店鋪： 智博天恒圖書專營店
齣版社： 湖南科技齣版社
ISBN：9787535782441
商品編碼：29439750414
包裝：平裝
齣版時間：2016-09-01
具體描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 懷得上 生得下孕期營養攻略 |
| 作者 | 營養師佳凝 |
| 定價 | 29.80元 |
| 齣版社 | 湖南科技齣版社 |
| ISBN | 9787535782441 |
| 齣版日期 | 2016-09-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 大32開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
本書由北京大學生育健康研究所教育中心營養師佳凝所著，展現瞭職場媽媽懷胎十月，要儲備的包羅萬象的營養知識，每種營養素我們每天需要多少？哪些食物中含有這類營養素，作者用食物平鋪拍攝的形式，讓讀者一目瞭然。吃與不吃，怎麼吃，煎炸煮蒸炒，有講究有門道。提高孕期“食商”，一冊在手，孕期不愁。 |
| 作者簡介 | |
| @營養師佳凝 北京大學生育健康研究所教育中心 營養師 70後職場媽媽、互聯網公司健康發起人、自媒體人、分享達人、接地氣的新手媽媽，一個樂於分享實用的嬰幼兒養育知識的達人。 |
| 目錄 | |
| 編輯推薦 | |
| 通過這本書讓更多的準媽媽，可以享受孕期在和寶寶閤體的日子，準備美食的美好時光，這本書不止有賞心悅目的早餐、孕婦便當，還有非常可口的健康沙拉，每一個章節都蘊含著我對美食的熱愛，希望這本書可以給處在備孕期“準媽媽”帶來欣喜。 本書由北京大學生育健康研究所教育中心營養師佳凝所著，展現瞭職場媽媽懷胎十月，要儲備的包羅萬象的營養知識，每種營養素我們每天需要多少？哪些食物中含有這類營養素，作者用食物平鋪拍攝的形式，讓讀者一目瞭然。吃與不吃，怎麼吃，煎炸煮蒸炒，有講究有門道。提高孕期“食商”，一冊在手，孕期不愁。 |
| 文摘 | |
| |
| 序言 | |
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