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发表于2024-12-30

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图书介绍

店铺: 宏达图书专营店
出版社: 江苏科学技术出版社
ISBN:9787534586026
商品编码:27971127279
丛书名: 颈肩腰腿按摩第一书
开本:16
出版时间:2012-01-01


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图书描述

颈肩腰腿按摩靠前书

作  者: 汉竹 主编 [主编]汉竹 定  价: 29.8 出?版?社: 江苏科学技术出版社 出版日期: 2012-01-01 页  数: 191 装  帧: 平装 ISBN: 9787534586026

石晶明编著的《颈肩腰腿按摩靠前书》由中央保健会诊专家吴中朝推荐,将作者三十年行医心得倾囊相授,骨关节疾病自查、诊疗与养护一一呈现,为读者解决颈肩腰腿痛的隐疾,本书图文结合,按摩手法分步讲解,易于掌握,同时介绍相关中医知识,是很好实用的家庭按摩保健书。 

XX章 你离颈肩腰腿痛有多远

慢性疼痛,每个人都可能有

颈肩腰腿痛,其根源在脊柱

自测你的脊柱是否健康

颈肩腰腿痛,大多数中老年人都受其困扰

哪些年轻人易“惹”上颈肩腰腿痛

要想摆脱疼痛,早行动、早受益

第二章 远离颈部疼痛

高贵头颅靠的是颈椎的支撑

颈部疼痛X“钟爱”电脑一族

头晕眼花问题很可能在椎动脉

手臂疼痛麻木的根源在颈椎

经常会看错门诊的颈椎病

正确选择枕头是一门大学问

人可以向动物学怎样保护颈椎

不是每种颈椎病都能做按摩

颈椎部位的各类常见病变

颈椎疾病的常用按摩穴位

颈部按摩的常用手法

落枕的按摩疗法

......
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