具体描述
| 图书基本信息 | |
| 商品名称： | 聪明宝宝健康成长餐1688例 儿童食谱宝宝健康营养餐 食谱辅食 |
| 作者： | |
| 市场价： | 29.8 |
| ISBN号： | 9787501970070 |
| 出版社： | 中国纺织出版社 |
| 尺寸及重量： | 0.5KG |
| 页数： | 239 |
| 适合年龄： | 0-6岁 |
| 商品类型： | 育儿百科 食谱 |
| 其他参考信息（以实物为准） | |
| 开本：12 | 装帧：平装 |
| 出版时间： | 版次：1 |
| 印刷时间： | 印次： |
内容简介
《新编聪明宝宝营养餐1688例》内容为：这是一本囊括了0～6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时，营养专家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求，设定功能性食谱，使宝宝获取足够的营养来增强体能、减少患病，让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
| 图书基本信息 | |
| 商品名称： | 正版 完美月子三人行：专家+月嫂护驾新妈咪（附送DVD） |
| 作者： | 崔敬文 著 |
| 市场价： | 34.80元 |
| 现价： | |
| ISBN号： | 9787506493802 |
| 出版社： | 中国纺织出版社 |
| 尺寸及重量： | 787*1092mm 16开 0.52公斤 |
| 页数： | 256/本 |
| 出版日期： | 2013年1月 |
| 商品类型： | 孕产妇 |
用户评价
翻阅《聪明宝宝营养餐1688例》，我仿佛走进了一个充满创意和惊喜的育儿厨房。书中对各种食材的营养价值进行了详细的解析，并且列举了非常多针对不同月龄宝宝的辅食制作方法。我不再需要为宝宝每天吃什么而绞尽脑汁，只需要翻开这本书，就能找到无数的灵感。 让我印象深刻的是，书中不仅给出了基础的辅食做法，还分享了一些进阶的食谱，比如如何制作宝宝版的意面、披萨，甚至是一些小小的烘焙点心。这让我觉得，即使宝宝长大一些，这本书依然能够满足他们的营养和口味需求。而且，它还提到了如何根据季节变化，为宝宝选择合适的食材，比如夏天多吃一些清淡的瓜果，冬天则多补充一些温补的汤品。这体现了食谱的科学性和实用性。
评分第一次翻开这套书，就被它沉甸甸的质感和丰富的内页所吸引。封面设计简洁大方，色彩搭配温和，给人一种安心的感觉。我是一名即将晋升为新手妈妈的准妈妈，对于即将到来的宝宝和自己的产后恢复充满了期待，同时也夹杂着一丝丝的忐忑。在朋友的推荐下，我入手了这套《聪明宝宝营养餐1688例+完美月子三人行》，希望它能成为我育儿道路上的得力助手。 我首先翻阅的是《聪明宝宝营养餐1688例》的部分，里面的内容简直让我眼花缭乱，但又充满了新奇和实用。从宝宝辅食添加的原则、时间节点，到各种食材的选择、营养搭配，再到具体的辅食制作方法，都讲解得细致入微。特别是那些图片，色彩鲜艳，食物的质感清晰可见，仿佛能闻到食物的香气。我看到许多适合不同月龄宝宝的食谱，有些是用简单易得的食材制作，有些则强调了特定营养素的补充，例如针对容易缺铁的宝宝，提供了几种不同的补铁食谱。还有关于过敏原的介绍和应对方法，这点对我来说非常重要，因为我担心宝宝会过敏。更让我惊喜的是，它还提供了一些创意的辅食搭配，让原本枯燥的喂养过程变得有趣起来，比如将蔬菜打成泥做成小饼，或者用不同颜色的蔬菜水果摆出可爱的造型，相信宝宝也会爱上吃饭。我特别记下了其中关于如何识别宝宝对某种食物是否过敏的描述，以及万一出现过敏症状时，应该如何正确处理的建议。这部分内容让我觉得，即使我没有任何烹饪经验，也能轻松上手，为宝宝做出营养又美味的辅食。
评分《完美月子三人行》这部分的内容，让我觉得非常实用，也非常接地气。它不仅仅是停留在理论层面，而是从实际操作的角度，为新妈妈提供了详尽的指导。我特别欣赏它关于产后身体恢复的讲解，比如关于如何正确清洁伤口，如何缓解产后便秘，以及如何进行适当的产后运动。这些都是新妈妈在产后最需要关注的问题，而这本书用清晰易懂的语言，为我们一一解答。 关于月子期间的饮食，书中提供的食谱非常多样化，而且都考虑到了产妇身体的恢复需求。我看到了很多利用食材本身的营养价值来烹饪的食谱，比如一些温补汤品，它会告诉你如何搭配不同的食材，以达到最佳的滋补效果。更重要的是，它还提到了月子期间的禁忌，比如哪些食物应该避免食用，以及在什么情况下应该咨询医生。这让我觉得这套书的建议是非常科学和负责任的。我看到了关于如何通过饮食来缓解产后水肿的建议，以及如何通过合理的膳食来促进泌乳。这些细致入微的指导，让我对坐月子这件事不再感到恐惧，而是充满了信心。
评分紧接着，我将目光转向了《完美月子三人行》这部分。作为一名即将面临产后恢复的新妈妈，我对于如何科学地坐月子感到非常迷茫。这部分内容，如同一位经验丰富的长辈，用温柔而坚定的声音，为我解答了所有的疑惑。它不仅仅是关于饮食的指导，更是全方位的身心调养手册。我看到了关于产后身体恢复的各个方面，从恶露的排出、伤口的护理，到身体的复原，都有详细的说明。特别是关于母乳喂养的部分，它提供了许多实用的技巧，比如如何判断宝宝是否吃饱，如何缓解乳腺堵塞，以及如何建立良好的哺乳姿势。这让我对接下来的母乳喂养充满了信心。 关于月子期间的饮食，书中提供了非常丰富的食谱，而且都考虑到了产妇身体恢复的需要。它不仅仅是强调“大补”，而是根据产后不同阶段的身体状况，提供了循序渐进的饮食调整建议。比如，产后初期以易消化、温补为主，逐渐过渡到补充气血、修复身体的阶段。我看到了很多让我眼前一亮的食谱，比如一些利用食材本身的鲜味来烹饪的汤品，而不是过度依赖油腻的食材。让我印象深刻的是，书中还提到了月子期间的心理调适，这通常被很多人忽视，但对于新妈妈来说却至关重要。它建议如何与家人沟通，如何调整心态，如何应对产后情绪波动。这让我觉得这套书不仅仅是关于生理上的恢复，更是关注到了妈妈的整体幸福感。
评分我一直以来都对育儿知识抱着一种谨慎而认真的态度，总觉得知识的海洋浩瀚无垠，而新手爸妈的脚步总是显得那么匆忙。这套书的出现，就像是给我指引了方向。其中《聪明宝宝营养餐1688例》部分，我最喜欢的是它对不同月龄宝宝的营养需求做了非常详细的分析。比如，它会告诉你，在宝宝4-6个月开始添加辅食的初期，应该以米粉为主，并且要循序渐进地引入蔬菜泥和水果泥，观察宝宝的反应。到了7-9个月，就可以尝试肉泥、蛋黄等，为宝宝提供更多的蛋白质和铁。它还详细列举了各种食材的营养成分，以及不同食材适合给多大的宝宝食用，这避免了我很多不必要的担忧和试错。 让我感到非常贴心的是，书中不仅给出了食谱，还对每道辅食的制作步骤进行了图文并茂的讲解。即使是像我这样平时不太下厨的人，也能轻松看懂。比如，一道简单的胡萝卜土豆泥，它会详细告诉你如何将胡萝卜和土豆蒸熟，然后捣成泥，以及可以根据宝宝的月龄调整泥的细腻程度。它还分享了一些关于如何让宝宝接受不同口味的蔬菜的小窍门，比如在蔬菜泥里加入一点点母乳或配方奶，或者将蔬菜泥和宝宝喜欢的米粉混合。这些细节都体现了作者的用心良苦。我特别注意到，它还列举了一些常见食材的过敏原提示，这对于我来说是极大的帮助，可以提前规避一些潜在的风险。
评分《聪明宝宝营养餐1688例》这本书，就像是我的私人育儿营养师。它不仅为宝宝提供了丰富多样的辅食选择，更重要的是，它教会了我如何科学地搭配食材，如何根据宝宝的生长发育阶段调整饮食。我看到书中对各种食材的营养成分进行了详细的介绍，并且列举了许多针对不同月龄宝宝的辅食制作方法。 让我惊喜的是，书中还分享了许多关于如何培养宝宝良好饮食习惯的建议。比如，如何引导宝宝尝试新口味，如何避免宝宝挑食，以及如何让吃饭成为一件有趣的事情。它还提到了很多关于如何利用辅食来增强宝宝免疫力的方法，比如在辅食中添加一些富含维生素C的食材，或者制作一些具有助消化功能的食物。这让我觉得，这本书不仅仅是关于“吃什么”，更是关于“怎么吃”和“如何吃出健康”。
评分《完美月子三人行》这部分，为我提供了一个非常清晰的月子期时间表，让我对产后各个阶段的身体恢复和护理重点有了明确的认识。从产后第一周的休养，到之后的身体复健，再到哺乳期的营养补充，这本书都为我提供了详尽的指导。 我尤其喜欢书中关于“月子餐”的搭配建议。它不仅仅是提供了一堆食谱，而是根据产妇身体恢复的不同阶段，提供了详细的膳食计划。比如，产后初期以清淡易消化为主，之后逐渐增加营养，补充气血。它还提到了很多利用食材本身的药用价值来达到滋补效果的方法，比如利用当归、黄芪等来炖汤。这让我觉得，这套书的作者在医学和营养学方面都有非常专业的知识。
评分读完《聪明宝宝营养餐1688例》这部分，我最大的感受就是“原来给宝宝做饭可以这么简单又有趣！”。书中不仅罗列了海量的食谱，更重要的是，它将这些食谱按照宝宝的月龄、营养需求以及食材的种类进行了细致的分类。我不再是面对一堆食材不知所措，而是可以根据宝宝的实际情况，快速找到适合的食谱。比如，针对刚开始添加辅食的宝宝，它会提供一些非常基础的米粉、蔬菜泥和水果泥的做法，并且详细说明了每种辅食的添加顺序和注意事项。 令我惊喜的是，书中还附带了许多制作辅食的小技巧，比如如何让蔬菜泥更细腻，如何避免宝宝挑食，以及如何让辅食的颜色更加丰富，吸引宝宝的食欲。我特别喜欢其中关于“趣味辅食”的介绍，里面有一些利用食材本身制作出可爱造型的方法，比如用蔬菜制作的小动物，或者用米饭捏成的小球。这让我觉得，喂养宝宝不仅仅是为了满足营养需求，更可以成为一段美好的亲子互动时光。而且，书中还提到了如何在家中制作宝宝常吃的辅食，比如一些自制的磨牙饼干和手指食物，这不仅省钱，而且更健康。
评分《完美月子三人行》这部分内容，更像是为我量身定制的一份产后恢复指南。作为一名即将进入新角色的新手妈妈，我对于产后的身体变化和情绪波动充满了未知。这本书用非常温柔但又专业的方式，为我提供了全面的指导。我看到了关于产后伤口护理的详细步骤，以及如何正确应对常见的产后不适，比如腰酸背痛、睡眠障碍等。 更让我感动的是，书中非常注重妈妈的心理健康。它提供了许多关于如何调整心态，如何应对产后抑郁，以及如何与家人建立良好沟通的建议。这让我觉得，这本书不仅仅是关于身体的恢复，更是关于妈妈的“心灵呵护”。它强调了家人的支持和理解对于产妇的重要性，并且提供了一些具体的方法，让家人能够更好地参与到月子护理中来。我看到了关于如何让丈夫参与到喂养和换尿布环节的建议，这让我觉得，“完美月子”确实是需要“三人行”共同努力的。
评分《完美月子三人行》这部分内容，给我带来了极大的安心感。作为一名新手妈妈，我对产后的身体变化和护理感到非常迷茫。这本书用非常详尽和专业的语言，为我提供了全面的指导。我看到了关于产后伤口护理的详细步骤，以及如何正确应对常见的产后不适，比如腰酸背痛、睡眠障碍等。 更让我感动的是，书中非常注重妈妈的心理健康。它提供了许多关于如何调整心态，如何应对产后抑郁，以及如何与家人建立良好沟通的建议。这让我觉得，这本书不仅仅是关于身体的恢复，更是关于妈妈的“心灵呵护”。它强调了家人的支持和理解对于产妇的重要性，并且提供了一些具体的方法，让家人能够更好地参与到月子护理中来。我看到了关于如何让丈夫参与到喂养和换尿布环节的建议，这让我觉得，“完美月子”确实是需要“三人行”共同努力的。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有