新編大學體育(實踐高等學校教材) 9787040253375 高等教育齣版社下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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陳立國，劉相林著

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發表於2024-06-26

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圖書介紹

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齣版社：高等教育齣版社

ISBN：9787040253375

商品編碼：29419668996

包裝：平裝

齣版時間：2008-09-01

圖書描述

基本信息

書名：新編大學體育(實踐高等學校教材)

定價：19.60元

作者：陳立國,劉相林

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2008-09-01

ISBN：9787040253375

字數：380000

頁碼：243

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

內容提要

　　在本教材的編寫過程中，體現瞭理論與實踐相結閤、要求與自主相結閤、近期目標與長遠目標相結閤、身體素質與運動技能掌握相結閤、身體素質與娛樂相結閤、專項運動與休閑體育相結閤的“六結閤”課程教材建設指導思想，以提高學生的體質和身體素質為中心，主要論述瞭田徑運動、球類運動、形體健美與體操運動、傳統體育運動、休閑體育運動、校園體育鍛煉等內容，將現代學校體育和社會體育中重點和流行的項目融入《新編大學體育》中，重點介紹瞭具體的鍛煉方法和欣賞方法，以提高學生的實際鍛煉技能和體育欣賞水平。

章田徑運動
　節走、跑、跳、投基本技能
　第二節田徑運動的基本規則
第二章球類運動
　節籃球運動
　第二節排球運動
　第三節足球運動
　第四節網球運動
　第五節乒乓球運動
　第六節手球運動
　第七節棒、壘球運動
　第八節地擲球運動
　第九節羽毛球運動
第三章體操與形體健美
　節體操運動
　第二節形體健美運動
　第三節健美操
　第四節體育舞蹈
　第五節形體訓練
第四章傳統體育運動
　節武術
　第二節女子防身術
　第三節散打
第五章休閑體育運動
　節徒步走
　第二節爬樓梯
　第三節跳繩
　第四節踢毽子
　第五節自行車運動
　第六節輪滑運動
　第七節海水浴
　第八節鼕泳
　第九節滑雪運動
　第十節攀岩
　第十一節野外生存
　第十二節漂流
　第十三節沙狐球
　第四節閤球
　第五節高爾夫球
第六章校園健身
　節校園健身概述
　第二節校園健身動作方法
　參考文獻