具体描述
商品参数
| 不可不知的1000个备孕宜忌 | ||
| 定价 | 49.90 | |
| 出版社 | 电子工业出版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 出版时间 | 2016年01月 | |
| 开本 | 24开 | |
| 作者 | 王琪著 | |
| 装帧 | 平装 | |
| 页数 | 0 | |
| 字数 | 0 | |
| ISBN编码 | 9787121274503 | |
目录
备孕生活宜忌
心理宜忌 16
宜做好怀孕的心理准备 16
宜具备积极的生育态度 17
忌孕前情绪过于紧张 17
忌有过多的顾虑 17
夫妻之间宜学会宽容 18
忌经常发怒 19
忌夫妻间激烈争吵 19
宜学会调节工作压力 20
忌过于担心对工作的影响 20
备育男性宜乐观地对待自己的责任 21
宜多读书丰富心灵 21
起居宜忌 22
宜保持舒适的室内环境 22
警惕装修中的隐形杀手 23
养花草需谨慎 23
宜准备适合孕妈妈休息的床上用品 24
保持良好的起居习惯 24
洗澡水水温宜适中 25
备育男性忌过频洗热水澡 25
备育男性忌久泡桑拿 25
宜使用适合自己的洁肤乳 26
宜使用无害的洗发液 26
备育男性不宜留胡须 27
备育男性需慎用美发产品 27
忌浓妆艳抹、染发烫发 28
忌穿高跟鞋 29
宜穿平底鞋 29
备孕前3个月宜着宽松的衣裤 30
备育男性忌穿紧身裤 30
忌经常趴着睡觉 31
性生活忌过少、过频 31
忌在屋内铺地毯 31
忌熬夜 31
备育男性忌久坐沙发 32
忌用烟雾清新剂 33
慎用洗涤剂 33
宜远离厨房油烟 34
小心燃气带来的危害 35
宜远离噪声 35
宜远离汽车废气 35
宜远离电磁辐射 36
保健宜忌 37
宜将体重调整到**状态 37
备孕女性忌盲目减fei 38
孕前3个月宜远离宠物 39
宜远离有害的工作 40
孕前6个月宜戒烟禁酒 42
宜注意经期保健 43
宜正确选购卫生巾 44
忌不正确使用卫生巾 44
忌经期性生活 45
宜注意肾的保养 46
宜保护好乳房 48
宜关注性器官的清洁卫生 49
忌性生活过程突然中断 50
忌性生活前后洗热水浴 51
运动健身宜忌 52
宜养成良好的运动习惯 52
孕前6个月开始保持有规律的运动 53
忌运动前空腹或吃得过饱 53
散步有利平静心情 54
慢跑有利优生 54
跳绳有利新陈代谢 55
游泳有利顺产 55
宜练习普拉提，为孕期、分娩做准备 56
忌运动量过大 60
忌运动时“急刹车” 61
忌运动前吃容易胀气的食物 61
宜夫妻一起运动 61
备育男性忌骑车运动 62
中午忌激烈运动 63
................
内容介绍
本书采用宜忌的形式，从饮食、起居、心理调试、运动健身、保健、受孕时机、孕前检查及用药、二胎备孕、常见生育问题的调养等方面，以简洁的肯定和否定回答向读者quan方位讲述孕前准备知识，一页讲“宜”，一页讲“忌”，一本书讲清备孕宜忌。力争通过wan美的孕前准备知道，帮助备孕妈妈孕育出健康、聪明的宝宝。
用户评价
我是一名即将步入孕产期的准妈妈，对于即将到来的新生命，充满了期待但也夹杂着一丝丝不安。市面上的育儿书籍琳琅满目，但真正能打动我，并且让我觉得实用的却不多。直到我偶然发现了这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》。坦白说，书名有点长，但内容却恰恰是我当下最需要的。它以一种非常温和而又专业的方式，解答了我心中关于备孕和孕期的大部分疑问。书中的“孕前准备”部分，让我对备孕有了更系统和科学的认识，不再是听信一些传闻或者老一辈的经验，而是有理有据的讲解，让我能够更自信地迎接宝宝的到来。特别是关于“孕前检查及用药”，我一直非常谨慎，担心不当的检查或用药会对身体造成影响。这本书在这方面提供了详尽的指导，列举了不同情况下的建议，让我能够做到心中有数，与医生沟通时也更加顺畅。它让我明白，科学的备孕，是从源头上为宝宝的健康打下基础。而“常见生育问题的调养”章节，更是让我受益匪浅。很多小毛病在备孕期间出现，可能影响心情，但这本书提供了很多温和有效的调养方法，让我觉得备孕的过程可以更加轻松和健康。关于“胎教”，这本书的理念也让我非常认同，它强调的是一种自然而然的亲子互动，而非刻意的“训练”，让我觉得未来与宝宝的相处会更加充满爱意。即使是关于“育儿”的部分，虽然我还没有深入研究，但从目录上看，它涵盖了从新生儿护理到早期教育的各个方面，让我对未来的育儿之路充满了信心。这本书不仅仅是一本书，更像是一位经验丰富的朋友，在我最需要的时候，给了我最真诚和专业的建议。
评分第一次接触到这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》，是因为我身边有朋友正准备要第二个宝宝，她向我强烈推荐。我虽然暂时没有备孕的计划，但出于好奇，还是借来翻阅了一下。结果，我被这本书的深度和广度深深震撼了。它不仅仅是一本简单的备孕手册，更像是一本关于生命孕育的全方位百科。我特别喜欢它对“备孕宜忌”的讲解，不仅列出了哪些食物对备孕有利，更详细解释了背后的原因，让我对身体的调理有了更深的理解。很多时候，我们只是知道“该做什么”，但不知道“为什么”，这本书恰恰弥补了这一点。它让备孕不再是盲目的尝试，而是建立在科学认知基础上的主动准备。而“孕前检查及用药”这部分，对我来说尤其重要。我一直对孕前用药非常谨慎，这本书提供了很多权威的建议，帮助我了解在备孕期间哪些药物是安全的，哪些需要避免，这让我感到非常安心。即使是一些我没有想到的方面，比如“常见生育问题的调养”，这本书也给出了很多实用的解决方案，让备孕的夫妻能够更从容地面对可能出现的挑战。对于“胎教”，这本书的理念非常人性化，它强调的是一种情感的交流和连接，而非僵化的“教学”，让我觉得备孕和孕期本身就是一段美好的亲子互动过程。即使是对“育儿”部分，它的内容也足够全面，能够为新手父母提供很多实用的指导。这本书的每一个部分都写得非常详尽，信息量很大，但结构清晰，语言流畅，读起来并不枯燥，反而会让人越读越想读。它就像一位循循善诱的老师，教会我很多关于生命孕育的知识。
评分收到这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕前准备 孕产胎教 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》作为礼物，我简直欣喜若狂。作为一位第一次备孕的女性，我原本对这个过程充满了迷茫和担忧。这本书的出现，就像为我点亮了一盏指路明灯。它不仅仅是关于“怎么做”，更是关于“为什么这么做”。比如，“备孕宜忌”部分，它详细解释了各种食物对身体的影响，不仅仅是简单的“吃”，而是科学的“吃”，让我明白了均衡饮食的重要性，以及如何通过饮食来调理身体，为受孕打下坚实的基础。在“孕前检查及用药”方面，我一直非常纠结，不知道该做哪些检查，也不知道哪些药物是安全的。这本书提供的详细指导，让我能够更清晰地了解自己的身体状况，并且在与医生沟通时，能够提出更有针对性的问题，不再感到无助。“常见生育问题的调养”部分，更是解决了我的燃眉之急。很多时候，身体的一些小状况会让人焦虑，但这本书提供了很多科学有效的调养方法，让我能够更平和地面对这些问题，并积极地进行改善。而“胎教”部分，则让我看到了一个更广阔的视野，它不是简单的“早教”，而是强调与宝宝的情感连接，让我对未来的母子关系充满了期待。即使是关于“育儿”的部分，它也涵盖了从新生儿护理到孩子成长的方方面面，让我觉得未来的育儿之路虽然充满挑战，但有了这本书，我不再感到孤单和恐惧。这本书的语言通俗易懂，讲解深入浅出，即使是没有医学背景的人也能轻松理解。它就像一位最贴心的闺蜜，陪伴我度过备孕这个重要的阶段。
评分最近我一直关注备孕相关的内容，也看了不少书籍，但真正能让我眼前一亮的，还是这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》。这本书的优点在于它的全面性和科学性。我尤其欣赏它在“备孕宜忌”方面所做的深入分析，它不仅仅是简单地告诉你哪些食物该吃，哪些不该吃，而是详细解释了背后的原理，让我能够真正理解食物对身体的影响，并做出更明智的选择。这种“知其然，更知其所以然”的学习方式，让我觉得备孕不再是盲目尝试，而是建立在科学认知基础上的主动准备。关于“孕前检查及用药”，我之前一直对这个话题感到困惑，这本书提供了非常详细和权威的指导，让我能够更清晰地了解自己需要做哪些检查，以及在备孕期间如何安全地用药。这大大减轻了我的担忧，让我能够更安心地迎接宝宝。而“常见生育问题的调养”部分，更是为我提供了很多实用的建议，让我能够更从容地面对备孕过程中可能出现的小插曲，并积极地进行调理。关于“胎教”，这本书的理念非常温和，它强调的是一种爱的连接和情感的共鸣，让我觉得未来的母子关系会充满温馨和美好。即使是“育儿”部分，它的内容也足够详尽，能够为新手父母提供从新生儿护理到儿童早期教育的全方位指导。这本书的语言风格非常亲切，讲解深入浅出，读起来一点也不枯燥，反而会让人越读越觉得有趣，并且学到很多实用的知识。
评分一直以来，我对于生育和育儿的知识都处于一种“碎片化”的状态，零散地从各种渠道获取信息，却总是感觉不够系统和权威。直到我翻阅了这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》，我才真正意识到，原来备孕和育儿可以如此系统和科学。这本书的结构安排非常合理，从备孕的最初阶段，一直延伸到宝宝的成长，几乎覆盖了整个生命孕育过程中的所有关键节点。我尤其欣赏它在“备孕宜忌”方面所做的深入剖析，它不仅仅告诉我们“吃什么”，更重要的是解释了“为什么”，让我能够真正理解食物与身体之间的微妙联系，并根据自身情况做出更科学的选择。而“孕前检查及用药”这部分，更是解决了我的一个大难题。我一直担心在备孕期间误服药物会对身体造成影响，这本书提供了详尽的药物指南，让我能够安心地进行准备，并且在就医时能够更有底气。对于“常见生育问题的调养”，它提供了非常实用的建议，让我在面对一些小困扰时，能够有条不紊地进行调理，而不是一味地焦虑。关于“胎教”，这本书的理念让我耳目一新，它强调的是一种自然的、充满爱的互动，而不是刻意的“训练”，这让我对即将到来的宝宝充满了更多的温柔和期待。即使是“育儿”部分，它的内容也非常丰富，涵盖了从新生儿护理到儿童心理发展的各个方面，为我未来的育儿之路提供了坚实的理论基础和实践指导。这本书让我觉得，备孕和育儿不再是一件充满未知和恐惧的事情，而是一段充满科学和爱的旅程。
评分当我拿到这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》时，我被它厚重的体量所吸引，但翻开之后，就被其严谨的内容和清晰的逻辑深深折服。这本书不仅仅是关于“备孕”，它更像是关于“孕育生命的全面指南”。在“备孕宜忌”部分，它没有流于表面，而是深入到每一个细节，从饮食、生活习惯到情绪管理，都给出了非常科学的指导，并且解释了背后的原理，让我能够真正理解为何要这样做。这让我觉得，备孕是一个系统工程，需要全方位的准备。关于“孕前检查及用药”，我之前一直对此感到非常焦虑，这本书提供了非常详尽的指导，让我能够清晰地了解需要做的检查，以及在备孕期间如何安全地用药，这大大减轻了我的心理负担。它让我觉得，我能够更科学、更自信地为迎接宝宝做准备。而“常见生育问题的调养”，它提供了很多实用的建议，让我在面对一些小困扰时，能够有条不紊地进行调理，而不是一味地焦虑。关于“胎教”，这本书的理念非常人性化，它强调的是一种爱的传递和情感的共鸣，让我对未来与宝宝的互动充满了期待。即使是“育儿”部分，它的内容也足够丰富，能够为新手父母提供从新生儿护理到儿童早期教育的全方位指导。这本书的语言风格非常专业又不失亲切，讲解深入浅出，读起来一点也不费力，反而会让人越读越觉得内容充实且有价值。它就像一位经验丰富的智者，为我指引着备孕和育儿的道路。
评分不得不说，这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》的书名虽然冗长，但内容却精炼且实用。作为一位正准备迎接第二个宝宝的妈妈，我深知备孕需要更科学、更全面的准备。这本书正好满足了我对这方面的需求。它不仅仅是简单地罗列备孕的注意事项，而是从科学的角度深入剖析了备孕的各个环节。比如，“备孕宜忌”部分，它不仅仅是告诉你什么能吃什么不能吃，更重要的是解释了背后的原理，让我能够理解为何要这样做，从而更自觉地调整自己的生活习惯。关于“孕前检查及用药”，我一直对这个问题非常关注，这本书提供了非常详细的指导，列举了各种情况下的建议，让我能够更安心地进行备孕，并且在与医生沟通时，能够更有针对性。而“常见生育问题的调养”部分，更是解决了我的一个重要痛点。很多时候，备孕过程中的小插曲会让人烦恼，但这本书提供了很多科学有效的调养方法，让我觉得可以更从容地面对这些挑战。关于“胎教”，这本书的理念让我非常赞同，它强调的是一种自然而然的情感连接，而不是刻意的“训练”，这让我对未来与宝宝的互动充满了期待。即使是“育儿”部分，它的内容也足够丰富，能够为我提供从新生儿护理到儿童早期教育的全方位指导。这本书的排版和语言风格都非常棒，读起来一点也不枯燥，反而会让人越读越想继续探索。它就像一位全能的备孕和育儿助手，为我提供了全方位的支持。
评分这本书的标题挺长的，一开始我还有点犹豫，觉得信息量会不会太大，读起来会很吃力。但当我翻开第一页，就被它清晰的结构和循序渐进的讲解吸引住了。作为一位计划要二胎的妈妈，我深知备孕不是一件简单的事情，需要方方面面的准备。这本书正好满足了我对孕前知识的全面需求。它并没有像很多书籍那样简单罗列一些“应该做”和“不应该做”的条条框框，而是深入浅出地分析了每一个备孕环节背后的科学道理。比如，在“备孕宜忌”部分，它详细解释了不同食物对身体的影响，不仅仅是简单的“吃什么好，吃什么不好”，而是结合了中医和现代营养学的观点，让我真正理解了为什么某些食物是宜，某些是忌。对于“孕前检查及用药”，这本书更是给了我极大的帮助。我之前一直担心药物对备孕和早期胚胎的影响，这本书详细列举了备孕期间可以安全使用的药物，以及需要谨慎或避免使用的药物，并给出了详细的说明，让我不再盲目担忧，能够更有针对性地和医生沟通。而关于“常见生育问题的调养”，更是击中了我心中一个重要的痛点。很多女性在备孕过程中会遇到一些小困扰，但往往不知道如何科学地解决。这本书提供了很多实用的调养方法，既有生活习惯的调整，也有一些辅助性的食疗建议，让我觉得在备孕的道路上多了一位贴心的智囊。即使是对“胎教”的部分，它也给出了非常科学和人性化的建议，不是那种过于功利性的“赢在起跑线”的论调，而是强调与宝宝的情感连接，让备孕过程本身就充满温馨和期待。总的来说，这本书就像一个全能的备孕指南，为我提供了从身体到心理的全面支持。
评分我是一名曾经在备孕路上跌跌撞撞的过来人，深知备孕过程中的艰辛与不易。当我在朋友的推荐下看到这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》时，内心涌起一股强烈的共鸣。它就像一本写给我自己的书，把我曾经走过的弯路和遇到的困惑都一一化解。书中的“备孕宜忌”部分，详细地解释了各种生活习惯和饮食对身体的影响，这对于曾经的我来说，无疑是及时雨。它不仅仅是教你“做什么”，更重要的是让你明白“为什么”，从而建立起一套科学的备孕观念。而“孕前检查及用药”的章节，更是让我后悔没有早点读到。很多时候，我们对于孕前用药充满了恐惧，但这本书却给了我们清晰的指导，让我们能够更科学地评估风险，并且在医生的指导下做出最佳选择，这大大减轻了我的心理负担。对于“常见生育问题的调养”，它提供了很多温和有效的解决方案，让我觉得备孕的过程可以更加顺畅和健康，而不是充满了挫败感。而“胎教”部分，则让我看到了孕期和宝宝之间的另一种连接方式，它强调的是情感的交流和共鸣，而非强制性的“学习”，这让我对未来的母子关系充满了期待。这本书的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的朋友在和你分享她的心得，让你在轻松阅读中获得丰富的知识。即使是“育儿”部分，它的内容也足够全面，能够为新手父母提供很多实用的指导。这本书的价值，远不止于书本上的文字，它更在于它给予读者的信心和力量。
评分我一直对生命孕育的奥秘充满好奇，也因此对相关的书籍情有独钟。当我收到这本《不可不知的1000个备孕宜忌 孕产胎教 孕前准备 孕前检查及用药 二胎备孕 常见生育问题的调养 育儿》时，我被它的内容深深吸引。这本书的标题虽然长，但它所涵盖的知识点却非常丰富且实用。我特别喜欢它在“备孕宜忌”部分所做的详细讲解，它不仅仅是简单的经验分享，而是结合了科学的营养学和中医理论，让我对如何科学地调理身体有了更深的理解。这种“知其然，更知其所以然”的学习方式，让我受益匪浅。而“孕前检查及用药”的部分，更是解决了我的一个大问题。在备孕过程中，对于药物的使用我一直非常谨慎，这本书提供了权威的指导，让我能够更科学地评估风险，并与医生进行有效沟通。它让我明白，备孕不仅仅是等待，更是主动的科学准备。对于“常见生育问题的调养”，它提供了很多实用的方法，让我能够在备孕过程中更从容地应对身体的变化，保持良好的心态。关于“胎教”，这本书的理念非常人性化，它强调的是一种爱的传递和情感的共鸣，让我对未来与宝宝的互动充满了温暖的期待。即使是“育儿”部分，它也涵盖了从新生儿护理到儿童早期发展的方方面面，为我提供了全方位的指导。这本书的语言风格非常亲切，讲解深入浅出，读起来一点也不费力，反而会让人越读越觉得内容丰富且有趣。它就像一位循循善诱的导师，引领我探索生命孕育的奇妙世界。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有