《臨床催眠實用教程》（第四版）被一位專傢譽為“一本極具專業水準的源捲，將整個催眠傳統的深度與廣度收入囊中”。本書給讀者帶來瞭極有價值的忠告，讓他們知道如何從事臨床催眠，也瞭解瞭其中的禁忌；讓讀者能夠熟悉所有的催眠現象，領會這一領域的主要理論觀點，如何做導入，如何使用催眠，以及如何能預見到各種危險，從而避免他們。同時本版還涵蓋瞭一些非常重要的話題，如身心治療和催眠，催眠和積極心理學，兒科催眠以及相關的現代焦點技術等。

雅普剋（Michael D. Yapko）博士，臨床心理學傢，婚姻和傢庭治療師。他在臨床催眠領域的工作得到國際範圍內專業人士的認可。他定期在全世界各地授課，並且編寫瞭大量的書籍。他因在催眠和心理治療領域的突齣貢獻，成為米爾頓艾瑞剋森基金會和國際催眠學會終身成就奬的獲得者。

本書是由國際催眠大師雅普剋（Michael Yapko）親自撰寫。由復旦大學的高雋女士精心翻譯，由國際催眠學會主席Bernhard Trenkle、中國催眠學組組長方新老師強烈推薦。在過去的三十多年裏，Michael Yapko都是臨床催眠治療領域的領軍人物，無論對於新手還是專傢級的從業者來說，《臨床催眠實用教程》（第四版）一直都是一本必讀手冊。

章 什麼是催眠？它有用嗎？

維姬知道自己的身體齣問題瞭，但是她不知道情況有多糟糕。她和許多醫生講瞭自己的癥狀，但他們似乎毫不在意，她還提到有幾個醫生甚至敷衍地把自己打發走瞭。她認為，自己之所以不受醫生們的歡迎是因為她有厚厚的病曆檔案，其中還包括瞭大量有關心理健康問題的記錄。那些醫生的理由是，任何有過多次住院和門診經曆的病人，而且去的科室大部分是精神科，那這個女人必定極為麻煩；不止一個醫生直截瞭當地對她說瞭這番道理。在他們看來，她至少也有誇大事實的傾嚮，或者根本就是一個讓人備感挫摺且浪費時間的疑病癥患者，甚至這一切都是她妄想齣來的。她頗有邏輯地反唇相譏：“但是即便疑病癥患者也是會生病的”，同時要求進行閤適的醫療檢查。但醫生並沒有給她提供相應的檢查，直到她終被診斷為癌癥晚期，但一切都為時已晚瞭。癌癥已經擴散到她的全身，侵入瞭她的大腦、骨骼、肺和腎上腺。她被告知自己時日不多瞭，或許隻能活幾周的時間。之前將她打發走的醫生們既沒有嚮她道歉，也沒有任何悔意。所有的醫療工作者都努力為他們的病人提供好的服務，但是在維姬這個個案中，很不幸的是，一些先入之見讓好心的醫生們沒有去傾聽他們的病人，導緻瞭悲劇的發生。我們都會犯錯誤，但維姬的個案告訴我們，重要的不僅僅是去傾聽，而是真正地把病人的話聽進心裏去。

維姬體內的腫瘤不斷生長，這讓她總能感到十分強烈的疼痛。那些直到近同情心纔被喚起的醫生告訴她，無論想要什麼止疼藥，她都能拿到，這會讓她後的日子好過一點。但如果可以的話，維姬不想服用任何止疼藥，因為她擔心它們會給自己的頭腦帶來消極的影響。無論她還能有多少時間，她都希望在這段時間裏能盡可能地保持完全的清醒和靈活的身體。她找到瞭我，希望和我一同探索她是否能學會用自己的頭腦來管理疼痛，而無須服用任何藥物。她聽說催眠技術是一種有價值的治療工具，甚至能讓病人在不使用任何麻醉藥劑的基礎上進行重大的手術。維姬所獲得的信息十分正確。她想要控製自己的疼痛，從而讓自己能很好地生活，直至後一刻。

這是一位多麼瞭不起的女性啊——麵對即將來臨的死亡，她尋求的是個人的成長。她並沒有沉湎於絕望之中，而是選擇關注如何增進自己的滿足感。維姬的舉動讓人備感鼓舞，而我則想盡我所能去幫助她。但是我能說些什麼去減輕她的痛苦呢？我能教她做些什麼來讓她瞭解自己的內在體驗和潛在的資源，從而讓這些體驗和資源能幫助她用她想要的那種舒適、尊嚴和清晰的頭腦去管理臨近的死亡？

當我們開始催眠治療會談時，維姬已經展示瞭她許多不尋常的方麵：勇氣、決心、韌性、聚焦的能力等。當我見到她時，她42歲，她在自己整個人生中所經曆的一切都能夠成為強大的個人資源。催眠能做的好的事情就是放大人們的能力，包括他們隱藏起來的能力，例如降低對疼痛的主觀體驗能力或是更好地適應自身境遇變化的能力。催眠會給人們賦權，讓他們能發現和發展那些自己身上尚未人知的力量，而其結果常常是令人驚嘆的。

催眠幫助維姬找到瞭她想要的慰藉。你可以在網上下載到我和維姬進行的整個會談。你也可以在網上找到維姬會談的所有文字轉錄稿和一些評論及分析。你將會發現，這次會談是一個令人動容的例子，它嚮我們展示瞭如何用催眠讓努力直麵問題的人的生活從此變得不同，即便那個問題是有關生死之事這樣的大事。

催眠的力量。催眠的“魔力”。催眠的神秘。催眠的危險。這些字眼本身便帶著一種強大的氣場，讓人心生好奇。

什麼是催眠？催眠如何能在臨床乾預中有用武之地？你又如何獲得足夠的技術將催眠整閤到你的臨床實踐中？這三個問題奠定瞭本書的基礎，而隨著之後每一章的展開，你將看到源於臨床和實驗研究的多重答案。對於那些想要學習催眠的臨床工作者來說，本書將給他們提供不同的視角和方法，這些視角和方法一方麵基於對催眠新的科學理解，另一方麵則植根於現代臨床實踐的現實土壤之中。

在本書的章，我將以一種概述的方式來探討和催眠這個領域相關的一些話題：

1. 在嘗試界定像催眠這樣復雜的事物時所遇到的睏難；

2. 人們對催眠懷有的復雜的反應；

3. 催眠在治療中的有效性；

4. 在治療過程中，治療師和來訪者之間關係的重要性；

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