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{WL}坐月子吃什么每日一页--李宁--中国轻工业出版社 9787501988129

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李宁 著

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发表于2024-06-09

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图书介绍

店铺： 华裕京通图书专营店
出版社： 中国轻工业出版社
ISBN：9787501988129
商品编码：29499979775
包装：平装-胶订
出版时间：2013-01-01

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图书描述

基本信息

书名:坐月子吃什么每日一页

定价：29.80元

作者:李宁

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787501988129

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：24开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

210道营养月子餐，

让你轻轻松松坐月子，健健康康复元气！

42天，天天不同，

精选食谱，让你不再为吃什么而发愁，

产后宜忌，让你不再为怎么吃而担忧。

内容提要

“月子期”是女人生命中一个非常重要的时期，如果调养不当，如调补不当，身体虚弱的新妈妈非常容易落下“月子病”。月子里吃什么，怎么补？是新妈妈和家人的一道难题。本书以每日一页的形式，教给新妈妈如何调养，食谱推荐细分到顺产妈妈、剖腹产妈妈，哺乳妈妈和非哺乳妈妈，实用性、针对性更强，符合了新妈需求，让她在坐月子的42天都能得到*精心的照顾，得到*需要的营养。

目录

作者介绍

李宁

北京协和医院营养科主管营养师

全国妇联“心系好儿童”项目专家

协和医科大学硕士。

从事营养工作20余年，在营养治疗、营养咨询方面具有丰富的临床经验。作为健康生活指导专家，多次在中央人民广播电台、北京人民广播电台、中央电视台生活栏目进行科普宣教。业余时间笔耕不辍，出版过多部科普著作，并在《健康报》《保健时报》《好主妇》等报刊杂志上发表科普短文。承担协和医科大学及首都医科大学的营养学教学工作，为培养新一代营养师做出不懈努力。

文摘





序言


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