武術書籍 世界公認實用格鬥術:以色列國術 武功格鬥術截拳道實用搏擊術書近身格鬥術自衛防身術健身書籍格

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發表於2024-11-20

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圖書介紹

店鋪: 積簡充棟圖書專營店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564418458
商品編碼:29326468366
叢書名: 世界公認最實用格鬥術


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圖書描述

商品參數
世界公認zui實用格鬥術:以色列國術
            定價 34.00
齣版社 北京體育大學齣版社
版次 1
齣版時間 2015年04月
開本 16開
作者 張海 著
裝幀 平裝
頁數 156
字數  
ISBN編碼 9787564418458
重量 346


目錄
第壹章 關於以色列KRAv MAGA
第壹節 什麼是KRAv MAGA
*二節 KRAV MAGA的起源與初創
第三節 KRAv MAGA的體係形成與完善
第四節 KRAv MAGA的發展現狀

*二章 肢體攻防
第壹節 格鬥基礎
*二節 攻擊技術
第三節 防禦技術

第三章 近身纏鬥
第壹節 纏抱技術
*二節 摔跤技術
第三節 脫解技術

第四章 短刀攻防
第壹節 短刀的攻擊技術
*二節 針對短刀攻擊的防禦
第三節 短刀防禦短刀攻擊

第五章 短棍攻防
第-節短棍的攻擊技術
*二節 徒手防禦短棍攻擊
第三節 短棍防禦短刀攻擊

第六章 防禦槍支威脅
第壹節 防禦威脅
*二節 防禦長槍威脅

第七章 地麵打鬥
第壹節 地麵上的攻擊與防禦姿勢
*二節 地麵打擊方法
第三節 逃脫技術
第四節 關節鎖技術
第五節 窒息技術

第八章 特情防暴應用
第壹節 搶奪爆炸物
*二節 保護政要
第三節 解救人質
第四節 以寡敵眾
後記
內容介紹
  本書是介紹以色列格鬥術的,此為全新引進以色列搏擊術——KRAV MAGA,被世界公認為實用的搏擊格鬥術,動作的簡潔實用性是KRAV MAGA重要的技術特點之一。KRAV MAGA格鬥體係認為,無論攻擊動作還是防守動作,隻有簡潔纔能做到易學易用。尤其麵對利刃和槍械威脅時,其有效實用性錶現得尤為突齣。
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