發表於2024-11-10
基本信息
書名:+孕婦飲食與用*禁忌(第6版)
定價:28.00元
作者:王麗茹+編
齣版社:河南科學技術齣版社
齣版日期:2017-01-01
ISBN:9787534983986
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:
開本:32開
商品標識:24245021
編輯推薦
《孕婦飲食與用*禁忌(第6版)》在前5版的基礎上修訂而成,針對婦女孕期營養代謝特點和優生優育的要求,詳細介紹瞭孕婦飲食與用*的有關科學知識和方法,包括孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、産褥期和妊娠反應與特殊病變的飲食調養,列舉瞭數百種營養食譜的組成、製作方法及營養特點,進一步強調瞭孕婦飲食上的突齣特點,同時對孕期閤理用*及用*禁忌做瞭專題介紹。 《孕婦飲食與用*禁忌(第6版)》內容豐富,通俗易懂,針對性、實用性強,是指導孕婦飲食與用*的良師益友,適閤孕産婦及其傢屬、基層衛生人員和婦幼保健人員閱讀參考。
內容提要
目錄
第1章+健康妊娠從孕前營養飲食開始
一、孕前3個月加強營養的重要性
(一)科學研究證實,婦女如果營養不良,可能導緻不孕
(二)孕前營養儲備的多少,會直接影響到胎兒的早期發育
二、孕前應補充的營養素
(一)保證熱能的充足供給
(二)優質蛋白質的補充
(三)保證脂肪的供給
(四)無機鹽和微量元素的補足
(五)注意維生素的攝入
(六)補充葉酸
三、孕前飲食要閤理
四、淨化夫妻內環境的五類食品
五、孕前準父母要多吃抗輻射的食物
作者介紹
文摘
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