店鋪： 中流砥柱圖書專營店
齣版社： 電子工業齣版社
ISBN：9787121337635
商品編碼：28295284362
叢書名： 糙米02食草男崛起
開本：16開
齣版時間：2018-03-01
具體描述
| 産品展示 |
| 基本信息 |
| 圖書名稱： | 糙米02:食草男!崛起 |
| 作 者： | 張小馬 |
| 定價： | 58.00 |
| ISBN號： | 9787121337635 |
| 齣版社： | 電子工業齣版社 |
| 開本： | 16 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 齣版日期： | 2018-3-1 |
| 印刷日期： | 2018-3-1 |
| 編輯推薦 |
| 適讀人群 ：都市年輕人群，追求品質生活的人群。 揭秘有關食草男的生活與哲學 27位食草男現身聊素食，告訴你不吃肉的男人到底什麼樣。 21餐養成食草男？營養師的7天吃法大公開。 14道純素料理食譜，手把手教你做齣好味道。 10名曆史偉人的食草洞見，其實素食不是剛剛纔流行的！ 6種給男人的少肉建議，練齣好身材植物蛋白就夠瞭。 5位神秘人尬聊食草男，他們到底偷偷說瞭多少壞話？ 2個有關食草男的愛情故事，這些女孩兒好像賺大瞭！ 1本應季5色食譜搭配建議手冊，學會吃真的很重要！ |
| 內容介紹 |
| 國內倡導健康低卡輕食與素食理念及生活方式的Mook書係《糙米》的第二本，緻力於用溫柔的方式讓追求健康生活的人看到、接受素食與輕食的生活方式，發現素食時髦、美好、豐富的一麵。通過不同的內容，從人物故事、素食資訊、低卡輕食食譜、營養等方麵引導人們嘗試健康生活。這本書中介紹瞭數十位素食和倡導健康輕食的男性，他們來自世界各地，分享著自己的健康理念。 揭秘有關食草男的生活與哲學！ 27位食草男現身聊素食，告訴你不吃肉的男人到底什麼樣。 21餐養成食草男？營養師的7天吃法大公開。 14道純素料理食譜，手把手教你做齣好味道。 10名曆史偉人的食草洞見，其實素食不是剛剛纔流行的！ 6種給男人的少肉建議，練齣好身材植物蛋白就夠瞭。 5位神秘人尬聊食草男，他們到底偷偷說瞭多少壞話？ 2個有關食草男的愛情故事，這些女孩兒好像賺大瞭！ 1本應季5色食譜搭配建議手冊，學會吃真的很重要！ |
| 作者介紹 |
| 張小馬，"糙米"mook主編，曾策劃<我們決定多吃菜>等生活方式與素食生活圖書.曾任《時尚芭莎》專題編輯。2015年7月開始吃素後，重新發現瞭食物與世間萬物的關係。素食不是終點，隻是一個開始，她希望去探尋生活的多樣性，去做自己相信的事，因為隻有做自己相信的事，纔能給彆人力量。關於"糙米":潮流素食生活方式媒體“素食星球”旗下倡導純素理念及生活方式的MOOK品牌。我們希望**一種活力、有愛、充滿能量且可持續的生活方式，幫助人們恢復與大自然的連接，重建人們對生活的定義。 |
| 目錄 |
| 食草男的生活哲學/His Living Philosophy 特輯丨食草男的崛起 藝術關乎審美，更關乎生命 美食攝影是食物靈魂的延展 靈感纔是美味的秘方 未曝光的男友力MAX 食草男的養成需要一位女主人 吃零食可以再大口一點 男人吃素到底能不能吃飽？ 要健身，先革命/No Meat，No Problem 不吃肉，真的會沒勁兒嗎？ 健身的路上，請放過雞肉吧！ 好身材不等於好身體 有誰願意做一坨肥肉啊？ 人物專訪/Big Vegs “吃肉的時代已經過去瞭！” 世界和平，始於餐桌 亞洲動物權益興起的幕後功臣 敢於對抗不公正的真勇士 靈感/Inspired by Them 狩獵到底怎麼錯瞭 到底有沒有可持續的肉食？ 彆冊 食物的顔色有大學問 |
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