跑步生活李赫 9787513324908 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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李赫著

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发表于2025-02-03

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图书介绍

店铺：智博天恒图书专营店

出版社：新星出版社

ISBN：9787513324908

商品编码：29406772430

包装：平装-胶订

出版时间：2017-03-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	跑步生活
作者	李赫
定价	49.00元
出版社	新星出版社
ISBN	9787513324908
出版日期	2017-03-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介
本书围绕女性跑者关心的健康和美丽，讲述励志感人的跑步故事，简单易学的跑步瘦身课程，预防运动伤害的保健知识，健康时尚的跑步潮人穿搭，不怕长胖的饮食和营养指导，是跑步爱好者的全方位指南。

作者简介
李赫，台湾专业体育出版机构“基本工事”负责人，《SOUL运动志》《世界职棒观战指南》主编，《GQ国际中文版》运动版特约撰述，《Hit职棒迷》杂志专栏作者。

目录

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