具体描述
书名:+完美孕产—高龄+高危妊娠篇
定价：32.00元
作者:李凤秋，王华英
出版社：中国医*科技出版社
出版日期：2017-07-01
ISBN：9787506792042
字数：
页码：
版次：1
装帧：
开本：16开
商品标识：25108275
高危妊娠对孕产妇及胎婴儿都有较高危险性，可能导致难产或危及母婴安全，所以每位怀孕的母亲均应了解高危妊娠的知识，进行系统孕期管理，做到早预防、早发现、早*，及时有效地控制高危因素的发展，防止可能导致胎儿及孕妇死亡的各种危险情况出现。以保证母亲及胎儿顺利地渡过妊娠期与分娩期。
李凤秋，女，主任医师，北京市海淀区妇幼保健院产科主任。任北京医学会围产医学分会第六届委员会胎儿医学学组委员、世界中医*学会联合会围产医学委员会常务理事、北京市海淀区妇幼保健院伦理委员会委员等。致力于围产期保健、高危妊娠管理、产时助娩、手术产、产科危急重症应急处理及产后保健。在大量临床工作的同时参与市级及*科研课题，参与著作多部，撰写并发表于核心期刊论文论著数十篇。
王华英，女，副主任护师，海淀区妇幼保健院产科护士长。曾在山东市立医院、海淀区妇幼保健院从事护理、助产及产房、产科护理工作30余年，具有丰富的临床经验，带领创新的无保护接生技术，在促进自然分娩领域填补了一项空白，并在全国各地推广。现担任海淀区促进自然分娩专家组成员，卫生部组织的母婴保健手册撰写专家组成员，曾先后在*核心期刊发表多篇论文。
用户评价
这本书最让我赞叹的地方在于，它并没有将高龄和高危妊娠描绘成一个充满荆棘的“险境”，而是将其视为一个需要格外关注和科学管理的特殊时期。它给予我的，是一种“知己知彼，百战不殆”的从容。书中关于孕期营养的详尽解读，令我受益匪浅。我过去常常纠结于各种孕期营养建议的矛盾之处，但这本书条理清晰地阐述了不同营养素的重要性，以及高龄孕妇在补充营养时需要特别注意的事项，比如如何更好地吸收铁、钙等，以及如何通过饮食来预防妊娠期糖尿病的发生。它提供的具体食谱建议，让我摆脱了“吃什么”的困扰，真正做到了均衡营养。我非常喜欢书中关于孕期体重管理的章节，它并非简单地给出体重增长的数字，而是深入分析了体重增长过快或过慢可能带来的风险，并提供了个性化的体重管理方案，包括饮食调整和适度运动的建议，这让我能够更科学地管理自己的身体，为健康分娩打下基础。令我印象深刻的是，书中对胎儿健康监测的详细介绍，包括各种筛查和诊断方法的原理、目的、流程以及结果的解读，这让我对孕期可能遇到的风险有了更清晰的认识，也能够更好地理解医生的建议。书中还强调了与医生建立良好沟通的重要性，鼓励孕妇积极提问，了解自己的身体状况，并与医生共同制定最适合的孕期管理计划。它让我明白，高龄孕妇并非孤军奋战，而是有医疗团队在背后支持。书中关于孕期运动的指导也让我觉得非常实用。它并不是鼓励孕妇进行剧烈运动，而是推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这些细致入微的建议，让我能够安全地享受孕期运动带来的益处。我还在书中看到了关于分娩方式选择的详细讨论，它并没有强制推荐某一种分娩方式，而是从医学角度分析了顺产和剖腹产的利弊，并结合了高龄孕妇的特殊情况，给出了参考建议，这让我能够更理性地做出自己的决定。整本书的语言风格都非常温和且专业，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀，让我感觉像是在和一位资深的“孕期知己”在交流，它给予我的，是知识，更是信心和力量。
评分这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我对高龄+高危妊娠的未知恐惧，让我看到了希望和可能性。我特别喜欢它对孕期营养的细致解读。过去，我总是对孕期的饮食感到一头雾水，不知道该吃什么，不该吃什么。这本书就像一位贴心的营养师，它不仅详细解释了各种营养素对母婴健康的重要性，还根据高龄孕妇的特殊需求，给出了非常具体和个性化的饮食建议。我尤其欣赏它关于如何预防妊娠期糖尿病和高血压的章节，提供了切实可行的饮食方案，让我能够更好地管理自己的身体。书中关于孕期体重管理的章节，也让我受益匪浅。它并没有一味地强调增重，而是提供了科学的体重管理方法，包括如何根据孕周合理增长体重，如何通过饮食和运动来控制体重，这让我能够更健康地迎接宝宝的到来。令我印象深刻的是，书中对胎儿健康监测的详尽介绍，它清晰地解释了各种筛查和诊断方法的目的、流程和结果解读，这让我能够更全面地了解胎儿的发育情况，并与医生进行有效的沟通。它鼓励孕妇积极参与到自己的孕期管理中来，与医生共同制定最适合的方案。书中关于孕期运动的指导也让我觉得非常实用。它并不是鼓励孕妇进行剧烈运动，而是推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这些细致入微的建议，让我能够安全地享受孕期运动带来的益处。我还在书中看到了关于分娩方式选择的详细讨论，它并没有强制推荐某一种分娩方式，而是从医学角度分析了顺产和剖腹产的利弊，并结合了高龄孕妇的特殊情况，给出了参考建议，这让我能够更理性地做出自己的决定。整本书的语言风格都非常温和且专业，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀，让我感觉像是在和一位资深的“孕期知己”在交流，它给予我的，是知识，更是信心和力量。
评分这是一本我一直以来寻找的关于高龄和高危妊娠的宝藏书籍，虽然我目前还没有怀孕的计划，但作为一名女性，深知未来可能面临的挑战，特别是随着年龄的增长，生育这件事变得更加复杂。这本书的出现，让我对“高龄孕产”这个词汇不再感到恐惧，而是充满了理解和准备。我喜欢它详实的医学信息，但更让我感到欣慰的是，它并非枯燥的医学科普，而是充满了人文关怀。书中关于情绪管理的部分，对于任何一位准妈妈来说都是至关重要的，尤其是高龄孕产妇，她们往往会承受更大的心理压力。书中详细地介绍了孕期可能出现的各种生理和心理变化，以及如何有效地应对，例如通过冥想、瑜伽、倾诉等方式来缓解焦虑。同时，对于高龄孕产妇可能面临的特有风险，比如妊娠期糖尿病、高血压、早产、胎儿发育异常等，书籍都进行了深入浅出的讲解，并提供了详细的预防、监测和治疗方案。令我印象深刻的是，书中并没有一味地强调风险，而是强调了通过科学的孕期管理，绝大多数高龄孕妇都能顺利分娩，并拥有健康的宝宝。这种积极的态度，对于正在备孕或已经怀孕的高龄女性来说，无疑是巨大的鼓励。我特别欣赏书中关于孕期营养的章节，它不仅仅是列出各种营养素的清单，而是根据不同孕期和高危因素，给出了非常具体和个性化的饮食建议。比如，对于有妊娠期糖尿病风险的孕妇，如何选择低GI食物，如何控制碳水化合物的摄入；对于有贫血风险的孕妇，如何更好地吸收铁元素等等，这些细节的指导，对于普通读者来说，非常实用。此外，书中还提到了孕期运动的重要性，并推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，比如散步、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，避免不必要的风险。我还在书中看到了关于胎儿监测和产前诊断的详细介绍，包括各种检查的目的、方法、结果解读以及可能的干预措施。这部分内容对于我来说，虽然暂时用不到，但了解这些信息，能够让我对整个孕产过程有一个更全面的认识，也能在未来需要时，做出更明智的选择。书中的语言风格亲切而专业，既有医学的严谨性，又不失人文的温度，让我感觉仿佛在和一位经验丰富的医生或导师在交流，而不是在阅读一本冰冷的教科书。它没有回避高龄孕产可能遇到的困难，但总是伴随着解决方案和积极的展望，让我感到安心和充满希望。
评分这本书给我的感觉，就像一位经验丰富、循循善诱的导师，将复杂的高龄+高危妊娠知识，化繁为简，娓娓道来。我尤其欣赏它在介绍医学知识的同时，并没有忽略孕妇的情绪和心理健康。书中关于孕期营养的详细解读，让我不再对“吃什么”感到迷茫。它不仅仅是罗列各种营养素，而是根据高龄孕妇的生理特点，给出了非常具体且实用的饮食建议，比如如何补充叶酸、铁、钙等关键营养素，如何通过均衡饮食来满足需求，以及如何预防妊娠期糖尿病和高血压。它提供的具体食谱建议，让我摆脱了“吃什么”的困扰，真正做到了均衡营养。我喜欢书中关于孕期体重管理的章节，它并非简单地给出体重增长的数字，而是深入分析了体重增长过快或过慢可能带来的风险，并提供了个性化的体重管理方案，包括饮食调整和适度运动的建议，这让我能够更科学地管理自己的身体，为健康分娩打下基础。令我印象深刻的是，书中对胎儿健康监测的详细介绍，包括各种筛查和诊断方法的原理、目的、流程以及结果的解读，这让我对孕期可能遇到的风险有了更清晰的认识，也能够更好地理解医生的建议。书中还强调了与医生建立良好沟通的重要性，鼓励孕妇积极提问，了解自己的身体状况，并与医生共同制定最适合的孕期管理计划。它让我明白，高龄孕妇并非孤军奋战，而是有医疗团队在背后支持。书中关于孕期运动的指导也让我觉得非常实用。它并不是鼓励孕妇进行剧烈运动，而是推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这些细致入微的建议，让我能够安全地享受孕期运动带来的益处。我还在书中看到了关于分娩方式选择的详细讨论，它并没有强制推荐某一种分娩方式，而是从医学角度分析了顺产和剖腹产的利弊，并结合了高龄孕妇的特殊情况，给出了参考建议，这让我能够更理性地做出自己的决定。整本书的语言风格都非常温和且专业，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀，让我感觉像是在和一位资深的“孕期知己”在交流，它给予我的，是知识，更是信心和力量。
评分我一直在寻找一本能够清晰、系统地解释高龄和高危妊娠相关知识的书籍，终于在这本《完美孕产—高龄+高危妊娠篇》中找到了答案。这本书的优点在于，它将复杂的医学信息进行了高度的提炼和梳理，使得非医学专业背景的读者也能轻松理解。我尤其欣赏它在讲解过程中，始终贯穿了“预防胜于治疗”的理念，为读者提供了从孕前到产后的全方位指导，帮助准妈妈们最大程度地规避风险，确保母婴健康。书中关于孕期营养的章节，可以说是我的“救星”。我一直担心高龄妊娠的营养摄入是否需要特别注意，这本书就给出了非常详细的指导，比如如何补充叶酸、铁、钙等关键营养素，以及如何通过均衡饮食来满足需求。而且，它还针对不同孕期阶段的营养需求进行了细致的划分，并给出了具体的食谱建议，这让我在实际操作中受益匪浅。我喜欢书中关于孕期检查的部分，它详细解释了孕期需要进行的各项检查，包括B超、唐氏筛查、四维彩超等，并解释了这些检查的目的和意义，以及如何根据检查结果来评估胎儿的健康状况。这一点对于高龄孕妇来说尤为重要，因为她们可能面临更高的胎儿异常风险。书中还为我们提供了关于如何与医生有效沟通的建议，以及在面对一些不确定的检查结果时，如何保持冷静并做出最佳的决策。令我印象深刻的是，书中对于“高危妊娠”的定义和处理方式，并没有使用吓人的语言，而是以一种科学、客观的态度，详细分析了可能出现的各种情况，并提供了切实可行的应对方案。它强调的是，了解风险并积极应对，而不是被风险吓倒。书中关于孕期运动的指导也让我觉得非常实用。它并没有鼓励剧烈运动，而是推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时需要注意的事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这些细节的指导，让我对孕期运动有了更清晰的认识，也敢于在医生的指导下适度地进行运动。这本书的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的长辈在和你交流，既有科学的严谨性，又不失人文的关怀，让我感到非常安心和温暖。它不仅仅是一本关于医学知识的书籍，更是一本能够给予准妈妈们信心和力量的读物。
评分自从拿到这本书，我就被它所传达的科学、理性、又不失温度的态度所深深吸引。它不仅仅是一本关于高龄+高危妊娠的医学科普读物，更是一本能够给予准妈妈们信心和勇气的“心灵指南”。我尤其赞赏书中关于孕期营养的详尽解读。它没有泛泛而谈，而是深入到每一种营养素在孕期的关键作用，特别是针对高龄孕妇可能存在的风险，给出了非常具体和实用的饮食建议，比如如何通过食物来预防妊娠期糖尿病和高血压，如何保证胎儿充足的营养，以及如何避免孕期体重增长过快或过慢。它提供的具体食谱建议，让我摆脱了“吃什么”的困扰，真正做到了均衡营养。我喜欢书中关于孕期体重管理的章节，它并非简单地给出体重增长的数字，而是深入分析了体重增长过快或过慢可能带来的风险，并提供了个性化的体重管理方案，包括饮食调整和适度运动的建议，这让我能够更科学地管理自己的身体，为健康分娩打下基础。令我印象深刻的是，书中对胎儿健康监测的详细介绍，包括各种筛查和诊断方法的原理、目的、流程以及结果的解读，这让我对孕期可能遇到的风险有了更清晰的认识，也能够更好地理解医生的建议。书中还强调了与医生建立良好沟通的重要性，鼓励孕妇积极提问，了解自己的身体状况，并与医生共同制定最适合的孕期管理计划。它让我明白，高龄孕妇并非孤军奋战，而是有医疗团队在背后支持。书中关于孕期运动的指导也让我觉得非常实用。它并不是鼓励孕妇进行剧烈运动，而是推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这些细致入微的建议，让我能够安全地享受孕期运动带来的益处。我还在书中看到了关于分娩方式选择的详细讨论，它并没有强制推荐某一种分娩方式，而是从医学角度分析了顺产和剖腹产的利弊，并结合了高龄孕妇的特殊情况，给出了参考建议，这让我能够更理性地做出自己的决定。整本书的语言风格都非常温和且专业，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀，让我感觉像是在和一位资深的“孕期知己”在交流，它给予我的，是知识，更是信心和力量。
评分这本书就像一位贴心的“孕期导航仪”，为我这个即将进入高龄孕产行列的女性指明了方向，让我对未来不再感到迷茫和恐惧。我尤其欣赏它对“高危”这个概念的细致解读，并非一味地渲染危险，而是深入分析了各种高危因素的成因，并提供了科学的预防和管理策略。书中关于孕期营养的章节，简直是为我量身定做的。它不仅仅是列出各种营养素，而是结合高龄孕妇的生理特点，给出了非常具体且实用的饮食建议，比如如何通过食物来预防妊娠期糖尿病和高血压，如何保证胎儿充足的营养，如何避免孕期体重增长过快或过慢。我喜欢书中关于孕期监测的详尽介绍，它详细解释了孕期需要进行的各项检查，包括唐氏筛查、无创DNA检测、羊水穿刺等，以及这些检查的必要性、风险和局限性，让我能够更清晰地了解自己的孕期状况。书中还特别强调了与医生建立良好沟通的重要性，以及如何提出问题、理解医生的建议，这对于高龄孕妇来说至关重要，因为她们可能需要更密切的医疗关注。令我印象深刻的是，书中对孕期运动的指导，它鼓励孕妇在身体允许的情况下进行适度的运动，并推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，比如散步、孕妇瑜伽、游泳等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这种积极的生活方式建议，让我觉得孕期不仅要关注健康，也要保持活力。书中对于孕期情绪管理的建议也让我受益匪浅。高龄孕妇往往会承受更大的心理压力，书中提供了多种有效的方法来缓解焦虑，如正念练习、冥想、放松技巧，以及寻求家人和朋友的支持。它鼓励孕妇关注自己的情绪，并及时寻求帮助，这让我觉得即使在高龄孕产的情况下，也能拥有一个积极乐观的心态。我还在书中看到了关于分娩方式选择的详细讨论，它并没有预设哪种分娩方式更好，而是根据孕妇的具体情况，分析了顺产和剖腹产的利弊，并提供了相关的建议，让我能够在充分了解信息后，做出最适合自己的选择。整本书的语言风格都非常平实易懂，既有医学的严谨性，又不失人文的温度，让我感觉像是在和一位经验丰富的导师对话，而不是在阅读一本冰冷的教科书。它让我对高龄孕产有了更全面、更积极的认识，也为我的孕期旅程增添了信心。
评分这是一本让我感到无比安心的书籍，它就像一位经验丰富、耐心细致的“孕期向导”，指引我穿越高龄+高危妊娠的复杂地形。我非常欣赏它对孕期营养的深入讲解，特别是针对高龄孕妇可能存在的营养需求和风险，给出了详实的建议。它不仅仅是告诉你需要补充什么，更重要的是如何通过合理的饮食来摄取，如何避免一些可能影响孕期的食物。书中关于预防妊娠期糖尿病和高血压的章节，更是让我看到了“未雨绸缪”的重要性，提供了非常具体的饮食调理方法，让我能够积极主动地管理自己的身体。我喜欢书中关于孕期体重管理的科学方法，它并不是简单地要求控制体重，而是强调个体化的增长标准，并提供了实用的饮食和运动建议，帮助我循序渐进地达到理想的体重状态。令我印象深刻的是，书中对胎儿健康监测的全面介绍，它详细解释了各种孕期检查的目的、过程和结果的意义，让我能够更清晰地了解胎儿的发育状况，并与医生进行有效的沟通。它鼓励孕妇积极参与到自己的孕期管理中来，与医生共同制定最适合的方案。书中关于孕期运动的指导也让我觉得非常实用。它并不是鼓励孕妇进行剧烈运动，而是推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这些细致入微的建议，让我能够安全地享受孕期运动带来的益处。我还在书中看到了关于分娩方式选择的详细讨论，它并没有强制推荐某一种分娩方式，而是从医学角度分析了顺产和剖腹产的利弊，并结合了高龄孕妇的特殊情况，给出了参考建议，这让我能够更理性地做出自己的决定。整本书的语言风格都非常温和且专业，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀，让我感觉像是在和一位资深的“孕期知己”在交流，它给予我的，是知识，更是信心和力量。
评分这本书就像一位循循善诱的长辈，用最科学、最易懂的方式，为我揭示了高龄+高危妊娠的奥秘，让我从“未知”走向“可知”，从“恐惧”走向“从容”。我非常欣赏它在孕期营养方面的详尽指导。它没有给我一个冷冰冰的营养素列表，而是结合高龄孕妇的生理特点，给出了非常具体且可操作的饮食建议，比如如何通过食物来预防妊娠期糖尿病和高血压，如何保证胎儿充足的营养，以及如何避免孕期体重增长过快或过慢。它提供的具体食谱建议，让我摆脱了“吃什么”的困扰，真正做到了均衡营养。我喜欢书中关于孕期体重管理的章节，它并非简单地给出体重增长的数字，而是深入分析了体重增长过快或过慢可能带来的风险，并提供了个性化的体重管理方案，包括饮食调整和适度运动的建议，这让我能够更科学地管理自己的身体，为健康分娩打下基础。令我印象深刻的是，书中对胎儿健康监测的详细介绍，包括各种筛查和诊断方法的原理、目的、流程以及结果的解读，这让我对孕期可能遇到的风险有了更清晰的认识，也能够更好地理解医生的建议。书中还强调了与医生建立良好沟通的重要性，鼓励孕妇积极提问，了解自己的身体状况，并与医生共同制定最适合的孕期管理计划。它让我明白，高龄孕妇并非孤军奋战，而是有医疗团队在背后支持。书中关于孕期运动的指导也让我觉得非常实用。它并不是鼓励孕妇进行剧烈运动，而是推荐了一些适合高龄孕妇的温和运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，并详细说明了运动时的注意事项，如何根据身体状况调整运动强度，以及在什么情况下应该停止运动。这些细致入微的建议，让我能够安全地享受孕期运动带来的益处。我还在书中看到了关于分娩方式选择的详细讨论，它并没有强制推荐某一种分娩方式，而是从医学角度分析了顺产和剖腹产的利弊，并结合了高龄孕妇的特殊情况，给出了参考建议，这让我能够更理性地做出自己的决定。整本书的语言风格都非常温和且专业，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀，让我感觉像是在和一位资深的“孕期知己”在交流，它给予我的，是知识，更是信心和力量。
评分我对这本书的喜爱，源于它所传递出的那种“一切尽在掌握”的从容感，尽管现实中的高龄妊娠充满了未知与挑战。我常常在想，如果我早些年看到这本书，也许对生育这件事会有不同的规划和心态。这本书的价值在于，它将那些可能令人望而生畏的医学名词和复杂的生理过程，转化为了易于理解的知识，并且，最重要的是，为准妈妈们提供了切实可行的方法论。比如，书中关于孕期体重管理的章节，就详细阐述了不同孕周体重增长的标准，以及如何通过科学的饮食和适度的运动来控制体重，这对于预防妊娠期并发症有着至关键作用。它并没有给出“一刀切”的建议，而是强调个体化的差异，鼓励孕妇根据自身的身体状况和医生的指导来制定个性化的体重管理计划。更让我受益匪浅的是，书中对“高危”的定义和应对策略的阐述。它并非简单地罗列出各种可能发生的危险，而是深入分析了导致高危妊娠的多种因素，包括母体因素（如年龄、既往病史、生活习惯）和胎儿因素（如染色体异常、发育迟缓）等，并针对每一种高危情况，提供了详细的孕期监测方案和应对措施。例如，对于有妊娠期高血压风险的孕妇，书中给出了关于监测血压、饮食调理、以及必要时药物治疗的详细指导，同时还强调了早期识别和干预的重要性。我特别喜欢书中关于“心理调适”的部分，它认识到高龄孕产妇在心理上承受的压力可能比年轻孕妇更大，因此提供了多种心理调适的方法，如正念练习、放松技巧、寻求家人和朋友的支持，以及必要时的心理咨询。这种对孕妇身心健康的全面关怀，让这本书不仅仅是一本医学指南，更是一本贴心的陪伴读物。书中关于产后恢复的内容也让我眼前一亮，它不仅仅关注分娩本身，还为孕妇提供了产后如何尽快恢复身体、应对产后抑郁以及如何科学喂养宝宝的建议，这让整个孕产过程显得更加完整和有条理。我对书中对孕期营养的细致解读印象深刻，它没有停留在泛泛而谈，而是深入到每一种营养素在孕期扮演的角色，以及如何通过饮食来满足需求，并且针对高龄孕妇的特殊需求，给出了更具体的建议。
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