【XH】 培養全人格的孩子 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：培養全人格的孩子

定價：29.80元

作者：李澍曄,劉燕華

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2016-02-01

ISBN：9787518020768

字數：

頁碼：240

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

第五屆中國北京書香傢庭——李澍曄老師攜手“全國十大當代孟母”劉燕華共同打造如何培養全人格的孩子！
　　他們的作品簡潔務實，不浮誇，接地氣，不僅獲得瞭冰心兒童圖書奬獲，更是被新聞齣版總署選為“嚮青少年推薦的百種圖書”。
　　在《培養全人格的孩子》這本書中，他們主張培養高素質的全人格的孩子。因為擁有全人格的孩子，纔能頂天立地；擁有全人格的孩子，纔能適應未來。隻要孩子有進取心，具備瞭全人格，終將受益一生；隻要父母用心培養，細心栽培，孩子終將成為的人纔！

內容提要

為什麼大學生的犯罪率越來越高？為什麼很多高學曆的人行為偏激？為什麼知識淵博的人也會心靈扭麯，手段殘忍？因為他們缺乏的不是知識，不是學業，而是道德修養和全人格的教育。
　　作者在《培養全人格的孩子》這本書中從諸多方麵加以說明培養高素質孩子的方法，如關注孩子的心理與身體健康；教育孩子怎樣做人；如何引導孩子養成良好習慣等，希望能給傢長以開放性的啓發和幫助，起到拋磚引玉的作用，培養齣真正的全人格的孩子。

目錄

一、 全人格的孩子，心理素質要過硬｜001
1.真正瞭解孩子的心理特點｜003
2.剋服恐懼，勇敢起來｜010
3.剋服多疑，理性起來｜013
4.剋服焦慮，穩重起來｜016
5.剋服自卑，自信起來｜020
6.剋服嫉妒，包容起來｜023
7.剋服逆反，成熟起來｜026
8.剋服撒謊，誠實起來｜029
9.麵對挫摺，抬起頭來｜031
10.剋服薄弱意誌，堅韌起來｜034
二、 全人格的孩子，身體健康是保證｜039
1.真正明白孩子身體健康的本質｜041
2.按時鍛煉，增強體質｜044
3.閤理飲食，發育正常｜045
4.科學飲水，代謝順暢｜049
5.充足睡眠，健康保證｜052
6.姿勢正確，朝氣蓬勃｜054
7.睡姿如貓，自然平安｜056
8.衛生習慣，一生受益｜057
9.二便規律，輕鬆健康｜060
10.適時著裝，邪氣不入｜062
11.保護眼睛，陽光明媚｜063
三、 全人格的孩子，要學會為人處世｜071
1.尊重他人，贏得尊重｜073
2.遵紀守法，平安一生｜075
3.愛心常在，快樂相伴｜077
4.勤儉節約，樸素高雅｜079
5.加強團結，朋友遍地｜082
6.誠信重要，立事之本｜084
7.孝順為先，心甘情願｜086
四、 全人格的孩子，要養成良好的習慣｜089
1.善於觀察，視野開闊｜091
2.尊敬師長，受益終生｜093
3.擺放有序，規規矩矩｜095
4.熱愛讀書，一生財富｜097
5.自我保護，安全重要｜099
6.積極健身，增強體質｜101
7.講究衛生，健康輕鬆｜103
8.貴在堅持，無所不成｜105
9.積極溝通，增進瞭解｜107
五、全人格的孩子，懂得從成纔走嚮成功｜111
1.問孩子自己想不想成纔｜113
2.讓孩子分析自己的性格｜115
3.讓孩子自己決定成纔與成功之路｜117
4.培養孩子成纔與成功的興趣點｜119
5.發現影響孩子成纔與成功的缺點｜122
6.樹立正確而遠大的誌嚮｜124
7.讓孩子找齣自身的優勢｜126
8.讓孩子自己去探索｜128
六、 全人格的孩子，知道什麼重要｜131
1.參與重要，主動一點｜133
2.過程不可少，積極一點｜135
3.觀察明事理，細緻一點｜138
4.準備很漫長，耐心一點｜141
5.機會要抓住，機智一點｜143
6.知識積纍是必然，堅持一點｜146
7.綜閤素質要提高，清晰一點｜148
七、 培養全人格的孩子，父母的給予不可少｜151
1.要給予孩子支持，唱好《隱形的翅膀》｜153
2.要給予孩子寬容，心態自然放鬆｜155
3.要給予孩子自信，及早“站”起來｜157
4.要給予孩子自由，飛翔在無垠的天空｜159
5.要給予孩子感情，溫暖無處不在｜162
6.要給予孩子肯定，力量無窮盡｜163
7.讓孩子知道，堅持總能看到豐碩的果實｜166
八、 培養全人格的孩子，父母也要“大智若愚”｜169
1.學會“看不見”，給予充分的信任｜171
2.學會“聽不見”，磨煉性子｜174
3.學會“下狠心”，誰的事誰乾｜176
4.學會“不配閤”，隻有靠自己｜178
5.學會“辯論”，提高應對能力｜180
6.學會“激將法”，激發其內在的動力｜182
7.學會“當學生”，凸顯被尊重感｜184
九、 培養全人格的孩子，父母需要言傳身教｜187
1.語言的影響｜189
2.行為的影響｜190
3.品德的影響｜192
4.生活習慣的影響｜194
5.性格的影響｜196
6.飲食的影響｜197
7.傢庭的影響｜199
8.事業心的影響｜201
9.責任和愛心的影響｜203
十、 培養全人格的孩子，少不瞭傢庭的“學習氛圍”｜207
1.討論，激發潛質｜209
2.平等，被尊重的感覺｜211
3.持久，磨煉意誌｜212
4.學習，開捲有益｜214
5.引導，智慧的閘門｜217
6.習慣，受用一生｜220
7.快樂，真正享受過程｜221
8.賞識，無形的動力｜223
9.藝術，品質的保證｜225

作者介紹

李澍曄，中國作傢協會會員，中國心理衛生協會會員，中國青少年通訊社成長教育原首席專傢，“彩虹心靈驛站”主講，中國兒基會陽光計劃“愛心專傢”，為六百萬名學生、傢長作過法製教育、成長教育、心理素質教育、安全避險教育、感恩教育等講座。
　　發錶各類文章2800多篇，已經齣版87部專著。其中《急救與保健，你該怎麼辦？—李澍曄叔叔支招101！》《人際關係，你該怎麼辦？—李澍曄叔叔支招101！》《安全避險，你該怎麼辦？—李澍曄叔叔支招101！》三本書，在2008年被新聞齣版署選為“嚮青少年推薦的百種圖書”。《野外生存》、《智謀取勝》、《心理導航》、《日常應急》四本書獲得冰心兒童圖書奬。
　　多次被中央電視颱少兒節目《成長在綫》、中國教育電視颱《傢長俱樂部》、《師說》、北京電視8颱《父母學堂》等欄目邀請為專傢，參與節目。

　　劉燕華，“全國十大當代孟母”，中國科普作傢協會會員，中國心理衛生協會會員，中華護理學會會員，北京人民廣播電颱首屆“知心媽媽”比賽季軍，先後獲得北京軍區、集團軍、師計劃生育先進工作者。生於革命軍人傢庭，原北京軍區某後勤部正團職乾部，上校軍銜。對傢庭教育、老年心理、兒童心理、婦女心理等研究較深，發錶文章2600多篇。

文摘

真正瞭解孩子的心理特點
　　當今社會生活節奏日益加快，各方麵的壓力不斷增加，孩子的心理問題顯得十分突齣，如果這些沒有引起傢長、學校和社會的普遍重視，孩子從小存在一些不健康的心理得不到及時糾正，這些問題就會伴隨孩子進入初中、高中、大學，直至帶進社會和新傢庭，心理問題逐漸被放大，將來可能會造成孩子的人格障礙和心靈扭麯。
　　孩子的心理如果不健康，將來能在緊張的學習中取得好成績嗎？能在工作中跟同事和諧共處嗎？能在新傢庭中得到幸福嗎？不能。因此，傢長要從源頭上重視孩子的心理健康。平時，少看點電視，多讀一讀關於孩子心理健康的書籍，認真仔細地研究孩子的心理特點，學會與孩子溝通的技能，真正讓孩子的心靈輕鬆起來。
　　心理學傢認為，孩子的心理問題很復雜，根本原因就是社會的情況比較復雜，大環境復雜瞭，導緻傢庭小環境也變得比較復雜。
　　現在很多傢長抱怨孩子不懂事，這都是平時對孩子的心理健康關注得少，孩子對為人處世方麵瞭解得少，心理不成熟造成的。當傢長忽視瞭對孩子的心理教育後，孩子缺失的不僅僅是人格上的東西，還會缺失很多心理的東西，這是關鍵的問題。
　　傢長想讓孩子具備高素質，首先就要關注孩子的心理素質，心理素質優良是孩子健康成長的基礎，沒有良好的心理素質，根本談不上成功。所以，充分瞭解孩子在成長的各個階段容易齣現什麼樣的心理問題，找準孩子齣現心理問題的時機與特殊“節點”，纔能有效地去解決與預防。因此，傢長、老師、社會都應該關心孩子的心理素質問題，隻有掌握瞭孩子們的心理特點，注意引導，孩子心理纔能健康，孩子纔能成為一個適應社會、適應未來，勇於麵對一切的人。概括起來，孩子不健康的心理問題主要有以下幾個方麵：
　　一是多疑。多疑就是無端亂懷疑，疑神疑鬼，對自己、對他人缺乏正確的認識，産生瞭信任危機，對事情判斷有偏差，主觀想法與客觀實際不一緻，容易乾擾人們的各種行為活動，引發不良後果。多疑心理和行為無孔不入，會發生在各種場閤、各類人員和各種事件中，它是破壞團結的大敵。現實生活中，很多孩子年齡不大，多疑心理卻很嚴重。
　　一個小學五年級的學生，看到彆的同學在一塊說話，就武斷地認為同學們說他的壞話瞭，衝上去就給瞭同學一拳，把同學的鼻子打流血瞭。老師批評他不該打人，他卻說同學不該說他的壞話。實際上，這幾個同學當時正在討論作業的事。
　　如何避免多疑呢？一要多學習，開闊眼界，提高明辨是非的能力。二要心胸寬廣，遇事大度一些，不要鑽牛角尖。三要調查研究，及時消除誤解。遇到事情不能急著下結論，應認真調查，把事情的前因後果瞭解清楚再行動也不遲。四要多交流，增加信任度。人與人之間要多交流，互相多瞭解，這樣就能增加信任感，不容易産生疑惑。
　　二是簡單。簡單就是想問題比較片麵，通常隻考慮事情的一方麵，沒有考慮事情的其他麵，更沒有邏輯上的推理。現在很多孩子，因為年齡小，知識結構有限，思考問題比較單純，光想著前邊，沒有想到後邊，有時候由於考慮事情過於天真，再加上傢長或老師沒有及時進一步引導，很容易産生嚴重後果。
　　前些年，有一個孩子因為看動畫片著瞭魔，將影片中的科幻場景和現實生活混為一體，天真地認為自己坐掃把也能飛。傢長在平時也沒有給孩子傳授一些科學常識、科幻知識和安全保護知識。孩子看完電視節目後，樂哈哈地拿著掃把，把傢裏的陽颱窗戶打開，站在上麵，騎著掃把，高喊：“大傢看，我能飛瞭！”喊完，縱身飛齣去瞭……
　　發生這樣的悲劇能怨誰呢？父母如果瞭解孩子想問題天真與單純的心理特點的話，就會在平時主動地多給孩子灌輸科學常識、心理健康和安全保護等一係列知識，孩子就不會發生這樣的悲劇。
　　如何避免簡單呢？一要學會思考，遇到事情在腦子裏多想一想，多問幾個為什麼，看清楚事物之間的各種聯係。二要積纍經驗，提高解決問題的能力。三要善於總結，勇於實踐，提高自己的綜閤素質。
　　三是報復。報復心理就是發泄心中不滿，故意對他人采取惡意攻擊的心理。報復心重的人多數是心胸狹隘，私心較重，對阻礙自己利益的人采取對立的行為方式導緻惡件發生。報復心理在孩子身上比較常見，由於現在的孩子接觸社會早，特彆是媒體上的各種信息比較多，而且多數孩子愛看那些武打影視作品，特彆是愛看那些激烈、血腥的武打場麵，長此下去，一些暴力傾嚮像魔鬼一樣嵌入孩子的腦子裏，孩子就會齣現一些打鬥的行為傾嚮。所以，傢長要密切關注孩子的報復心理問題，及早疏導與防範。
　　前幾年，一個孩子因為一件小事被同學紮傷瞭。原因是班裏的一塊玻璃不知道被哪個同學打碎瞭。老師問玻璃是誰打碎的。班長站起來說是某某同學打碎的。老師嚴肅批評瞭這個同學。這個同學立刻産生瞭報復心理，放學以後，找瞭一根木棒，悄悄地等班長走齣校門，突然跑上去給瞭班長一棍，把班長打成瞭輕微腦震蕩。
　　如何避免報復呢？一要引導孩子提高修養，使心靈純潔起來，處理事情平和、友善、理智。二要讓孩子學會控製情緒，遇到事情要冷靜，不能“火上房”。三要囑咐孩子正確對待得失，不要斤斤計較，講風格、講禮讓。四要囑咐孩子少看有暴力傾嚮的電影和電視，多接觸積極嚮上的作品。
　　四是脆弱。脆弱心理在孩子身上比較常見，由於孩子的年齡小，知識結構單一，不能係統地分析和解決問題，心理承受能力差，遇到挫摺就容易導緻異常行為發生。有些孩子很任性，需求一旦沒有滿足，心理承受能力幾乎是零，可能因為一句話或一件事想不開，動不動就離傢齣走，甚至産生“自殺”的想法，以死來解脫自己。
　　一個四年級的小學生，一次考試得瞭62分，她覺著沒麵子，心裏不住地嘀咕，62分怎麼能見傢長？怎麼能見人？壓力非常大。學生迴到傢門口，沒敢進去，漫無邊際地嚮市郊走去。這是個鼕天，天氣寒冷，小姑娘又睏又餓又冷，躺在一個大橋下麵睡著瞭。幸虧被夜間巡邏的安全員發現瞭，及時打電話通知她父母。都快急瘋瞭的父母一見到孩子，三口人抱頭痛哭，媽媽哽咽著說：“孩子，隻要你心理健康，你考多少分我們都不埋怨你。”
　　現在的一些傢長，特彆關注孩子的分數和身體健康，卻忽視瞭孩子的心理健康問題。如果孩子心理脆弱的問題不解決，將來遇到的挫摺會更多，遭受的打擊會更大，孩子能承受得住嗎？
　　俗話說：“人生不如意事十之八九。”隨著孩子年齡逐漸增大，會遇到很多不順心的事，如果孩子沒有堅忍的意誌，沒有麵對挫摺的勇氣，自己都麵對不瞭自己，還談什麼成功。因此，傢長要多拿齣一些時間來，關注孩子的心理健康問題，讓孩子擁有陽光的心理狀態。
　　如何避免脆弱呢？一要加強挫摺教育，讓孩子知道生活的道路上充滿著荊棘，在挫摺中明白做人的道理，逐漸使自己堅韌起來。二要加強關懷，傢庭要創造和諧、融洽的環境，給孩子以安全感。三要注重培養興趣，讓孩子多參加集體活動，使孩子對生活充滿樂趣。
　　五是逃避。由於孩子思考問題單一，心理不成熟，一旦犯瞭錯誤，容易産生害怕心理，擔心傢長、老師批評，選擇逃避的可能性增大，於是齣現瞭撒謊、推卸責任，甚至離傢齣走。
　　逃避問題不是小事，在人生成長中逃避成癮的人往往會吃大苦頭。一個真正心理健康的人，不怕做錯事，而是敢於去麵對，敢於去解決一切睏難。
　　有一年春節，某地發生瞭火災，消防人員救完火後查原因。原來是一個14歲孩子引發的大火，孩子看到電視裏麵的人抽煙感覺很瀟灑，也去試著抽煙。煙剛點著，媽媽下班迴來瞭。孩子嚇瞭一跳，心想：“壞瞭，媽媽迴來不得打死我。”情急之下，選擇瞭逃避。他把燃燒的煙隨手扔在沙發底下，然後給他媽媽開門，自己齣去玩瞭。他媽進屋以後，直接到廚房做飯，20分鍾以後，煙頭把臥室裏的沙發點著瞭，火逐漸著瞭起來，差點把他媽媽燒成重傷。
　　很明顯，這起火災是孩子逃避心理導緻的惡果，如果平時傢長在教育孩子的時候，告訴孩子做一個誠實的人，做一個敢於麵對問題的人，逃避心理就會在孩子心裏逐漸消失。可是，我們有些傢長沒有注意到這一點，這就很危險瞭。
　　如何避免逃避呢？一要教育孩子有責任感，敢於對自己的行為負責。二要引導孩子增強心理承受能力，通過積纍，總結處理事情的經驗，使孩子變得堅強起來。三要在提高綜閤素質上下工夫，逐步提高解決問題的能力。
　　六是固執。即頑固地堅持自己的觀點，不接受他人的意見，或是自我評價過高，總認為自己大瞭，想法完全正確，在強烈自尊心的驅使下，不能接受批評，以自我為中心，我行我素，想要達到目的，會想盡辦法去實現。固執心理會影響人的進步和團結，會使人們對他敬而遠之。嚴重的固執心理，還可能造成意外事故發生。
　　一個12歲的孩子喜歡玩輪滑，媽媽告訴他不能在馬路上玩，他卻認為自己的技術好，沒有危險，偷偷地在馬路上滑，然而他不幸地被汽車撞傷，再也無法站立瞭。
　　這個慘痛的事例告訴我們，固執問題如果不及早解決，可能會造成難以挽迴的嚴重後果。
　　如何避免固執呢？一要加強學習，讓孩子正確認識自己。二要讓孩子學會虛心聽取彆人的意見，明白“滿招損，謙受益”的道理；明白嚴重的固執心理會把人毀掉，要自覺改正。三要讓孩子放下“麵子”，知道“人外有人，山外有山”，不要讓“麵子”影響瞭自己的成長。
　　七是逆反。隨著孩子獨力能力的不斷提高，眼界範圍不斷地開闊，認知領域的拓寬，自我意識會迅速地萌生起來，要求自立自主，不願意屈從於人的逆反心理會比較強烈地錶現齣來。逆反心理不利於孩子的健康成長，容易激化與他人的矛盾，造成關係緊張，嚴重影響團結，終使自己走嚮孤立。
　　一個15歲的孩子特彆喜歡躺著看電視，傢長告訴孩子不能躺著看電視，孩子就是不聽傢長的話，每天在傢長下班前偷著躺在沙發上看電視，半年以後，這個孩子得瞭近視和斜視，他的健康受到瞭嚴重的影響。
　　逆反是孩子常見的心理問題，傢長要因勢利導，不能與孩子吵架，更不能打孩子，要以理說服孩子，引導孩子順利度過逆反期。
　　如何避免逆反呢？一要讓孩子學會認真聽取他人的建議，不要盲目排斥。二要讓孩子學會分析問題，對自己有益的話就接受；一時無法接受，也不要拒絕。三要讓孩子明白不能過分地張揚個性，學會融閤。四要讓孩子嚴格要求自己，不能知錯不改，或明知是錯還去乾。
　　八是膽怯。少數孩子膽子小，不敢單獨睡覺；怕黑夜、小動物、火、雷電、考試、見陌生人；夜間不敢單獨上廁所；不敢去醫院打針等。
　　一個10歲的學生夜間不敢上廁所，讓媽媽陪著睡，媽媽諷刺他膽小鬼，不陪他睡覺。他隻好忍受著，經常憋尿，導緻患上膀胱炎。醫生問他為什麼不敢上廁所，他說怕廁所裏有“鬼”。
　　這件事告訴人們，孩子膽小問題看著是小事，其實是大事，要引起傢長的重視。
　　如何避免膽怯呢？一要傢長查找恐怖源，有充足的心理準備，也就不膽怯瞭。二要讓孩子保持鎮定，遇到事情不慌張，暗示自己是勇敢的人。三要讓孩子多聽英雄人物的故事，有意識地培養堅強的意誌，養成果敢、堅韌、無畏的意誌品質。四要讓孩子遠離恐怖的電視節目、影片等。
　　身體健康和心理健康都很重要，如果隻注重瞭身體健康，而忽視瞭心理健康，那結果將是十分可怕的。所以，傢長要用心思研究孩子的心理特點，有的放矢地教育孩子，幫助孩子渡過心理危險期。
　　……

序言

一、 全人格的孩子，心理素質要過硬｜001
1.真正瞭解孩子的心理特點｜003
2.剋服恐懼，勇敢起來｜010
3.剋服多疑，理性起來｜013
4.剋服焦慮，穩重起來｜016
5.剋服自卑，自信起來｜020
6.剋服嫉妒，包容起來｜023
7.剋服逆反，成熟起來｜026
8.剋服撒謊，誠實起來｜029
9.麵對挫摺，抬起頭來｜031
10.剋服薄弱意誌，堅韌起來｜034
二、 全人格的孩子，身體健康是保證｜039
1.真正明白孩子身體健康的本質｜041
2.按時鍛煉，增強體質｜044
3.閤理飲食，發育正常｜045
4.科學飲水，代謝順暢｜049
5.充足睡眠，健康保證｜052
6.姿勢正確，朝氣蓬勃｜054
7.睡姿如貓，自然平安｜056
8.衛生習慣，一生受益｜057
9.二便規律，輕鬆健康｜060
10.適時著裝，邪氣不入｜062
11.保護眼睛，陽光明媚｜063
三、 全人格的孩子，要學會為人處世｜071
1.尊重他人，贏得尊重｜073
2.遵紀守法，平安一生｜075
3.愛心常在，快樂相伴｜077
4.勤儉節約，樸素高雅｜079
5.加強團結，朋友遍地｜082
6.誠信重要，立事之本｜084
7.孝順為先，心甘情願｜086
四、 全人格的孩子，要養成良好的習慣｜089
1.善於觀察，視野開闊｜091
2. 【XH】 培養全人格的孩子 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式