發表於2024-12-23
基本信息
書名:武當內傢秘籍係列 內傢秘傳五禽功(經典珍藏版)
定價:42.00元
作者:陳鋼
齣版社:安徽科學技術齣版社
齣版日期:2016-07-01
ISBN:9787533769536
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
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內容提要
武當內功“五禽圖”創自於漢代華佗,起初以健身為宗旨,後來被武術界所吸收,演變成瞭多種形式的武功功法。內功“五禽圖”,內外雙修,其虎撲、鹿踢、熊膀、猿閃、鳴啄等技法精妙無比,不但有太極之柔、八卦之變,還有似形意拳之發勁猛狠。 本書用概述、五禽內功、五禽拳法和五禽技擊術四個章節的內容,對華佗原傳五禽戲、五禽圖內功、五禽拳技擊術等作瞭深入淺齣的闡述,方法準確,插圖詳細,變化清晰,對技法層層剖析,將每一勢的技擊作用和健身機理進行瞭透徹地闡明與分析,內容豐富,實用性強,讀者照書而習,可正確掌握武當內功“五禽圖”的整套功、理、拳、技。本書是各層次武術、技擊和養生愛好者、研究者及收藏者難得的輔導讀物。
目錄
作者介紹
陳鋼,畢業於武漢體院研究生部,碩士研究生,中原武術文化研究中心研究員,現任鄭州大學體育學院散打教研室副主任,研究方嚮為中國現代散打與傳統技擊術的結閤。
文摘
序言
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