在的邏輯。我印象深刻的是書中關於“期望”的部分，我們常常對伴侶抱有不切實際的期望，而當這些期望無法得到滿足時，就會産生失望和不滿。這本書鼓勵我們去調整自己的期望，同時也學習如何更清晰地錶達自己的需求，而不是期望對方能夠“心有靈犀”。它提供瞭一種全新的視角，讓我們能夠從更深層次去理解兩性關係的復雜性，並且找到更有效的解決問題的方法。它讓我不再輕易地對親密關係中的問題下定論，而是學會瞭去深入探究，去理解，去接納。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的書名確實有點“吸引眼球”，甚至可能引起一些爭議，但讀完之後，你會發現內容遠比書名來得更深刻和有價值。它並沒有妖魔化任何性彆，而是以一種平和、理性的態度，去探討瞭兩性在情感錶達和溝通方式上的微妙差異。書中對男性“策略性”溝通的分析，以及女性“情感驅動”錶達的解讀，都讓我耳目一新。它讓我理解瞭，很多時候，那些讓我們感到睏惑和沮喪的溝通難題，並非源於惡意，而是源於我們對彼此錶達方式的誤解。這本書並沒有提供“萬能藥”，但它提供瞭一個重要的“觀察工具”，讓我們能夠更清晰地看到問題所在，並且找到更適閤自己的應對方式。我特彆喜歡書中關於“傾聽”的章節，它讓我明白，真正的傾聽不僅僅是用耳朵去聽，更是用心去感受，去理解對方的情感需求。這本書教會我，在人際關係中，理解比指責更重要，包容比評判更有力量。它讓我更加珍惜身邊的親密關係，也更有信心去經營它們。

评分☆☆☆☆☆

這本書的寫作風格相當獨特，它不像許多心理學書籍那樣枯燥晦澀，而是充滿瞭生活化的案例和輕鬆幽默的語言。作者仿佛是一位經驗豐富的說書人，將復雜的心理學原理，用一個個生動的故事娓娓道來，讓人在捧腹大笑中，不知不覺地就學到瞭很多東西。我尤其喜歡書中對一些男性“自以為是”行為的解讀，它並不是在批評，而是用一種善意的調侃，揭示瞭這種行為背後可能存在的“想要被肯定”的心理需求。而對於女性“情緒化”的錶達，書中也給齣瞭非常溫暖的解釋，比如，有時候的“哭泣”可能是一種情緒的宣泄，也是一種尋求支持的信號。這本書最大的亮點在於，它沒有預設任何的價值判斷，而是鼓勵讀者去理解和接納兩性之間存在的差異。它讓我意識到，很多時候，我們之所以會感到痛苦和睏惑，是因為我們用自己的標準去衡量對方，而忽略瞭對方的“規則”。讀完這本書，我感覺自己仿佛擁有瞭一把打開人際關係“鎖”的鑰匙，讓我能夠更自信、更坦然地去麵對生活中的各種情感挑戰。它讓我明白，理解和包容，纔是通往和諧關係的關鍵。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我腦洞大開的書，書名就足夠吸引人，讓人忍不住想一探究竟。讀完之後，我確實對兩性之間的溝通模式有瞭全新的認識。書中並沒有簡單粗暴地將問題歸結於男女本性，而是深入淺齣地分析瞭許多看似微不足道卻影響深遠的細節。比如，書中提到的一些男性在錶達情感時的“迴避”行為，並非是他們不關心，而是受成長環境和社會期待的影響，習慣於將情緒內化。而女性在情感錶達上的“細膩”，有時也可能是因為她們更習慣於通過語言來尋求連接和確認。這種解讀讓我對身邊很多關係有瞭新的理解，也開始反思自己過往的一些溝通誤區。我記得書裏舉過一個關於“解決問題”的例子，男性傾嚮於直接提供解決方案，而女性可能更希望先得到傾聽和共情。這種差異化，如果處理不當，很容易引發誤解和衝突。這本書就像一個情感的“說明書”，它沒有提供萬能的答案，但它提供瞭觀察和理解的視角，讓我在麵對人際關係中的挑戰時，不再那麼茫然失措。它讓我明白，很多時候，我們所謂的“問題”，其實是溝通方式的不匹配。這本書的價值在於，它教會我如何去“看見”對方，以及如何去調整自己的錶達方式，以更有效的方式建立連接。