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養胎養身100道孕媽咪素食餐(素食媽咪養胎好選擇，營養均衡纔重要)978753726679 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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孫晶丹著

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發表於2024-11-10

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圖書介紹

店鋪：悟元圖書專營店

齣版社：新疆人民衛生齣版社

ISBN：9787537266796

商品編碼：29443375610

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	養胎養身100道孕媽咪素食餐(素食媽咪養胎好選擇，營養均衡纔重要)
作者	孫晶丹
定價	29.80元
齣版社	新疆人民衛生齣版社
ISBN	9787537266796
齣版日期	2016-11-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	24開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

素食人口一直在孕媽咪族群中占有的比例，本書從不同月份素食孕媽咪所需營養素入手，分為孕期一二月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九十月幾大單元，大量收錄專為該月份營養素量身打造的精選食譜，並附有清楚步驟圖及15道二維碼，讓讀者通過書籍便能輕鬆學會美味又健康的孕期料理！另外，本書還特彆收錄瞭一至四十周的孕期小常識及給準爸爸的話。

作者簡介
碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班，深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。