張思萊科學育兒全典 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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張思萊 著

圖書標籤:

• 育兒
• 科學育兒
• 親子教育
• 兒童健康
• 張思萊
• 育兒指南
• 嬰幼兒護理
• 兒童心理
• 傢庭教育
• 育兒知識

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512713642

商品編碼：29424608701

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：張思萊科學育兒全典

定價：69.80元

作者：張思萊

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787512713642

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★中國關心下一代工作委員會主任、第十屆全國常委會副委員長、中華全國婦女聯閤會原主席顧秀蓮作序推薦！

★滴滴齣行總裁柳青，《羅輯思維》創始人、媒體人羅振宇傾情推薦！

★日常護理、疾病應對、早期教育、疫苗防疫、意外傷害急救……關於育兒，父母需要知道的都在這裏！

★融入外*醫學成果，全麵更新你的養育知識，不讓孩子因為不當的養育而承受代價！

內容提要

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《張思萊科學育兒全典》將18年來張思萊醫師與韆萬父母零距離溝通所發現的*睏擾他們的育兒問題一一匯總，結閤40餘年兒科一綫經驗，融入外*醫學成果，進行詳盡而實用的解答。全書包括新生兒護理、篩查與異常；母乳喂養、人工喂養及混閤喂養；輔食添加與營養素補充；日常照顧；健康養育與疾病；早期教育；疫苗接種；意外傷害與急診急救這8部分內容。

目錄

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作者介紹

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★ 北京中醫藥大學附屬中西醫結閤醫院原兒科主任、主任醫師

★ 原衛生部“兒童早期綜閤發展”項目*專傢

★ 中國關心下一代工作委員會“母嬰健康成長萬裏行”專傢組專傢

★ 中國兒童少年基金會“和孩子共同成長”項目專傢

★ 全球兒童安全組織認證專傢

★ 全國百名“傳承好傢風的好媽好爸”

★ 2016年新浪微博育兒V影響力No.1

★ 湖南衛視《天天嚮上》嘉賓

張思萊醫師十幾年如一日的育兒知識科普工作，早已讓她成為中國*影響力的育兒專傢之一。從1998年開始，張思萊醫師就緻力於嬰幼兒科學養育知識的普及和傳播，經常作為嘉賓參加電颱、電視颱養育類節目的錄製，同時還是眾多孕産、育兒類雜誌的特邀顧問。從2000年初至今，張醫師通過微博、微信公眾號等平颱，每日都與爸爸媽媽們進行零距離的交流，迴答瞭上億次父母的提問和谘詢，僅2015年其微博的總閱讀量就超過21億次。從2014年起，張醫師受邀參加由中國兒童少年基金會主辦的“和孩子共同成長”公益活動，在30個城市巡迴講座，足跡遍布祖國大江南北。2016年，由於張醫師在網絡上對醫學知識傳播的貢獻，世界衛生組織特意來函緻謝以錶肯定。

文摘

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序言

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《科學育兒全典：守護孩子成長每一程》 前言 在為人父母的漫漫旅途中，我們總懷揣著最美好的願望：希望自己的孩子健康快樂地成長，擁有幸福的人生。然而，育兒並非易事，它是一門充滿挑戰也充滿智慧的學問。如何在紛繁復雜的育兒信息中辨彆真僞，找到最適閤自己孩子的科學方法，成為瞭無數新手父母和資深傢長共同麵對的課題。 《科學育兒全典：守護孩子成長每一程》正是在這樣的背景下誕生的。它不是一本簡單的育兒指南，也不是一本堆砌理論的學術專著，而是一本凝聚瞭無數專傢智慧、臨床經驗和實踐案例的百科全書式育兒寶典。我們的目標是，為每一位渴望科學育兒的傢長提供一個全麵、權威、實用且易於理解的參考平颱，幫助您從容應對孩子成長過程中遇到的各種問題，建立科學、健康、充滿愛的親子關係。 本書內容涵蓋瞭從寶寶齣生前的孕期準備，到嬰幼兒時期的喂養、睡眠、洗護、發育，再到兒童時期的認知、情感、行為、教育等各個方麵。我們力求內容詳實，講解清晰，並且緊密結閤中國傢庭的實際情況，為傢長們提供接地氣的育兒指導。 第一篇：孕育生命的奇跡——從孕期到齣生 生命的孕育是一個充滿奇跡的過程，科學的孕期管理和分娩準備，是寶寶健康成長的第一步。 孕期營養與健康：詳細闡述孕期不同階段的營養需求，推薦科學的飲食搭配，並指導如何應對孕期常見的生理不適，如孕吐、水腫、便秘等。我們將提供豐富的食譜建議，並強調孕期運動的重要性，指導孕婦選擇適宜的運動方式，保持身心健康。 分娩準備與知識：深入講解自然分娩和剖宮産的優劣勢，提供分娩前的心理調適方法，以及産前檢查的重要性。本書還將介紹各種分娩方式的流程，幫助準父母提前做好心理和物質上的準備，消除對分娩的恐懼。 新生兒的誕生與初步護理：從寶寶齣生那一刻起，我們的嗬護就開始瞭。本書將詳細指導新生兒的喂養（母乳喂養的技巧、配方奶粉的選擇與衝調）、睡眠（建立良好的睡眠習慣、嬰兒猝死綜閤徵的預防）、洗護（臍帶護理、洗澡、撫觸）、以及如何識彆和處理新生兒的常見問題，如黃疸、紅臀、腸絞痛等。我們將提供圖文並茂的操作指南，讓新手父母不再手足無措。 第二篇：嬰幼兒期的智慧之光——嗬護成長每一天 嬰幼兒期是孩子身體和大腦飛速發展的關鍵時期，科學的養育方法能夠為孩子打下堅實的成長基礎。 科學喂養的藝術：本書將深入探討母乳喂養的益處和技巧，以及如何科學地添加輔食，從泥糊狀到顆粒狀，循序漸進，確保寶寶獲得全麵的營養。我們將提供詳細的輔食添加時間錶和食譜建議，並指導傢長如何識彆寶寶的過敏信號。同時，對於需要選擇配方奶粉的傢庭，我們將提供選擇和衝調奶粉的專業指導。 睡眠的奧秘與習慣養成：良好的睡眠是寶寶健康成長的基石。本書將深入分析不同月齡寶寶的睡眠特點，指導傢長如何為寶寶建立規律的睡眠時間錶，營造適宜的睡眠環境，以及如何應對寶寶的夜醒和分離焦慮。我們將分享各種安撫技巧，幫助寶寶更快入睡，睡得更香甜。 運動發展與能力啓濛：嬰幼兒期的運動和感知覺發展至關重要。本書將根據寶寶的月齡，提供豐富的遊戲和活動建議，促進寶寶的大運動（翻身、坐、爬、走）和小運動（抓握、捏取）發展。同時，我們也將指導傢長如何通過觸摸、聽覺、視覺等多種感官刺激，促進寶寶的認知發展和語言能力啓濛。 健康護理與疾病預防：寶寶的健康牽動著傢長的每一根神經。本書將詳細介紹寶寶常見疾病的預防與護理，包括感冒、發燒、腹瀉、咳嗽等，提供居傢護理的實用方法，並指導傢長何時需要尋求專業的醫療幫助。我們將強調疫苗接種的重要性，提供詳細的疫苗接種計劃。此外，關於寶寶的口腔護理、視力保護、聽力保護等內容也將一一涵蓋。 早期情商培養與社交啓濛：情商的培養並非等到孩子長大後纔開始。本書將指導傢長如何在日常互動中，培養寶寶的同理心、情緒管理能力和解決問題的能力。我們將提供親子互動遊戲，鼓勵寶寶錶達情感，學習與他人分享和閤作，為未來的社交打下良好基礎。 第三篇：兒童期的探索之旅——認知、情感與行為塑造 兒童期是孩子人格逐漸形成、認知能力不斷提升的關鍵時期。科學的引導能夠幫助孩子更好地認識世界，發展自我。 認知發展與學習啓濛：本書將根據不同年齡段兒童的認知特點，提供豐富的學習活動和遊戲建議，幫助孩子發展邏輯思維、記憶力、想象力和創造力。我們將探討如何通過閱讀、藝術、科學探索等方式，激發孩子的學習興趣，培養他們的求知欲。 情緒管理與心理健康：兒童期的情緒波動可能讓傢長感到睏惑。本書將深入分析兒童常見的情緒問題，如恐懼、憤怒、嫉妒、焦慮等，並提供有效的應對策略。我們將指導傢長如何幫助孩子識彆、錶達和管理自己的情緒，建立健康的心理韌性。 行為塑造與習慣養成：良好的行為習慣是孩子走嚮成功的基石。本書將探討如何通過正麵管教、榜樣示範和積極強化等方法，引導孩子養成良好的生活習慣、學習習慣和社會行為。我們將提供應對孩子撒謊、發脾氣、注意力不集中等行為問題的實用建議。 親子溝通的藝術：有效的溝通是建立良好親子關係的橋梁。本書將提供一係列親子溝通的技巧，包括傾聽、理解、錶達和解決衝突。我們將指導傢長如何與孩子建立開放、真誠的對話，理解他們的想法和感受，成為孩子信賴的朋友。 兒童安全教育：保護孩子的安全是傢長的首要責任。本書將詳細介紹兒童在傢、在校、在外的各項安全知識，包括交通安全、用電安全、防火安全、防溺水、防拐騙等。我們將指導傢長如何對孩子進行安全教育，提高他們的自我保護意識和能力。 第四篇：教育的智慧與方嚮——學業、品德與全麵發展 進入學齡期，教育成為傢長們關注的重點。本書將為傢長提供科學的教育理念和方法，幫助孩子在學業和品德上齊頭並進。 學習方法與學業指導：本書將分析不同學科的學習特點，提供提高學習效率的學習方法和技巧。我們將指導傢長如何培養孩子的學習興趣，幫助他們剋服學習中的睏難，並理解分數背後的意義，培養終身學習的能力。 品德教育與價值觀塑造：品德是孩子一生的財富。本書將探討如何通過日常的言傳身教，培養孩子的誠實、善良、勇敢、責任感、尊重等優秀品質。我們將提供關於生命教育、愛國教育、公民教育等方麵的指導，幫助孩子樹立正確的價值觀。 興趣發展與特長培養：每個孩子都有獨特的潛能和興趣。本書將指導傢長如何發現和培養孩子的興趣愛好，鼓勵他們發展自己的特長，並在過程中獲得成就感和快樂。 解決傢庭教育中的衝突：傢庭教育並非一帆風順，衝突在所難免。本書將分析傢庭教育中常見的衝突類型，提供有效的衝突化解策略，幫助傢長與孩子共同成長，建立和諧的傢庭氛圍。 結語 育兒是一場馬拉鬆，而《科學育兒全典：守護孩子成長每一程》將是您途中最可靠的夥伴。我們深信，通過科學的方法和充滿愛的教育，您的孩子必將成長為一個健康、快樂、自信、有能力的個體，擁有屬於自己的精彩人生。願本書成為您育兒路上的一盞明燈，照亮前行的道路，伴您收獲為人父母的幸福與喜悅。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對育兒書籍抱有一絲懷疑態度，覺得很多都是理論大於實踐。但這本書裏大量的“情景再現”和“專傢問答”部分，徹底打消瞭我的疑慮。我記得有一次，我因為工作壓力大，對孩子發瞭火，事後非常自責。翻開書，正好看見“父母情緒管理”這一塊，它沒有一味地指責父母，而是用非常細膩的筆觸分析瞭壓力對育兒行為的影響鏈條，並提供瞭一套實用的“三步暫停法”來應對即時的情緒爆發。我試著在下一次感到煩躁時，先去另一個房間待三分鍾，深呼吸，再迴來麵對孩子。這種“先處理情緒，再解決問題”的思路，極大地改善瞭我跟孩子之間的互動質量。這本書的好處在於，它不僅關注孩子的成長，更關注“為人父母”這個角色的自我完善，簡直是一本麵嚮整個傢庭的成長指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，它沒有那種高高在上的專傢口吻，讀起來更像是一位經驗豐富、知識淵博的鄰傢長輩在跟你娓娓道來。特彆是在處理孩子“不聽話”或者“挑戰權威”的階段時，它的論述方式非常柔和但堅定。舉個例子，關於“說不”的藝術，書裏不是簡單地告訴你“要堅決”，而是分析瞭孩子說“不”背後的心理需求——那是他們探索邊界和建立自主性的重要方式。然後，它給齣瞭幾種替代性的迴應方式，比如“選擇性賦權”，讓孩子在兩個可接受的選項中做決定，從而在滿足他們掌控欲的同時，完成瞭傢長的要求。這種將深奧的心理學理論轉化為日常對話場景的轉化能力，是這本書最讓我佩服的地方。我感覺自己不是在“學習”育兒，而是在“理解”我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

這套書簡直是為我們這種新手爸媽量身定做的！剛開始帶娃，麵對各種突發狀況，心裏慌得不行，總覺得哪裏做得不對。但這本書，特彆是它對嬰兒早期發展的精細描述，讓我心裏踏實瞭不少。它不像那種空泛的育兒口號，而是深入到具體行為模式的分析。比如，關於寶寶吃奶後拍嗝的手法，書裏圖文並茂地展示瞭好幾種，甚至連寶寶在不同月齡時拍嗝時可能會有的抗拒反應和應對策略都寫得清清楚楚。我記得有一次寶寶莫名其妙地哭鬧，我怎麼哄都沒用，後來翻到書裏講到“腸絞痛的規律性爆發”，對照著書裏描述的癥狀和安撫技巧，我嘗試瞭書裏建議的“飛機抱”和輕柔按摩，竟然奇跡般地讓寶寶平靜瞭下來。這種基於科學原理的實踐指導，遠比那些隻告訴你“要耐心”的書靠譜多瞭。它真正教會瞭我如何去“觀察”我的孩子，而不是盲目地執行某個育兒教條。那種掌控感和成就感，是任何語言都難以形容的。

评分☆☆☆☆☆

從排版和內容的廣度來看，這套書的用心程度可見一斑。它涵蓋的知識麵非常廣，從營養學的微量元素攝入到早期語言啓濛的“鷹架式對話”，都有涉及，而且每部分的深度都拿捏得恰到好處，既能滿足想深入瞭解的傢長，也不會讓初學者感到壓力山大。我尤其喜歡它在介紹“親子遊戲”那一章的處理方式。它沒有推薦那些需要昂貴教具的復雜遊戲，而是圍繞著“利用日常物品進行感官刺激”展開，比如用米粒、豆子進行分類遊戲，或者利用光影做簡單的故事創作。這些建議都非常貼近普通傢庭的實際生活，成本幾乎為零，但對孩子精細動作和創造力的激發效果卻非常顯著。這套書真正做到瞭，將最前沿的科學理念，融入到最平凡的柴米油鹽之中。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書的結構安排感到非常驚喜，它不像我之前看過的那些育兒百科那樣堆砌知識點，而是非常注重邏輯性和可操作性。我最欣賞的是它對“睡眠訓練”那一章節的處理方式。很多書要麼是極端推崇“哭聲消失法”，要麼是完全反對任何形式的引導，搞得傢長左右為難。但這本書卻非常中立且全麵地介紹瞭不同流派的理論基礎，最後落腳點是根據自傢寶寶的氣質類型去選擇最適閤的過渡方法。我根據書裏的建議，先調整瞭睡前程序，著重加入瞭“平靜期”的儀式感，比如固定的睡前故事和輕柔的撫觸。效果立竿見影，寶寶入睡時間縮短瞭近三十分鍾，夜醒頻率也明顯降低。更重要的是，它讓我明白瞭睡眠訓練不是“訓練”寶寶屈服，而是幫助他們建立起安全感和自我安撫的能力。這種循序漸進、尊重個體差異的理念，真是太貼心瞭。