武术书籍 世界公认实用格斗术:以色列国术 武功格斗术截拳道实用搏击术书近身格斗术自卫防身术健身书籍格 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
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发表于2024-12-26
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图书介绍
店铺: 积简充栋图书专营店
出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564418458
商品编码:29326468366
丛书名: 世界公认最实用格斗术
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图书描述
商品参数
世界公认zui实用格斗术:以色列国术 |
| 定价 | 34.00 |
出版社 | 北京体育大学出版社 |
版次 | 1 |
出版时间 | 2015年04月 |
开本 | 16开 |
作者 | 张海 著 |
装帧 | 平装 |
页数 | 156 |
字数 | |
ISBN编码 | 9787564418458 |
重量 | 346 |
目录
第壹章 关于以色列KRAv MAGA
第壹节 什么是KRAv MAGA
*二节 KRAV MAGA的起源与初创
第三节 KRAv MAGA的体系形成与完善
第四节 KRAv MAGA的发展现状
*二章 肢体攻防
第壹节 格斗基础
*二节 攻击技术
第三节 防御技术
第三章 近身缠斗
第壹节 缠抱技术
*二节 摔跤技术
第三节 脱解技术
第四章 短刀攻防
第壹节 短刀的攻击技术
*二节 针对短刀攻击的防御
第三节 短刀防御短刀攻击
第五章 短棍攻防
第-节短棍的攻击技术
*二节 徒手防御短棍攻击
第三节 短棍防御短刀攻击
第六章 防御枪支威胁
第壹节 防御威胁
*二节 防御长枪威胁
第七章 地面打斗
第壹节 地面上的攻击与防御姿势
*二节 地面打击方法
第三节 逃脱技术
第四节 关节锁技术
第五节 窒息技术
第八章 特情防暴应用
第壹节 抢夺爆炸物
*二节 保护政要
第三节 解救人质
第四节 以寡敌众
后记
内容介绍
本书是介绍以色列格斗术的,此为全新引进以色列搏击术——KRAV MAGA,被世界公认为实用的搏击格斗术,动作的简洁实用性是KRAV MAGA重要的技术特点之一。KRAV MAGA格斗体系认为,无论攻击动作还是防守动作,只有简洁才能做到易学易用。尤其面对利刃和枪械威胁时,其有效实用性表现得尤为突出。
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